Ang mga pagpapatunay ay ang pag-uulit ng mga espesyal na nakahandang parirala o teksto, na may layuning ayusin ito sa antas ng hindi malay at gumawa ng mga pagbabago sa programa ng sariling katotohanan. Ang mabuting pagpapatunay, na may tamang diskarte, ay makakatulong sa iyo na tumingin sa mundo na may isang sariwang pananaw at matuklasan ang mga bagong pagkakataon. Maraming iba't ibang mga kumpirmasyon ang inaalok, ngunit ang isang mas pangkalahatan at unibersal na isa ay maaaring gawin, kung saan, kung ninanais, madaling ipasok ang mga kinakailangang paglilinaw.
Pasasalamat
Ang lahat ng mga pagpapatunay ay pamantayan batay sa pasasalamat para sa kung ano ang mayroon na at para sa kung ano ang mangyayari. Gayunpaman, ang isa ay maaaring at dapat na magpasalamat para sa kaligayahan sa hinaharap sa kasalukuyang panahon. Pinapayagan kang magpadala ng hangarin sa Uniberso na ang isang bagay ay dapat na sa kasalukuyan, dahil ang mga tao ay nagpapasalamat na para dito. Samakatuwid, dapat kang magsimula sa mga salitang: "Salamat (Lord, the Universe, the world, the Higher Mind, atbp.) Para sa …" o lahat ng mga pagpipilian nang sabay-sabay. Narito kinakailangan upang ipahayag ang pasasalamat para sa buhay mismo, para sa mga mahal sa buhay at kamag-anak, at lahat ng bagay na lalo mong pinahahalagahan, pati na rin para sa darating na araw at kung gaano ito kahusay.
Pagmamahal sa sarili
Ngayon kailangan mong ituon ang iyong sarili at pakiramdam ang pagkakaisa ng panloob na mundo sa mga salitang: "Masaya ako (a), malusog (a), pag-ibig (a), mayaman (a), gwapo (a) …", sa ganoong programa ang iyong sarili upang madama ang lahat ng mga damdaming ito. Sa pamamagitan ng paulit-ulit na pag-uulit, ang pananampalataya sa mga ganitong salita ay tataas. Idagdag kung ano ang lalo mong nais na madama at makita sa iyong sarili.
Personal na pagnanasa
Ang mga indibidwal na layunin at pangarap ay dapat na inilarawan nang kaunti pang detalye. Kaya, kung ikaw ay isang taong malikhain, pagkatapos ay idagdag ang mga salitang: "araw-araw marami akong mga ideya; ang aking imahinasyon ay walang hanggan", atbp. Sa kaganapan na nakatuon ka sa kita, pagkatapos ay siguraduhing makumbinsi ang iyong sarili na ikaw ay isang pang-akit para sa pera, na nakakaakit ka ng kayamanan at mahal ka ng pera - hindi ka pinananatili ng paghihintay ng paglaki ng kita!
Ipinakikilala ang kasaganaan sa buhay
Susunod, kailangan mong i-multiply kung ano ang magagamit at kung ano ang darating, na may mga salitang: "araw-araw ako.." - at pagkatapos ay inilalarawan mo ang lahat ng tumataas na sukat araw-araw - kalusugan, kayamanan, kaligayahan, tagumpay, hangarin, ganun din. Kapag sinabi mo ang mga salitang ito, madarama mo na ngayon ikaw ay talagang mas mahusay kaysa kahapon.
Positibong pag-uugali
Sa huli, siguraduhing magdagdag ng enerhiya, positibo, sabihin kung ano ang pakiramdam mo na ikaw ay makapangyarihan sa lahat at may kakayahang makamit ang anumang nais mo. Payagan ang iyong sarili na makaramdam ng lahat ng kapangyarihan at ipadala ang iyong pandama sa kalawakan. Dapat mong tiyakin sa iyong sarili ang iyong kamalayan, natatangi at swerte.
Ang iyong teksto ng pagpapatunay ay kailangang bigkasin sa umaga. Walang eksaktong pahiwatig ng eksaktong kung gaano karaming beses mong sasabihin ang teksto, ngunit kung masulit mo ito, mas lumilipat ka at nagpapadala ng higit pang mga hangarin at emosyon sa Uniberso.
Ang mga pagpapatunay, sa takdang hakbang, ay may kakayahang ganap na buksan ang buhay ng sinumang tao. Sa pamamagitan ng pagbuo ng mga kumpirmasyon, inilalagay mo ang iyong personal na salpok, sapagkat ang lahat ng mga salita ay isang salamin ng iyong mga hangarin, na mayroong bawat karapatang matupad. Payagan ang iyong sarili na bitawan ang pag-aalinlangan at pagtatangi - hindi ka mawawalan ng anumang bagay, ngunit maaari kang makakuha ng maraming.
