Mayroong napakalaking lakas sa paningin ng isang tao. Ang hitsura na umaakit sa mga tao, na napapailalim sa kanilang pagnanasa, ay tinatawag na magnetiko, o hypnotic. Mayroong ilang mga masuwerteng tao na may likas na magnetikong hitsura. Gayunpaman, ang magnetic gaze ay maaaring mabuo ng sinuman sa tulong ng mga espesyal na ehersisyo. Ano ang ginagawa nito? Sa propesyonal na larangan - isang kalamangan sa mga kakumpitensya, para sa orator - tagumpay sa mga talumpati, sa mga personal na termino - isang pang-akit na pang-akit para sa mga tao.
Panuto
Hakbang 1
Ehersisyo ng konsentrasyon
Kumuha ng isang puting sheet ng papel at iguhit ang isang itim na bilog na hindi hihigit sa 2-3 cm ang lapad sa gitna ng sheet. Ikabit ang sheet ng papel sa dingding. Sa kasong ito, ang punto ay dapat nasa antas ng iyong mga mata kapag tiningnan mo ito mula sa distansya na 1-2 metro. Ang iyong gawain ay ang tumitig sa puntong walang galaw sa isang tiyak na oras. Maaari kang magsimula sa isang 1 minutong ehersisyo.
Ang ehersisyo na ito ay dapat gawin araw-araw, pagdaragdag ng tagal nito ng 1-2 minuto bawat 2-3 araw. Hindi inirerekumenda na gawin ang ehersisyo nang higit sa 15 minuto.
Sa panahon ng pag-eehersisyo, kailangan mong ituon ang pansin sa punto, nang hindi ginulo ng anuman. Hindi mo mapikit ang iyong mga mata; marahil ay itaas lang ang kilay. Ang Lacrimation ay maaaring napakalaki, ngunit titigil ito sa regular na pag-eehersisyo. Kung ang iyong mga mata ay pagod pagkatapos ng pagganap, maaari mong banlawan ang mga ito ng malamig na tubig o gumawa ng isang siksik. Maipapayo rin na magsagawa ng ehersisyo ng konsentrasyon sa umaga o gabi, sa natural na ilaw.
Hakbang 2
Paggawa ng Mas Mahirap na Paggawa ng Pagsasanay sa Konsentrasyon
Ngayon ang ehersisyo ay maaaring maging kumplikado.
- Ilipat ang sheet sa gilid (kaliwa / kanan) ng 1-1.5 m. Tumingin nang diretso. Pagkatapos, nang hindi pinihit ang iyong ulo, tingnan ang bilog sa loob ng 1-3 minuto. Kumuha ng isang maikling pag-pause at ulitin ang ehersisyo ng 5 beses (din sa mga pag-pause).
- Maglakad sa paligid ng silid, patuloy na tumingin sa puntong.
- Gumawa ng ilang higit pang mga sheet ng tabo. Paglipat ng silid, tumingin mula sa isang punto patungo sa isa pa.
- Tumayo laban sa dingding at mabilis na "tumakbo" gamit ang iyong mga mata mula sa isang punto patungo sa isa pa: sa mga bilog, zigzag, kasama, sa kabuuan, criss-cross, atbp. Ang ehersisyo ay dapat na tumigil kaagad sa pagod ng mga mata. Bago ito, kalmahin ang iyong paningin sa pamamagitan ng pagtigil nito sa isang punto.
- Tumayo 1m ang layo mula sa pader ng bilog. Ang pagkakaroon ng isang nakapirming titig sa bilog, paikutin ang iyong ulo sa iba't ibang direksyon pataas at pababa, kaliwa at kanan, sa isang bilog. (Ang ehersisyo na ito ay kapaki-pakinabang din bilang isang ehersisyo sa mata.)
Hakbang 3
Mag-ehersisyo gamit ang isang salamin
Kapag ang kakayahang ituon ang iyong paningin ay nakuha, maaari kang magsimulang makabuo ng isang pang-gitnang tingin.
Upang gawin ito, kailangan mong umupo sa harap ng salamin at tingnan ang iyong imahe - partikular, sa lugar ng tulay ng ilong.
Kapag nag-eehersisyo ka muna gamit ang isang salamin, gumuhit ng isang tuldok sa tulay ng iyong ilong.
Simulan ang ehersisyo mula 1-3 minuto, bawat 2-3 araw kailangan mong magdagdag ng 1-2 minuto (ngunit hindi hihigit sa isang minuto at 15 minuto!).
Sa parehong oras, ang punto ay dapat na mabawasan mula sa ehersisyo hanggang sa ehersisyo, palitan ang maliwanag na pintura ng isang mas magaan.
Hakbang 4
Mga ehersisyo na may mga larawan
Ang ehersisyo na ito ay dapat gawin sa isang silid na may maraming malalaking sukat na mga larawan o litrato ng mga tao ng parehong kasarian na nakabitin sa mga dingding.
Umupo sa harap ng larawan at tingnan ito ng 1 minuto, pagtingin sa tulay ng ilong ng taong nakalarawan. Ulitin ang pareho sa mga larawan ng ibang mga tao. Sa parehong oras, ang hitsura ay dapat na maisalin nang mabilis, na may bilis ng kidlat.
Hakbang 5
Paglalapat ng Magnetic Gaze Technique sa Mga Tao
Una kailangan mong sanayin kasama ang isa sa iyong mga kaibigan. Umupo ang iyong kaibigan sa harap mo at tumingin sa kanya ng isang gitnang tingin hanggang sa humiling siya na huminto.
Sanayin sa pamamagitan ng pagsasanay ng magnetikong lakas ng tingin. Sa parehong oras, ang iyong titig at mukha ay dapat mapanatili ang isang natural na pagpapahayag, ngunit ang iyong lakas, kalooban, pagnanasa ay dapat na masasalamin sa tingin.
Hakbang 6
Huminto ka ng isang sulyap
Ang mga aerobatics sa pagkakaroon ng isang magnetikong pagtingin - upang huminto sa isang titig.
Halimbawa, maaari mong mapayapa ang hitsura ng isang galit na aso (na hindi inirerekumenda kung hindi ka pa nakabuo ng isang perpektong magnetikong hitsura). Sa lakas ng iyong titig, maaari mong ihinto ang mga mananakop o hooligan. Paano maaaring gawin ito ng Grigory Rasputin, halimbawa?
Sa pamamagitan ng paraan, pinagkadalubhasaan din ng Japanese geisha ang sining ng magnetikong titig. Pagkatapos ng lahat, ang isang totoong geisha ay isinasaalang-alang na maaaring tumigil sa isang lalaki sa isang sulyap.
Upang mabuo ang perpektong magnetikong hitsura, kailangan mong patuloy na sanayin. Ngunit sulit ang resulta, hindi ba?
