Ano Ang Mga Mekanismo Ng Sikolohikal Na Pagtatanggol: Dagli At Sa Simpleng Mga Salita

Talaan ng mga Nilalaman:

Ano Ang Mga Mekanismo Ng Sikolohikal Na Pagtatanggol: Dagli At Sa Simpleng Mga Salita
Ano Ang Mga Mekanismo Ng Sikolohikal Na Pagtatanggol: Dagli At Sa Simpleng Mga Salita

Video: Ano Ang Mga Mekanismo Ng Sikolohikal Na Pagtatanggol: Dagli At Sa Simpleng Mga Salita

Video: Ano Ang Mga Mekanismo Ng Sikolohikal Na Pagtatanggol: Dagli At Sa Simpleng Mga Salita
Video: Listening Way - by S. A. Gibson 2024, Marso
Anonim

Nagbibigay kami ng kahulugan sa konsepto ng "sikolohikal na mekanismo ng pagtatanggol", pinag-aaralan ang mga pagpapaandar at uri ng mekanismo ng pagtatanggol. Sinasagot namin ang mga katanungan: "Kailan at bakit nagbubukas ang mga mekanismo ng pagtatanggol?", "Mapanganib ba ang mga mekanismo ng pagtatanggol sa pag-iisip?"

Ang mekanismo ng sikolohikal na pagtatanggol ay isang walang malay na modelo ng pag-uugali na pinoprotektahan ang isang tao mula sa psychotrauma
Ang mekanismo ng sikolohikal na pagtatanggol ay isang walang malay na modelo ng pag-uugali na pinoprotektahan ang isang tao mula sa psychotrauma

Ang mga mekanismo ng sikolohikal na proteksyon ng isang tao ay mga panloob na piyus na nagpoprotekta sa pag-iisip mula sa apoy. Kapag ang panloob na pag-igting ay naging napakalakas na ang isang tao ay malapit nang "lumipad tulad ng isang cuckoo", ang mekanismo ng pagtatanggol ng pagkatao ay naaktibo. Pinoprotektahan nito ang isang tao mula sa sakit, pinsala, negatibong damdamin at damdamin.

Mga pagpapaandar ng mekanismo ng sikolohikal na pagtatanggol

Ang mga mekanismo ng pagtatanggol ng sikolohikal (MPS) ay tumutulong na mapanatili ang panloob na balanse, bawasan ang stress at pagkabalisa sa mga mahihirap na yugto ng buhay, na may intrapersonal na salungatan. Halimbawa, kapag ang isang tao ay malakas na nagnanais ng isang bagay, ngunit hindi makuha, pagkatapos ay kinukumbinsi niya ang kanyang sarili na hindi niya talaga ginusto. Ganito gumagana ang mekanismo ng depensa ng rationalization.

Isang halimbawa ng isa pang mekanismo ng pagtatanggol: ang isang tao ay pinapahiya ang kanyang sarili para sa ilang mga pagnanasa, at samakatuwid ay madaling pinaniwala ang kanyang sarili na hindi ito kanya, ngunit ang mga hangarin ng isang tao. Ganito gumagana ang projection.

At kung ang isang tao ay talagang ayaw matupad ang kahilingan ng isang tao, dahil hindi ito umaangkop sa kanyang system ng mga halaga o hindi tumutugma sa kanyang mga hinahangad at paniniwala, pagkatapos ay kinalimutan niya ito palagi. Ito ay isang halimbawa ng pagsisiksikan.

Pag-aralan natin ang mga uri nang mas detalyado.

Mga uri ng sikolohikal na mekanismo ng pagtatanggol

Ang paghahati ay isa sa mga mekanismo ng pagtatanggol ng pag-iisip
Ang paghahati ay isa sa mga mekanismo ng pagtatanggol ng pag-iisip

Alam ng Psychology ang tungkol sa 50 uri ng mga sikolohikal na panlaban ng indibidwal. Sandali nating ibalangkas ang pinakatanyag:

  1. Ang paglubog ay ang pag-redirect ng anumang walang malay na enerhiya sa isang produktibo at katanggap-tanggap na channel. Halimbawa, ang isang tao ay nagdidirekta ng isang hindi nasiyahan na sekswal na pagnanasa sa pagkamalikhain.
  2. Pagtanggi - hindi pinapansin ang mga hindi kanais-nais na phenomena. "Kung hindi ko nakikita ang problema, wala ito."
  3. Panunupil (panunupil, panunupil) - "nakakalimot" sa isang traumatikong kaganapan. Halimbawa, ang isang tao ay walang mga alaala ng isang alkoholiko at malupit na ama. Ang pagpipigil ay kumpleto at bahagyang.
  4. Pagpapalit - pag-redirect ng enerhiya mula sa isang hindi maa-access na bagay sa isang naa-access na isa. Halimbawa, ang isang asawa ay naghihirap ng pambubugbog mula sa kanyang asawa, hindi maipaglaban siya at masira ang anak (inililipat ang pananalakay sa kanyang asawa sa kanya).
  5. Ang pangangatuwiran ay ang paghahanap para sa isang lohikal na paliwanag para sa kung ano ang sanhi ng mga negatibong damdamin at damdamin. Halimbawa, ipinaliwanag ng isang manloloko ang kanyang pag-uugali tulad ng sumusunod: "Ang poligamya ay likas sa lahat ng mga tao." P. S. ang pagtatalo ay dapat na kapani-paniwala sa taong ito at mukhang makatuwiran sa kanyang mga mata. Sa pag-unawa ng ibang tao, ang pagtatalo ay maaaring magmukhang isang alamat, kathang-isip.
  6. Ang Proyekto ay ang paglipat ng isang hindi ginustong mga katangian (emosyon, damdamin, karanasan, hangarin, hangarin, motibo, atbp.) Sa ibang mga tao. Halimbawa, ang isang taong may kakayahang magtaksil at hilig na humingi ng personal na pakinabang sa lahat ng bagay, inaakusahan ang iba ng pandaraya, pagkamakasarili at komersyalismo.
  7. Ang pagpapakilala (pagkakakilanlan) ay ang paglalaan ng mga katangian ng ibang tao. Halimbawa, ang isang bata na hindi matanggap ang ideya na ang kanyang ina ay masama at hindi mahal siya ay pinaniwala ang sarili na siya ay masama (kaya't pinarusahan siya ng kanyang ina).
  8. Ang Somatization ay isang pag-alis mula sa mga problema at negatibo sa sakit. Halimbawa, bago ang isang mahalaga at masakit na pagpupulong sa isang kamag-anak, ang isang tao ay nagkasakit (dahil kung saan hindi siya maaaring pumunta sa pagpupulong).
  9. Ang reaktibong edukasyon ay ang kapalit ng isang tunay na pagnanasa (isang nakakahiyang pakiramdam, isang nakakatakot na motibo, atbp.) Na may ganap na kabaligtaran. Halimbawa, ang isang lalaking umibig sa asawa ng kaibigan ay kinukumbinsi ang kanyang sarili na hindi lamang siya walang pakialam sa kanya, ngunit nakakasuklam. Pinalitan niya ang pagmamahal ng pagkamuhi, pagkasuklam.
  10. Ang pag-urong ay isang pag-urong sa nakaraang yugto ng pag-unlad, pag-urong sa mga reaksyon ng mga bata. Halimbawa, ang isang bata na gumawa ng napakahusay na trabaho na may palayok biglang (pagkatapos ng sakit ng ina) ay nakalimutan kung paano ito gawin.
  11. Intellectualization - pag-atras sa abstract, pang-agham na pangangatuwiran, emosyonal na detatsment at lamig. Halimbawa, ang isang taong nagdurusa mula sa kalungkutan ay madalas na pilosopiya: "Lahat ng mga tao ay nag-iisa sa ilang mga sukat. Ang komunikasyon ay isang ilusyon. Ang mga relasyon ay sumusubok na makatakas mula sa iyong sarili. Sa isang paraan o sa iba pa, maaga o huli, tayong lahat ay naiwan nang mag-isa."
  12. Paghiwalay (split) - pagputol ng isang bahagi ng pagkatao. Halimbawa, itinapon ng isang tao ang kanyang kaakuhan sa anumang kaakuhan na hindi niya gusto: pag-abuso sa alkohol, pagsabog ng galit, o iba pa.
  13. Pag-aayos - pag-aayos sa isang tiyak na pakiramdam, paksa o object, layunin, atbp. Halimbawa, ang isang tao ay ginagamit sa pagtugon sa anumang pagpuna na may pananalakay (pisikal, pandiwang).
  14. Ang kabayaran ay ang masking ng mga complexes sa pamamagitan ng pagbuo ng iba pang mga katangian o ang nakamit na mga natitirang kakayahan sa iba pang mga lugar. Halimbawa Halimbawa, ang mga taong may mababang antas ng kita ay kumukuha ng pinakabagong mga teleponong modelo sa kredito, at pagkatapos ay "pander" sa kanila.
  15. Pagpipigil sa sarili - pag-iwas sa mga sitwasyong iyon na nauugnay sa trauma. Halimbawa, ang isang tao na may trauma ng pagtanggi na natatakot na maiwanan muli ay nag-iiwan ng mga malapit na relasyon.
  16. Reacting - Replaying traumatiko kaganapan (kabilang ang sa pamamagitan ng mga kanta, pelikula, o mga katulad) upang mapawi ang pag-igting. Ito ay isang malusog na mekanismo na talagang makakatulong na gumana sa pamamagitan ng trauma at mapawi ang sakit.

Ang ilan sa mga mekanismong ito ay na-subtyped. Halimbawa, mayroong siyam na uri ng pangangatuwiran: kawalang-malasakit, panlilinlang sa sarili, pagdidiskrimina sa isang biktima o layunin, direkta at hindi direktang pagbibigay-katwiran, mapaglaban at nauugnay, para sa sarili at para sa iba.

Kapag ang mekanismo ng pagtatanggol ng pag-iisip ay nakabukas

Ang mekanismo ng pagtatanggol ng pag-iisip ay nakabukas bilang tugon sa isang malakas na pagkabigla sa damdamin
Ang mekanismo ng pagtatanggol ng pag-iisip ay nakabukas bilang tugon sa isang malakas na pagkabigla sa damdamin

Ang pag-iisip, tulad ng anumang sistema, ay nagsusumikap para sa katatagan. Samakatuwid, kung ang isang tao mismo ay hindi sinasadya makayanan ang negatibong dumapo sa kanya (takot, pagkakasala o kahihiyan, galit, pananalakay, at marami pang iba), nagsasama ito ng mga walang malay na panlaban, sa gayong pagligtas ng kanyang sarili.

Ang pag-aktibo at pag-deactivate ng mga mekanismo ng proteksiyon ay nangyayari nang hindi namamalayan, labag sa kagustuhan ng isang tao. Bilang isang panandaliang tulong, ang pagpipiliang ito ng aming pag-iisip ay madaling gamitin (ang bawat isa ay may mga mekanismo ng pagtatanggol, ang kanilang pag-activate ay normal). Gayunpaman, kung ang isang tao ay madalas na mahahanap ang kanyang sarili sa mga pangyayaring traumatiko, kung gayon ang pagtatanggol ay naging kanyang karaniwang pag-uugali, at ito ay abnormal na. Halimbawa, ang pagbabalik sa buhay ay nagiging infantilism, ang pagpapalit ay nagiging alkoholismo o workaholism, atbp.

Naniniwala si Z. Freud na ang sublimation lamang ay isang positibong mekanismo ng sikolohikal na depensa at hindi puno ng panganib. Lahat ng iba pang mga mekanismo ay mapanganib at, kung madalas gamitin, ay mapanirang. Kailangan silang mapalitan ng sadyang mga diskarte sa pag-uugali.

Inirerekumendang: