Ang mga natalo ay isang kategorya ng mga tao na natalo sa mga sitwasyon sa buhay, natalo, sila ay matagal na hindi pinalad, lahat ay hindi gumagana para sa kanila. Inaakit lang nila ang mga negatibong sitwasyon sa kanilang sarili. Paano mapupuksa ang malas?
Ang mga natalo ay isang espesyal na kategorya. Tinatawag silang mga slacks, losers, humihingi sila ng paumanhin, nagulat sila, at lahat ng kanilang mga pagkabigo ay hindi lamang isang hindi kanais-nais na pagsasama ng mga pangyayari. Ang natalo ay isang paraan ng pag-iisip. Paano mo mababago ang iyong pag-iisip upang mapupuksa ang nakakahiyang diagnosis ng "pagkabigo"? Upang hindi pakiramdam tulad ng isang pagkabigo, kailangan mong alisin ang mga nakakainis na gawi, baguhin ang iyong pananaw sa mundo. Hindi ito madali, kailangan mong magsikap sa iyong sarili!
- Umalis sa ugali ng matiyagang pagtanggap ng mga paghihirap at mga bagay na hindi mo gusto. Huwag kumain ng pagkain na kinamumuhian mo, huwag magsuot ng mga hindi magandang damit o sapatos na hindi komportable. Huwag tiisin ang hindi mo gusto! Ramdam ang sarap ng buhay.
- Huwag makisalamuha sa mga taong sumusubok na mapahiya ka, patayin ang iyong kumpiyansa sa sarili at patuloy na pintasan ang bawat aksyon mo.
- Huwag isipin kung ano ang iniisip ng ibang tao sa iyo, kung ano ang sasabihin o iisipin nila. Ang iyong buhay ay natatangi, hindi ka dapat tumanda para sa lahat, na ipinagkakait sa iyong sarili ang pagkukusa. Tandaan: kung susubukan mong mangyaring lahat, talo ka.
- Huwag subukang pasanin ang iyong sarili sa mga problema ng ibang tao - ikaw mismo ang may sapat sa kanila. Ang paggawa ng mga pangako, pagtupad sa mga kahilingan ng ibang tao, pagkakaroon ng isang reputasyon bilang isang maaasahang tao, napalampas mo ang pagkakataong mapabuti ang iyong sariling buhay, magsaya at malutas ang mga napipilit na isyu para sa iyong sarili, dahil ang lahat ng iyong oras ay ginugol sa kasiyahan ang interes ng ibang tao.
- Huwag subukang kontrolin ang lahat sa paligid mo, kumuha ng hindi magagawang responsibilidad. Tanggalin ang neurosis - kahit na hindi mo pa nagagawa ang isang bagay, huwag mo ngungatin ang iyong sarili! Ang mga kakayahang pisikal at tibay ng isang tao ay limitado, maging mas mapagpasyahan sa iyong sarili at huwag pabayaan ang mga taong handa kang tulungan ka.
- Ang landas ng hindi bababa sa pagtutol ay ang pinakamaikling landas sa malas. Maaaring kailanganin mong labanan ang mga opinyon ng ibang tao, i-cross ang iyong mga interes sa iba. Huwag matakot dito, kung hindi man ay palagi mong ibibigay ang iyong "biktima" sa isang tao na may higit na lakas at lakas sa ugali.
- Huwag itago ang lahat ng iyong damdamin. Minsan sulit na bitawan ang iyong sarili at sabihin nang malakas ang isang bagay na maaaring hindi gusto ng isang tao. Huwag maghawak ng sama ng loob sa iyong sarili, ayusin agad ang mga bagay. Huwag magreklamo tungkol sa buhay at huwag paganahin ang mga reklamo ng ibang tao, huwag hikayatin ang mga whiners - ninakaw nila ang iyong oras at swerte. Minsan may karapatan ka sa kapwa galit at pag-ibig - huwag matakot na pag-usapan ang iyong damdamin nang malakas, ang isang bukas, taos-pusong tao ay may higit na mga pagkakataong magtagumpay.
- Huwag matakot na kumuha ng mga panganib, ngunit huwag kalimutan ang tungkol sa pagiging makatuwiran ng peligro. Kapag gumagawa ng isang mapanganib na desisyon, isaalang-alang ang mga karagdagang pagpipilian, makatakas na mga ruta. Ngunit huwag sumuko sa peligro dahil sa pag-aalinlangan! Huwag matakot na gumawa ng mga pagkakamali - ang taong walang ginagawa ay hindi nagkakamali.
- Hindi mo lang naiisip ang iba. Subukang lumikha ng iyong sariling personal na puwang upang ang mga nakatira sa tabi mo ay pakiramdam mainit at komportable dito. Kung mas komportable ka, mas mahusay ang mga tao sa paligid mo. Huwag kalimutan ang tungkol sa mga kamag-anak at magulang - palagi silang magiging suporta sa iyo, hindi katulad ng mga random na tao na tinatanggihan at kinakalimutan ka doon doon kung may mali sa iyong buhay.
- Huwag gugugol ng oras na naka-lock sa apat na pader, huwag maging isang privet. Huwag bumili ng anumang basura, tanggalin ang hindi kinakailangan at mga lumang bagay. iwanan ang pinaka kinakailangan, kinakailangan. Huwag mangolekta ng hindi kinakailangang impormasyon sa iyong ulo, huwag itago ito, huwag basahin ang lahat ng uri ng kalokohan - walang gaanong oras sa buhay, italaga ang iyong sarili sa pagbabasa ng pinaka-kinakailangan at mabubuting libro.
- Huwag pansinin ang mga nakaraang pagkabigo at nakamit. Ang nangyari kahapon ay nawala na sa nakaraan. Mag-isip tungkol sa hinaharap, gumawa ng mga plano, ngunit alagaan din ngayon - tulad ng kinakailangan. Huwag matakot mangarap - ang mga pangarap, lalo na ang taos-puso, laging nagkatotoo.
- Kalimutan ang tungkol sa mga salitang "Hindi ko magawa ito", "Hindi ko kaya", "Hindi ko magawa." Huwag palampasin ang pagkakataon na malaman ang isang bagay. Subukan din na iwasan ang mga salitang "Kung may nakuha kang …". Ang isang malakas na pormula ng pandiwang binubuo ang puwang, kaya mas mahusay na sabihin: "Kapag ginawa ko ito …", "Kapag nangyari ito at iyon." Sa gayon, pinoproseso mo ang iyong sarili na ang lahat ay tiyak na magiging daan na nais mo.
- Huwag ihambing ang iyong sarili sa iba. Ang bawat isa ay may kanya-kanyang buhay, kanilang mga pagkakamali at kanilang sariling paraan. Sa pamamagitan ng paggaya sa isang tao, ikaw ay magiging isang anino lamang, isang kopya, na hindi napagtatanto ang iyong sariling potensyal. Huwag mainggit sa sinuman, nakakaabala ito mula sa iyong sariling buhay. Bukod dito, naiinggit sa isang bagay, hindi namin lubos na naiisip kung gaano karaming mga problema ang maaaring magkaroon ng bagay ng ating pagkainggit - mga problema na hindi lang natin alam.
- Huwag subukang maging perpekto, alisin ang ulo ng "mahusay na mag-aaral". Subukang maging independyente, ngunit huwag matakot na gumamit ng tulong ng ibang tao, huwag mag-atubiling isali ang mga tagasuporta at mga taong may pag-iisip sa iyong gawain, ngunit huwag ibalhin ang responsibilidad sa iba.
- Huwag mag-isip ng masama, huwag makinig sa mga nakakatakot o malungkot na kwento. Tanggalin ang pagkamahiyain, bahagyang kabastusan o kabastusan ay magbibigay sa iyo ng kagandahan. Huwag kailanman sumimangot sa publiko, ngumiti, ang mga tao ay naaakit dito.
- Huwag kunin ang kabiguan bilang isang unibersal na sakuna - ngunit huwag ituring ito bilang isang bagay na hindi mahalaga at karaniwan sa iyo. Pag-aralan ang iyong sariling mga pagkakamali - saan mo ginawa ang mga ito? Maunawaan kung saan ka nagkamali at ano, at huwag ulitin ang mga pagkakamali.
