Motivation 2024, Marso

Pangkalahatang Template Ng Pagpapatunay

Pangkalahatang Template Ng Pagpapatunay

Ang isang kasaganaan ng mga pagnanasa ay maaaring madalas na humantong sa isang pagkabalisa kapag nagsusulat ng mga pagpapatunay, sapagkat marami kang nais, ngunit ang pagpapatunay ay dapat na higit pa o mas gaanong tiyak at sisingilin ng pananampalataya ng nagsasalita

Paano Magsulat Ng Mga Paninindigan

Paano Magsulat Ng Mga Paninindigan

Ang mga pagpapatunay ay ang pag-uulit ng mga espesyal na nakahandang parirala o teksto, na may layuning ayusin ito sa antas ng hindi malay at gumawa ng mga pagbabago sa programa ng sariling katotohanan. Ang mabuting pagpapatunay, na may tamang diskarte, ay makakatulong sa iyo na tumingin sa mundo na may isang sariwang pananaw at matuklasan ang mga bagong pagkakataon

5 Mga Tip Ng Psychologist Kung Paano Makalimutan Ang Isang Tao Na Mahal Mo Pa Rin

5 Mga Tip Ng Psychologist Kung Paano Makalimutan Ang Isang Tao Na Mahal Mo Pa Rin

Mga rekomendasyon ng isang psychologist, kung paano makalimutan ang isang mahal, kung ang mga damdamin ay hindi pa lumamig. Panuto Hakbang 1 1. Gupitin ang isang tao sa buhay, na para bang wala siya ngayon. Sa sandaling mayroon kang pahinga, dapat mong agad na i-cut ang isang tao sa iyong buhay

Paano Bumuo Ng Isang Mahusay Na Ugali At Mapupuksa Ang Isang Hindi Maganda: Isang Unibersal Na Pamamaraan

Paano Bumuo Ng Isang Mahusay Na Ugali At Mapupuksa Ang Isang Hindi Maganda: Isang Unibersal Na Pamamaraan

Noong 2019, nai-publish ni James Clear ang librong Autonomous Habits. Paano makawala ng mabubuting ugali at matanggal ang mga hindi maganda. " Agad siyang nakakuha ng pagkabaliw na katanyagan at naging instrumento ng sikolohikal na pagtulong sa sarili

Id, Ego, Superego - Istraktura Ng Personalidad Ayon Kay Freud

Id, Ego, Superego - Istraktura Ng Personalidad Ayon Kay Freud

Psychoanalysis ng Z. Freud sa maikli at simpleng salita. Sinusuri namin ang istraktura ng pagkatao at ang likas na katangian ng mga labanan sa intrapersonal. Tiyak, nahanap mo ang iyong sarili sa isang sitwasyon kung saan pipiliin ka sa pagitan ng "

Pinagsisisihan Ko Ang Lahat: Bakit At Paano Titigil

Pinagsisisihan Ko Ang Lahat: Bakit At Paano Titigil

Paano mapupuksa ang awa sa iba, kung bakit ang ilang mga tao ay naaawa sa lahat, kahit na sa kapinsalaan ng kanilang sarili. Pag-aralan natin ang pitong hindi halatang mga kadahilanan mula sa sikolohiya. Sa palagay ko maraming mga tao ang may kakilala o kakilala na tumutukoy sa anumang nakalulungkot na balita ng kanyang lungsod, bansa o mundo

Mga Mekanismo Ng Personal Na Depensa Ayon Sa Freud: Isang Listahan Na May Mga Halimbawa

Mga Mekanismo Ng Personal Na Depensa Ayon Sa Freud: Isang Listahan Na May Mga Halimbawa

Pag-aralan natin ang siyam na mekanismo ng sikolohikal na depensa ayon kay Freud sa maikling salita, sa mga simpleng salita at may mga halimbawa. Anong mga mekanismo ng sikolohikal na pagtatanggol ang nakilala ng kanyang mga tagasunod, kung gaano karaming mga sikolohikal na panlaban ng isang tao ang mayroon nang kabuuan

Ano Ang Mga Mekanismo Ng Sikolohikal Na Pagtatanggol: Dagli At Sa Simpleng Mga Salita

Ano Ang Mga Mekanismo Ng Sikolohikal Na Pagtatanggol: Dagli At Sa Simpleng Mga Salita

Nagbibigay kami ng kahulugan sa konsepto ng "sikolohikal na mekanismo ng pagtatanggol", pinag-aaralan ang mga pagpapaandar at uri ng mekanismo ng pagtatanggol. Sinasagot namin ang mga katanungan: "Kailan at bakit nagbubukas ang mga mekanismo ng pagtatanggol?

Ano Ang Nagnanakaw Sa Iyo Ng Objectivity: 7 Traps Ng Kamalayan

Ano Ang Nagnanakaw Sa Iyo Ng Objectivity: 7 Traps Ng Kamalayan

Tingnan natin ang anim na bias na nagbibigay-malay. Alamin kung paano ka niloloko ng iyong utak, at huwag hayaang gawin ito. Ito ba ay gumawa ng isang desisyon, at pagkatapos ay naisip: "Paano ko magagawa / sabihin ito?!"

Paano Titigil Sa Pagpuna Sa Iba

Paano Titigil Sa Pagpuna Sa Iba

Bakit nakakaakit na pintasan ang iba (anim na kadahilanan), kung paano ihinto ang paggawa nito. Paano punahin nang tama ang iba (kung tatanungin). "Pinapahamak mo ang lahat sa lahat ng oras! Maaari ka lang magpuna! " Kung ang iyong susunod na relasyon sa isang tao ay nagtapos sa gayong parirala, kung gayon ang artikulong ito ay tiyak na para sa iyo

Ano Ang Isang Pangyayari Sa Buhay Sa Sikolohiya At Kung Paano Makawala Sa Hindi Talo Na Senaryo

Ano Ang Isang Pangyayari Sa Buhay Sa Sikolohiya At Kung Paano Makawala Sa Hindi Talo Na Senaryo

Kahulugan ng mga sitwasyon sa buhay sa sikolohiya, isang typology ng mga sitwasyon ayon kay Bern. Mga rekomendasyon sa kung paano baguhin ang senaryo ng buhay at kung paano lumikha ng isang matagumpay na sitwasyon sa landas ng buhay. Ang isang tao palagi at sa lahat ng bagay ay pumasa sa iyo para sa isang split segundo?

Malusog Na Paggigiit Ng Mga Personal Na Hangganan, Kung Saan Maraming Tao Ang Nagkakamali Sa Pagiging Bastos

Malusog Na Paggigiit Ng Mga Personal Na Hangganan, Kung Saan Maraming Tao Ang Nagkakamali Sa Pagiging Bastos

Sinusuri namin ang limang parirala na makakatulong upang maipagtanggol at protektahan ang mga personal na hangganan, ngunit marami ang napagkakamalang kabastusan. Isang unibersal na algorithm para sa pagmamarka ng mga personal na hangganan. Mangyayari na sabihin mo ang isang bagay sa isang tao tulad ng "

Paano Hindi Masunog At Gawin Ang Lahat Habang Nagtatrabaho Mula Sa Bahay

Paano Hindi Masunog At Gawin Ang Lahat Habang Nagtatrabaho Mula Sa Bahay

Anim na praktikal na tip mula sa isang copywriter psychologist (freelancer) kung paano hindi mabaliw sa pagtatrabaho mula sa bahay. Sinasabi namin sa iyo kung ano ang mahalagang isaalang-alang upang makasabay sa lahat at manatiling produktibo

Paano Laging Nasa Isang Mapagkukunang Estado

Paano Laging Nasa Isang Mapagkukunang Estado

Limang praktikal na tip upang matulungan kang manatiling malusog at malusog. Ano ang isang estado ng mapagkukunan (kahulugan). Ang isang estado ng mapagkukunan ay, sa sikolohiya, isang estado ng isang tao kung saan mayroon siyang sapat na pisikal, mental, emosyonal at anumang iba pang lakas upang gumawa ng isang bagay

Paano Maayos Na Suportahan Ang Iba

Paano Maayos Na Suportahan Ang Iba

Narito ang pitong tanyag na parirala ng suporta na nagpapalala lamang sa mga bagay at sa kanilang karapat-dapat na mga kahalili. Bakit hindi mo masuportahan ang isang mahal sa buhay, kaibigan, kakilala? Ang "hilahin ang iyong sarili, basahan"

Ang Lahat Ng Mga Problema Ay Nagmula Sa Pagkabata: Ang Mga Paghihirap Ng Pagiging May Sapat Na Gulang At Ang Kanilang Mga Ugat

Ang Lahat Ng Mga Problema Ay Nagmula Sa Pagkabata: Ang Mga Paghihirap Ng Pagiging May Sapat Na Gulang At Ang Kanilang Mga Ugat

Pagsusuri ng 6 na mga problema mula sa buhay ng pang-adulto at ang kanilang mga ugat mula pagkabata: kawalan ng kakayahan upang tamasahin, passivity at pagpipigil sa sarili, paghahambing ng sarili sa iba, kawalan ng kakayahang bumuo ng malapit na mga relasyon, nakasalalay na mga relasyon, mga problema sa pag-unawa at pagpapahayag ng mga emosyon

Paano Maiisip Ang Isang Tao Tungkol Sa Iyo

Paano Maiisip Ang Isang Tao Tungkol Sa Iyo

Napakahirap pilitin ang isang tao na gumawa ng isang bagay na labag sa kanyang kalooban. Samakatuwid, kinakailangang magtrabaho upang matiyak na siya mismo ang dumating sa konklusyon na ito. Ang kakayahang manghimok ay hindi ibinibigay sa lahat, ngunit ito ay nagkakahalaga ng pag-aaral

Kung Paano Maiisip Ng Isang Lalaki Ang Kanyang Sarili Sa Lahat Ng Oras

Kung Paano Maiisip Ng Isang Lalaki Ang Kanyang Sarili Sa Lahat Ng Oras

Madalas na nangyayari na ang isang lalaki na talagang may gusto sa isang batang babae ay nananatiling malamig sa kanya at hindi siya binigyan ng pansin. Ang lahat ng mga pagtatangka ng batang babae na maging isang kinakailangang tao para sa kanya ay hindi humahantong sa nais na resulta

Paano Matututong Makontrol Ang Iyong Saloobin

Paano Matututong Makontrol Ang Iyong Saloobin

Upang gawing mas masaya ang iyong buhay, kailangan mong palayain ang iyong sarili mula sa mga negatibong saloobin. Sa unang tingin, ang recipe ay simple, ngunit paano mo ito mailalapat sa pagsasanay? Maaari bang makontrol ng isang tao ang kanilang mga saloobin?

Paano Ilarawan Ang Isang Tao

Paano Ilarawan Ang Isang Tao

Maraming tao sa buhay natin. Ang bawat isa sa kanila ay indibidwal sa sarili nitong pamamaraan, kapwa pisikal at itak. Minsan kinakailangan na ilarawan ang iyong mga kaibigan, gumawa ng isang paglalarawan o isang larawan ng isang tao. Ang paglalarawan ng isang tao ay maaaring may dalawang uri:

Paano Umangkop Sa Buhay Sa Isang Kakaibang Lungsod

Paano Umangkop Sa Buhay Sa Isang Kakaibang Lungsod

Kapag ang isang tao ay malapit na lamang lumipat sa ibang lungsod, inaasahan niya ang isang bago at kawili-wiling. Mapalaki siya na masisimulan niya ang lahat mula sa simula. Ngunit kapag nangyari na ang paglipat, ang tao ay biglang nagsimulang malungkot, napagtanto na walang malapit na maaaring suportahan sa mga mahirap na oras

Bakit Nagnanakaw Ang Mga Mayayaman Sa Mga Tindahan

Bakit Nagnanakaw Ang Mga Mayayaman Sa Mga Tindahan

Kanina lamang, ang pagnanakaw ay naging isang uri ng libangan para sa mayaman. Ang mga pagnanakaw sa mga boutique, supermarket at iba pang mga tindahan ay masaya at matinding libangan para sa matagumpay na mga negosyante, mga kilalang tao sa Hollywood at iba pang malayo sa mga mahihirap na tao

Paano Makakapag-tune Upang Gumana

Paano Makakapag-tune Upang Gumana

Hindi lihim na kung minsan napakahirap gawin ang iyong sarili sa trabaho. Ang isang tao ay pagod na pagod na ayaw niyang gumawa ng anuman: ni bangon nang maaga sa umaga, ni gumawa ng mga gawain, o makinig sa mga awtoridad. Ngunit kailangan mong magtrabaho, at upang hindi ito maging labis na pagpapahirap, mas mabuti na gumamit ng maraming paraan upang pilitin ang iyong sarili na gumana

Paano Maunawaan Ang Lalaki Na Lohika

Paano Maunawaan Ang Lalaki Na Lohika

Maraming mga kalalakihan ang nagdurusa, hindi maintindihan ang pambuong lohika, at mga kababaihan sa kanilang paraan ng pag-iisip ay tila sa kanila ay mga alien mula sa ibang planeta. Sa parehong oras, ilang mga tao ang nag-iisip tungkol sa katotohanan na ang lalaki na lohikal na sistema sa parehong paraan ay maaaring mukhang kakaiba at hindi maintindihan ng mga kababaihan

Kapag Nagising Ang Instinct Ng Ina

Kapag Nagising Ang Instinct Ng Ina

Sa ilang kadahilanan, sa lipunan, pinaniniwalaan na ang likas na ina ay isang bagay na lumalamon sa isang batang babae kaagad sa pag-abot ng edad ng panganganak. Ngunit ito ay nangyayari nang mas madalas kaysa sa iniisip ng mga tao. Ang instinct ng ina ay hindi agad nagising, ngunit madalas na unti-unting, na ganap na normal

Ano Ang Pagkakaiba Sa Pagitan Ng Isang Magandang Batang Babae At Ng Isang Maganda?

Ano Ang Pagkakaiba Sa Pagitan Ng Isang Magandang Batang Babae At Ng Isang Maganda?

Ang kagandahan ay isa sa mga pambabae na paraan upang masakop ang isang lalaki. Ngunit, sa kasamaang palad, ang kagandahang nag-iisa ay hindi maaaring mapanatili ang isang tao malapit sa isang mahabang panahon. Samakatuwid, pinaniniwalaan na ang mga magagandang batang babae ay laging nag-iisa

Kailangan Ko Bang Magsimula Muli Sa Buhay Kung Ang Lahat Ay Masama

Kailangan Ko Bang Magsimula Muli Sa Buhay Kung Ang Lahat Ay Masama

Ang ilang mga tao ay nagpasya na ganap na baguhin ang kanilang buhay at naghihintay para sa maginhawang sandali na ito. Sa katunayan, kung naiintindihan mo na walang mabuti sa iyong buhay, hindi mo dapat sayangin ang oras, mas mabuti na kumilos ka ngayon

Ano Ang Masasabi Ng Iyong Pose Sa Isang Panaginip?

Ano Ang Masasabi Ng Iyong Pose Sa Isang Panaginip?

Matagal nang pinag-aralan ng mga psychologist ang koneksyon sa pagitan ng mga saloobin, estado ng sikolohikal, katangian ng isang tao - at paggalaw. Mayroong isang term - "body language". At kung maaari itong makontrol sa estado ng paggising, kung gayon sa estado ng pagtulog halos imposible ito

Paano Matukoy Ang Pag-asa Sa Buhay

Paano Matukoy Ang Pag-asa Sa Buhay

Sa nagdaang mga siglo, naniniwala ang mga tao na kung mas mahaba ang linya ng buhay sa kamay, mas maraming tao ang mabubuhay, ngunit hindi ito ganap na totoo. Ang linya ng buhay ay hindi nagpapakita ng eksaktong tagal, gumaganap lamang ito ng isang maliit na papel sa kahulugan nito

Pagganyak Sa 7 Mga Hakbang

Pagganyak Sa 7 Mga Hakbang

Marami sa atin ang nakakaranas ng epekto ng mga motivational downturns paminsan-minsan. Kailangan ng maraming pagsisikap upang makaalis sa bitag na ito at bumalik sa na-post na kaso. Minsan ito ay tila isang tuluy-tuloy na pag-ikot, sa simula kung saan kami ay inspirasyon at puno ng pagnanais na ilipat ang mga bundok, na sinusundan ng isang panahon ng pagtanggi at pagkatapos ay isang panahon ng pagbawi, kapag sinubukan naming bumalik sa unang pang-amoy

Paano Pilitin Ang Iyong Sarili Na Kumilos: 6 Na Mga Diskarte Sa Pagganyak Sa Sarili

Paano Pilitin Ang Iyong Sarili Na Kumilos: 6 Na Mga Diskarte Sa Pagganyak Sa Sarili

Kung walang pagnanais na magsagawa ng ilang mga gawain, mahalagang malaman kung paano pilitin ang iyong sarili na kumilos. Ang pagganyak sa sarili, na kinabibilangan ng 6 pangunahing mga diskarte sa pagganyak, ay makakatulong dito. Panuto Hakbang 1 Una, ilarawan kung ano ang kailangang gawin

Isang Alternatibong Paraan Upang Ma-uudyok Ang Iyong Sarili

Isang Alternatibong Paraan Upang Ma-uudyok Ang Iyong Sarili

Marahil alam mo na ang problema ng pagganyak sa sarili para sa isang malaking bilang ng mga tao ay napaka talamak. Tila napagtanto natin na oras na upang maiangat ang ikalimang punto mula sa sopa at magsimulang kumilos, ngunit ang malupit na alyansa ng grabidad at katamaran ay hindi pinapayagan kaming magsagawa ng mga gawa

Paano Lumikha Ng Pagganyak Para Sa Iyong Sarili

Paano Lumikha Ng Pagganyak Para Sa Iyong Sarili

Mayroong isang hindi karaniwang malaking bilang ng mga may kakayahan at kahit may talento na mga tao sa planeta. Tila ang bawat isa sa kanila ay tiyak na mapapahamak sa tagumpay. Gayunpaman, sa totoo lang, iilan lamang ang nakakaabot sa mga tuktok nito

Paano Udyok Ang Iyong Sarili Na Magtrabaho: 11 Mga Paraan

Paano Udyok Ang Iyong Sarili Na Magtrabaho: 11 Mga Paraan

Pamilyar tayong lahat sa estado kung nahihilo ang ulo mula sa mga bagay na kailangang gawin, ngunit walang lakas na kukunin sa kanila. Kaya't nakaupo kami, hindi nasiyahan sa ating sarili, at ang gawain ay nagtatambak at nagtatambak pa rin, at kung gaano ito, mas mahirap ito magsimula

Paano Maipipnotismo Ang Isang Tao Na May Hitsura

Paano Maipipnotismo Ang Isang Tao Na May Hitsura

Mayroong napakalaking lakas sa paningin ng isang tao. Ang hitsura na umaakit sa mga tao, na napapailalim sa kanilang pagnanasa, ay tinatawag na magnetiko, o hypnotic. Mayroong ilang mga masuwerteng tao na may likas na magnetikong hitsura. Gayunpaman, ang magnetic gaze ay maaaring mabuo ng sinuman sa tulong ng mga espesyal na ehersisyo

Paano Mai-load Ang Isang Tao Ng Mga Salita

Paano Mai-load Ang Isang Tao Ng Mga Salita

Paano maimpluwensyahan ang isang tao na labag sa kanyang kalooban, gawin siyang tanggapin ang kanyang opinyon at tuparin ang kanyang kalooban? Mahusay na siyentipiko at mahusay na diktador, diplomat at mga opisyal ng katalinuhan, mga salamangkero at lahat ng mga nais na utusan ang kalooban at isip ng ibang tao tungkol sa mga katanungang ito

Paano Titigil Sa Pagdila

Paano Titigil Sa Pagdila

Ang lart ay nangangahulugang bigkas nang hindi wasto o hindi upang bigkasin ang titik na "r". Kadalasan ang mga bata ay may mga problema sa pagbigkas ng ilang mga titik, ngunit sa edad na ang isyu na ito ay nalutas mismo o sa tulong ng isang therapist sa pagsasalita

Kung Paano Maging Sabungan

Kung Paano Maging Sabungan

Ang kawalang-kabuluhan ay isang kalidad na wala sa mga "tamang" batang babae o mabuting lalaki. Ang kawalang-kabuluhan ay ang kakayahang hawakan, mag-hook, mag-interes ng mga tao. Maaari itong ihambing sa isang maanghang peppercorn, na nagbibigay ng isang espesyal na lasa sa isang ulam

Paano Hindi Isapuso

Paano Hindi Isapuso

Sa pang-araw-araw na buhay, nangyayari na nahaharap sa kabastusan at kawalan ng pansin, upang makapunta sa mga hindi kasiya-siyang sitwasyon. Kailangan mong tratuhin sila nang mahinahon hangga't maaari. Ngunit paano kung ang bawat maliit na bagay ay humantong sa luha at sugat sa pag-iisip?

Paano Matutunan Na Maging Isang Kumpiyansa Na Tao

Paano Matutunan Na Maging Isang Kumpiyansa Na Tao

Ang tiwala sa sarili ay isang mahalagang kalidad ng isang matagumpay na tao. Ang tagumpay sa lahat ng antas ng pamumuhay ay nakasalalay sa pakiramdam na ito. Dapat itong paunlarin, itanim mula pagkabata, magturo sa murang edad. Kung napalampas na ang pagkakataong ito, huwag mag-atubiling - ang kumpiyansa sa sarili, tulad ng isa pang kalidad, ay maaaring mabuo nang nakapag-iisa sa anumang edad