Pagpapahalaga sa sarili 2024, Nobyembre

Babae Parehong Pag-ibig Sa Kasarian: Bakit Nagmamahalan Ang Mga Batang Babae?

Babae Parehong Pag-ibig Sa Kasarian: Bakit Nagmamahalan Ang Mga Batang Babae?

Nagkataon lamang na mula pa noong una ang ilang mga kababaihan ay ginusto at gusto pa ring pumili bilang kanilang pangalawang hati o sekswal na kasosyo lamang ng parehong kasarian. Hanggang sa ilang oras, ang sex sa pagitan ng mga kababaihan (pati na rin sa pagitan ng mga kalalakihan) ay itinuturing na ipinagbabawal at masama at hinatulan ng lipunan

Paano Makaligtas Sa Isang Diborsyo Mula Sa Iyong Minamahal

Paano Makaligtas Sa Isang Diborsyo Mula Sa Iyong Minamahal

Ang pagnanais na maghiwalay magpakailanman ay dumating kapag ang dalawang puso ay hindi na matalo ang musika ng pag-ibig nang magkakasabay. Minsan ito ay matatag, kung minsan ay panandalian, madalas na sarili nito, hindi gaanong madalas na nabuo ng isang ultimatum, masungit na pag-uugali, ang mga hinihingi ng isang pinili

Paano Sanayin Ang Iyong Sarili Na Magising Sa 4 Ng Umaga

Paano Sanayin Ang Iyong Sarili Na Magising Sa 4 Ng Umaga

Napakahalaga para sa isang matagumpay na tao na bumangong maaga, sapagkat kaugalian na gawin ang pinakamahalagang bagay sa umaga, yamang ang isang tao ay may higit na pagganyak sa umaga kaysa sa gabi. Sa umaga ay nawawala ang lahat ng ating mga kinatatakutan, at tayo ay lubusang napapailalim sa trabaho

Paano Gumawa Ng Mga Desisyon

Paano Gumawa Ng Mga Desisyon

Sa panahon ng kanyang buhay, ang isang tao ay gumagawa ng milyun-milyong mga desisyon, mahalaga at hindi ganoon. Ang kakayahang gumawa ng tamang pagpili ay pangunahing kahalagahan sa istraktura ng ating buhay. Mayroong isang simpleng algorithm upang matulungan kang kumilos nang mas mahusay

Paano Gumawa Ng Isang Indibidwal Na Desisyon

Paano Gumawa Ng Isang Indibidwal Na Desisyon

Bakit binibigyan ang isang tao ng kalayaan sa pagpili? Marami ang hindi nakakaunawa kung ano ang hahantong dito o sa aksyon o desisyon na iyon. Ano ang kahulugan ng kakaibang regalong ito? Ito ay magiging mas madali at mas matalino para sa Diyos na magpasya sa lahat para sa isang tao

Mayroon Bang Katotohanan Sa Mga Hula

Mayroon Bang Katotohanan Sa Mga Hula

Iba't ibang tao ang nais malaman ang hinaharap. Ang ilan ay bumaling sa mga fortuneteller para sa pag-usisa, ang iba sa takot sa hinaharap. Ngunit maaari bang tumingin ang average na tao ng ilang linggo o buwan nang maaga? Mayroon bang katotohanan sa sinabi ng mga clairvoyant?

Anong Emosyon Ang Pinupukaw Ng Halik?

Anong Emosyon Ang Pinupukaw Ng Halik?

Ang paghalik ay maaaring makapukaw ng maraming emosyon sa mga tao. Ito ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan - sa kung anong uri ng relasyon ang mayroon ang mga tao, ang kanilang kalagayan sa ngayon, ano ang likas na katangian ng halik, atbp

Paano Makita Ang Mapagkukunan Ng Kaligayahan

Paano Makita Ang Mapagkukunan Ng Kaligayahan

Kung sa tingin mo na ang buhay ay ganap na madilim, hindi mo makikita ang puwang, oras na upang baguhin ang isang bagay. Panahon na upang gumawa ng ilang aksyon upang ang katotohanan ay radikal na mabago. Pagkatapos ng lahat, ang tao ay nilikha para sa kaligayahan

Paano Mapabuti Ang Iyong Karma

Paano Mapabuti Ang Iyong Karma

Ang Karma sa pagsasalin mula sa Sanskrit ay sanhi at bunga, ang batas ng paghihiganti. Ayon sa doktrina ng karma, ang bawat kaganapan at bawat aksyon ay nakakaapekto sa aming buong kasalukuyan at hinaharap na buhay. Ang bawat katuruang panrelihiyon ay nakikibahagi sa pagpapabuti ng karma sa isang anyo o iba pa sa ilalim ng iba't ibang mga pangalan, ngunit sa isang makitid na kahulugan ang salitang ito ay tumutukoy sa Hinduismo at Budismo

Ano Ang Ibig Sabihin Ng Maging Isang Masayang Tao

Ano Ang Ibig Sabihin Ng Maging Isang Masayang Tao

Mahirap maghanap ng taong hindi nais na maging masaya. Gayunpaman, ang mismong konsepto ng kaligayahan ay lubos na hindi sigurado, para sa iba't ibang mga tao maaari itong maiugnay sa ganap na magkakaibang mga bagay. Gayunpaman, mayroong ilang mga pamantayang unibersal na nagbibigay-daan sa iyo upang matukoy kung ano ang ibig sabihin ng maging isang masayang tao

Paano Hindi Humingi Ng Suporta

Paano Hindi Humingi Ng Suporta

Kahit na ang isang taong may tiwala sa sarili ay nangangailangan ng suporta at paghihikayat ng mga mahal sa buhay paminsan-minsan upang makumbinsi niya ang kanyang sariling halaga at magpatuloy sa landas patungo sa layunin na may panibagong sigla

Ano Ang Gagawin Kapag Mababa Ang Iyong Mga Kamay

Ano Ang Gagawin Kapag Mababa Ang Iyong Mga Kamay

May mga oras sa buhay na walang gumagana, lahat ay mawawala sa kamay, lahat ng uri ng mga hadlang ay bumangon at ang pagsasakatuparan ay dumating na ang buong mundo ay tutol. Sa mga sandaling ito, dahil sa anumang maliit na bagay, maging isang nasunog na mga itlog o isang patay na telepono, maaari kang ganap na mawalan ng puso:

Paano Pakalmahin Ang Isang Taong May Sakit

Paano Pakalmahin Ang Isang Taong May Sakit

Biro ng mga doktor: "Kung ang isang tao ay nais na mabuhay, ang gamot ay walang lakas, kung ang isang tao ay nais na mamatay, ang gamot ay walang kapangyarihan din." Mayroong isang malaking butil ng katotohanan sa biro na ito. Ang kapalaran ng isang taong maysakit ay lubos na nakasalalay sa kung paano tinatrato ng isang may sakit ang kanyang sariling sakit

Paano Malalaman Kung Ano Ang Nasa Iyong Kaluluwa

Paano Malalaman Kung Ano Ang Nasa Iyong Kaluluwa

Palaging naging karaniwan sa mga tao na maghangad na malaman kung ano ang nararamdaman at iniisip ng ibang tao. Kakatwa sapat, ang pinaka maaasahang katulong sa mahirap na bagay na ito ay magiging simpleng pagmamasid. Panuto Hakbang 1 Higit sa lahat, ang kanyang mga mata ay nagsasabi tungkol sa isang tao

Paano Makawala Sa Stress At Takot

Paano Makawala Sa Stress At Takot

Ang stress at takot ay palaging magkadikit, sila ay matatag na nakaugat sa ating isipan, takot ang sanhi ng stress at mga kahihinatnan nito. Ang takot ay maaari ding isang tugon sa stress. Sa ating pang-araw-araw na buhay, patuloy tayong nahaharap sa maraming mga problema na sanhi ng takot

Paano Mapupuksa Ang Tantrums

Paano Mapupuksa Ang Tantrums

Ang pagtutuya ng mga bata ay hindi hihigit sa pagmamanipula ng emosyon ng mga magulang. Ang pagsigaw, pag-iyak, pagyurak, pagkagat, pagkamot at iba pang mga "pamamaraang panghimok" ay husay na ginagamit ng bata. Ang pagkatalo sa pagsiklab ng galit na pambata at pagkagalit ay posible lamang kung ang ganap na pagiging kalmado ay sinusunod

Pinakamahusay Na Paraan Upang Kalmado Ang Iyong Nerbiyos

Pinakamahusay Na Paraan Upang Kalmado Ang Iyong Nerbiyos

Sa isang kinakabahan na estado, imposibleng magtrabaho nang produktibo at masiyahan sa buhay. Ngunit maaari kang makagawa ng maraming mga pagkakamali, na kung saan kakailanganin mong pagsisisihan nang husto. Ito ang dahilan kung bakit napakahalagang malaman kung paano makitungo sa isang hindi kanais-nais na kondisyon

Paano Nakakaapekto Ang Sikolohikal Na Pag-uugali Sa Paglilihi?

Paano Nakakaapekto Ang Sikolohikal Na Pag-uugali Sa Paglilihi?

Napatunayan ng mga siyentista na may ilang mga kadahilanan na nakakaapekto sa paglilihi. Isa sa mga ito ay ang sikolohikal na pag-uugali ng umaasang ina. Maaari itong makaapekto hindi lamang sa paglilihi, kundi pati na rin sa posibleng kawalan ng isang babae

Paano Manatiling Bata Sa

Paano Manatiling Bata Sa

Ang bawat tao ay nais na manatiling bata. Ngunit hindi lahat ay handa na magsakripisyo ng isang bagay para dito, kahit na isang bagay na direktang pagpapaikli ng kabataan. Ngunit kung itinakda mo ang iyong sarili sa layunin na mapangalagaan ang iyong mga batang taon sa mahabang panahon, kailangan mo lamang gawin ang isang bagay - ganap na baguhin ang iyong lifestyle

Paano Makitungo Sa Pagkawala Sa Buhay

Paano Makitungo Sa Pagkawala Sa Buhay

Sa panahon ng kanyang buhay, ang isang tao ay nagdurusa ng maraming iba't ibang mga pagkalugi: masira sa pagkakaibigan at mga relasyon sa pag-ibig, ang pagkamatay ng mga mahal sa buhay. Ang materyal na pagkalugi ay hindi ibinubukod: trabaho, tahanan, pera, at espiritwal at moral:

Paano Makamit Ang Panloob Na Pagkakaisa

Paano Makamit Ang Panloob Na Pagkakaisa

Panloob na magkatugma personalities madalas na gumawa ng isang kanais-nais na impression. Dahil ito sa katotohanang kaaya-ayaang maging katabi nila. Lumilikha sila ng isang kapaligiran ng kaginhawaan sa komunikasyon, at ang kanilang mga kausap ay palaging nakadama ng kasiyahan

Paano Mapalaya Ang Iyong Sarili Mula Sa Sakit Ng Kaisipan

Paano Mapalaya Ang Iyong Sarili Mula Sa Sakit Ng Kaisipan

Ang pagdurusa ay isang prinsipyo ng buhay para sa ilang mga tao. Patuloy silang nagreklamo, nakikita lamang nila ang negatibo, ngunit sa parehong oras ay hindi nila sinisikap na ayusin ito. Kung hindi mo nais na mabuhay ng ganito, kung nangangarap kang tumawa, pakiramdam ng mahusay at hindi nag-aalala, maaari kang matutong mabuhay nang walang pag-aalala

Paano Makaget-over Breakup Sa Isang Tao

Paano Makaget-over Breakup Sa Isang Tao

Ang paghihiwalay ay laging mahirap, kahit na ito ay tama at matalino. Pagkatapos ng lahat, ang mga taong matagal nang nagkakaroon ng mga relasyon ay masanay sa bawat isa, at ang pahinga ay maaaring magastos para sa lahat. Ngunit ang mga tamang aksyon ay makakatulong sa iyo na malampasan ang panahong ito na may pinakamaliit na pagkawala

Breakup Marunong Ba Tayo Maghiwalay?

Breakup Marunong Ba Tayo Maghiwalay?

Kaya, walang romantikong paunang salita - itinapon ka ng isang lalaki. Matigas, totoo. Nawasak ang iyong malapitan na mga plano, nawala ang iyong maliwanag na mga prospect, magulo ang iyong mga intensyon. Ngunit hindi mo maiwasang kumilos! Kailangan Ghost sa puti, pulubi para sa pag-ibig, mga hilig sa Mexico, mga seryosong desisyon Panuto Hakbang 1 Ghost sa puti Isang lalaki ang nagtapon sa iyo, at lumikha ka ng mga katakut-takot na larawan sa iyong im

Paano Makaligtas Sa Paglipat Sa Ibang Lungsod

Paano Makaligtas Sa Paglipat Sa Ibang Lungsod

Maraming tao ang nangangarap na lumipat. May bibili ng bagong apartment, ang iba naman ay nagpupunta sa ibang bansa. Mukhang natupad ang panaginip, oras na upang tamasahin ang paglipat. Gayunpaman, madalas na ang pagbabago ng tirahan ay nakakaramdam ng kalungkutan sa isang tao

Paano Mapupuksa Ang Mga Blues Ng Taglamig: 11 Mga Naaaksyong Tip

Paano Mapupuksa Ang Mga Blues Ng Taglamig: 11 Mga Naaaksyong Tip

Sa taglamig, kapag ito ay malamig, madilim at pag-atake ng katamaran, napakadaling mahulog sa masigasig na mga paa ng mga blues. Gayunpaman, maaari mong subukang mapagtagumpayan ang mapurol na kondisyon sa malamig na panahon. Mayroong maraming mabisang paraan upang magawa ito

Mga Diskarte Sa Pagpapahalaga Sa Sarili

Mga Diskarte Sa Pagpapahalaga Sa Sarili

Sa modernong mundo, madalas kaming iginuhit ng mga larawan ng perpektong tao sa mga libro, pelikula, musika. Kadalasan, kahit na ang pagpapalaki ng aming sariling anak, hindi namin namamalayan na magpataw sa kanya ng isang layunin: upang maging isang perpektong tao

Ano Ang Subconscious

Ano Ang Subconscious

Gaano kadalas naririnig ng lahat ang tila naiintindihang salitang "subconsciousness". Muli, hindi sinasadya na nauunawaan ng lahat ang kahulugan ng salitang ito, ngunit iilang tao ang nag-iisip ng totoong impluwensya ng hindi malay sa isang tao

Paano Baguhin Ang Iyong Saloobin Sa Ibang Tao

Paano Baguhin Ang Iyong Saloobin Sa Ibang Tao

Kung gaano kabisa ang iyong pakikipag-usap sa ibang tao ay nakasalalay sa iyong pag-uugali sa iba. Kung nais mong pagbutihin ang iyong buhay panlipunan, bumuo ng tamang pag-uugali sa ibang mga indibidwal. Panuto Hakbang 1 Umalis sa ugali ng pagpuna sa iba

Paano Mapagtagumpayan Ang Kayabangan

Paano Mapagtagumpayan Ang Kayabangan

Ang ilang mga tao ay nararamdaman na mayabang. Sa pangkalahatan, ang konsepto na ito ay nangangahulugang "ang pagnanais na maging mas mataas kaysa sa iba, upang makilala." Ang negatibong pagpapakita na ito ang pumipigil sa isang tao na ihayag ang kanyang panloob na I, upang malaman ang mga aspeto ng buhay na dati ay hindi niya alam

Pagmamalaki Mula Sa Pananaw Ng Psychotherapy: Ano Ang Mali Dito

Pagmamalaki Mula Sa Pananaw Ng Psychotherapy: Ano Ang Mali Dito

Pinagmamalaki ng kapalaluan ang isang tao na siya ang pinakamahusay, at ang kanyang opinyon lamang ang maaaring maging totoo. Hindi katanggap-tanggap mula sa pananaw ng relihiyon, subalit, tiniyak din ng mga psychologist na ang katangiang ito sa character ay dapat na mapupuksa

Kung Gaano Kadali Makawala Sa Isang Paghihiwalay

Kung Gaano Kadali Makawala Sa Isang Paghihiwalay

Ang mga tao ay hindi maaaring palaging magkasama, minsan ay naghiwalay sila. At ang mga nasabing sandali ay maaaring magdala ng matinding sakit, ngunit kailangan mong mabuhay, bumuo ng katotohanan nang walang kasosyo. Magsumikap na kalimutan at magiging maayos ka

Paano Makawala Sa Matinding Pagkalumbay

Paano Makawala Sa Matinding Pagkalumbay

Naniniwala ang mga siyentista na ang ikalimang populasyon ng mga maunlad na bansa ay madaling kapitan ng pagkalumbay, anuman ang edad, materyal na kagalingan at katayuang panlipunan ng mga tao. Ang nasabing data, syempre, ay hindi tumpak, sapagkat maraming hindi alam ang kanilang karamdaman at hindi laging humingi ng tulong sikolohikal

Paano Hindi Mag-alala Tungkol Sa Pagiging Bastos

Paano Hindi Mag-alala Tungkol Sa Pagiging Bastos

Minsan sa buhay ay may mga hindi kanais-nais na sandali na nais mong mabilis na makalimutan at hindi na matandaan muli. Ito ay lumalabas na kung naiintindihan mo ang pattern ng paglitaw ng mga saloobin tungkol sa mga sitwasyong ito, kung gayon ito ay napakadaling gawin

Paano Magtakda Ng Mga Layunin Para Sa Araw

Paano Magtakda Ng Mga Layunin Para Sa Araw

Ang tagumpay ay direkta nakasalalay sa pang-araw-araw na pagsisikap, ngunit kailangan mong malaman kung saan ilalagay ang mga ito. Tamang pagpapasiya ng layunin para sa araw - kalahati ng resulta Upang matukoy nang wasto ang iyong pang-araw-araw na layunin, kailangan mong malaman kung aling direksyon ang iyong patutunguhan

Paano Makitungo Sa Depression Nang Mag-isa

Paano Makitungo Sa Depression Nang Mag-isa

Maraming tao ang nakakaalam kung ano ang depression. Nalulumbay na estado kapag ayaw mong gumawa ng kahit ano. Ang pagnanais na masiyahan sa buhay at magsaya ay nawala. Paano makitungo sa depression? Ang ilang mga tip ay makakatulong sa iyo na makawala sa iyong pagkalungkot

Paano Lumilitaw Ang Problema At Nalutas?

Paano Lumilitaw Ang Problema At Nalutas?

Mayroon bang pangkalahatang mga pattern ng hitsura at paglutas ng iba't ibang mga problema, anuman ang kanilang mga detalye? Sa mga mahirap na panahong ito, ang bawat tao ay mayroong maraming mga problema. Halos hindi ka makahanap ng sinumang maaaring sabihin na ang lahat sa kanyang buhay ay perpekto

Lalaking Depression: Mga Tampok Ng Pagpapakita At Mga Palatandaan

Lalaking Depression: Mga Tampok Ng Pagpapakita At Mga Palatandaan

Sinasabi ng istatistika na ang mga kababaihan ay mas malamang na magdusa mula sa pagkalumbay. Gayunpaman, ang mga eksperto ay may iba't ibang opinyon. Dahil sa ilang mga kakaibang katangian, ang isang tao ay mas malamang na humingi ng tulong medikal kapag natuklasan niya ang ilang mga sintomas

Ano Ang Self-flagellation

Ano Ang Self-flagellation

Ang terminong "self-flagellation" ay may isang tiyak na kahulugan na literal. Sa kasalukuyan, ang konseptong ito ay ginagamit pangunahin sa isang matalinhagang kahulugan upang maipahiwatig ang napakalakas na pagsisisi na nagpapahirap sa isang tao, na humataw sa kanya ng kapayapaan

Paano Ititigil Ang Pambubugbog Sa Iyong Sarili

Paano Ititigil Ang Pambubugbog Sa Iyong Sarili

Ang pagpuna sa sarili ay tumutulong sa isang tao na maging mas mahusay. Gayunpaman, kung minsan ito ay nagiging pintas sa sarili, at pagkatapos ang buhay ay nagiging isang dahilan lamang para sa walang katapusang pagngangalit sa sarili. Upang hindi magdusa mula sa labis na pagiging kritikal, kailangan mong makagambala sa iyong sarili mula sa self-flagellation at tingnan ang iyong sarili nang may layunin