Matagal nang pinag-aralan ng mga psychologist ang koneksyon sa pagitan ng mga saloobin, estado ng sikolohikal, katangian ng isang tao - at paggalaw. Mayroong isang term - "body language". At kung maaari itong makontrol sa estado ng paggising, kung gayon sa estado ng pagtulog halos imposible ito. Ang paboritong posisyon ng katawan ng isang natutulog na tao ay magsasabi sa iyo ng maraming. Anong posisyon ang "gusto" ng iyong katawan kapag natutulog ka?
Panuto
Hakbang 1
Ang isang tao ay maaaring gumulong sa magdamag, baguhin ang posisyon ng katawan. Ngunit ang paggising ay karaniwang nangyayari sa posisyon na pinaka ginustong at natural. Pagmasdan ang iyong sarili, ang iyong mga mahal sa buhay. Anong pustura ang mayroon sila at ikaw sa pagtulog na madalas na nauuna sa paggising?
Hakbang 2
Kung ang isang tao ay natutulog sa kanyang likuran
Kung ang isang tao ay nais na matulog sa kanyang likod, nagsasalita ito ng kanyang kalmado, tiwala na lakas, pagiging maaasahan. Ang mga nasabing tao ay may posibilidad na itaguyod ang mahina, mahabagin sa mga kaaway, nagpapakumbaba. Ang bagong impormasyon, mga bagong contact at kakilala ay hindi nakakatakot sa kanila, at salamat sa likas na pakikipag-ugnay, madali nilang malulutas ang kanilang mga problema sa iba at ng ibang tao.
Sa anumang sitwasyon sa buhay maaari kang umasa sa mga naturang tao, hindi sila hilig sa pagtataksil, komersyalismo. Gayunpaman, ang mga ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng bahagyang kayabangan, labis na pagtitiwala sa sarili. Kung ang isang tao ay tumatagal ng maraming puwang (kumakalat ang kanyang mga binti, braso) - nagsasalita ito hindi lamang ng lakas, kundi pati na rin ng pagkamakasarili, at pati na rin ang personal na puwang para sa mga naturang tao ay isang napakalawak na konsepto. Minsan napakalawak na ang lugar ng ibang tao ay maaaring maging pangalawa. Sa anumang kaso, ang isang tao na gustong matulog sa kanyang likuran ay nakikilala sa pamamagitan ng kalayaan, ang mga naturang tao ay likas na namumuno.
Hakbang 3
Kung ang isang tao ay natutulog sa posisyon ng pangsanggol
Kung ang isang tao ay natutulog sa kanyang tagiliran, hinahatak ang kanyang mga binti hanggang sa kanyang tiyan, inilalagay ang kanyang mga kamay sa ilalim ng kanyang ulo o nakayakap sa balikat, ipinapahiwatig nito na nakakaranas siya ng higpit sa ilang mga sitwasyon, iba't ibang mga phobias, natatakot sa mga paghihirap, nakakaranas ng mahirap mga problema at hindi hilig na malutas ang mga ito nang mag-isa. Tandaan: ang isang tao na natutulog sa ganoong posisyon, na parang "pinisil" sa isang sulok, sinubukang kunin ang kaunting puwang hangga't maaari. Ipinapahiwatig nito na pinahahalagahan niya ang kanyang personal na puwang, ngunit handa siyang "pisilin" ito upang magbigay daan sa iba pa - sa kanyang personal na puwang, sa kanyang karera, sa kanyang personal na buhay. Ang mga nasabing tao ay nangangailangan ng proteksyon, pangangalaga, pangangalaga, isang tagapagtaguyod, nakasanayan na nila ang pagsunod sa isang pinuno at hindi magagawang responsibilidad para sa kanilang sarili sa mga mahirap na sitwasyon.
Hakbang 4
Kung ang isang tao ay nais na matulog sa kanyang tiyan
Kung ang isang tao ay nais na matulog sa kanyang tiyan, "yakap" ang isang unan o kama, ipinapahiwatig nito na gusto niya ang magdesisyon mismo, may kaugaliang maging malaya at hindi natatakot na mapagtagumpayan ang mga hadlang. Ang nasabing tao ay sanay sa "pagkuha ng taas" nang nag-iisa, may pasensya at may kakayahang makamit ang kanyang hangarin. Ang mga taong ito ay likas sa mga katangiang tulad ng sikreto, at sa mga hindi inaasahang sitwasyon sila ay "nasa kanilang sarili" at maaaring gumawa ng hindi inaasahang mga desisyon. Hindi nila tinatanggap ang pagpuna sa kanilang address, hindi isinasaalang-alang ang awtoridad ng kanilang mga kalaban, kumilos na parang sila lamang ang awtoridad para sa kanilang sarili. Ang pagtitiyaga at pagpapasiya sa mga nasabing tao ay kailangang gawin sa kanila sa mga bagay na kailangan ng isang mabuting gumaganap. Ngunit sa isang kanais-nais na sitwasyon, madali nilang mababago ang kanilang tirahan, pinuno, proyekto - sa ngalan ng mas kanais-nais na mga kondisyon, samakatuwid sila ay madalas na mga careerista.
Hakbang 5
Kung ang isang tao ay nais na matulog sa kanyang tagiliran
Ang pose na ito ay kahawig ng pose na "fetus", ngunit mas nakakarelaks, hindi pinipigilan. Ang mga binti ay hindi nakatago sa tiyan, ang mga bisig ay malayang nakakalat malapit sa katawan. Ang mga nasabing tao ay sambahin ang ginhawa, mayroong isang mapag-aanalatang kaisipan, nagsisikap na manatiling kalmado at sapat sa anumang sitwasyon. Ang pagiging maaasahan, ang kakayahang umangkop sa parehong mga tao at sitwasyon, isang mataas na antas ng kaligtasan ng buhay sa mga pang-araw-araw na paghihirap, kalayaan at kakayahang magtrabaho sa pakikipagsosyo ay hindi isang kumpletong listahan ng kanilang mga kalamangan. Hindi nagtataglay ng isang mataas na antas ng lakas at lakas ng psychic, ang mga taong ito, gayunpaman, alam kung paano rasyonal na gugulin ang kanilang panloob na potensyal, hindi gusto ng abala, ay hindi madaling kapitan ng sakit sa sakit. Ang isang negatibong kalidad ay maaaring isang bahagyang pagwawalang bahala, pagkamakasarili at labis na nabuong pragmatismo - hindi sila lalayo upang tulungan ang kanilang kapwa, ngunit samantalahin ang sitwasyon upang mapagbuti ang kanilang buhay.
