Ang mga sikologo ay nagbiro na kung ang lahat ng tao ay palaging nagkakaroon ng kasiyahan sa sekswal kung nais nila ito, masisira ang mga psychotherapist. Ang hindi nasiyahan na mga hangarin ay maaaring sirain ang pag-iisip, maging sanhi ng malubhang karamdaman sa pag-iisip. Kaya't hindi kinakailangan na matagalan na makayanan ang pagnanasa para sa sex. Ngunit kung minsan kailangan mo pa ring pigilan ang iyong sarili, at susubukan naming malaman kung paano pinakamahusay na magagawa ito.
Panuto
Hakbang 1
I -ublish Ang paglubog ay ang pag-redirect ng enerhiya sa sekswal sa trabaho o pagkamalikhain. Ang isa sa mga pinakamahusay na paraan upang mapatay ang iyong pagkahilig nang ilang sandali ay ang pag-ulos ng ulo sa trabaho o mga gawain sa bahay. Magtrabaho upang sa pagtatapos ng araw ng pagtatrabaho ay walang enerhiya sa lahat. Mapapawi nito ang mga sekswal na pagnanasa, at ang mismong lakas na nagpapakain sa kanila ay ididirekta sa isang mapayapang channel. Ito ay kung paano ka makakapagtrabaho hanggang sa isang promosyon dahil lamang sa iyong kasosyo ay nagpunta sa isang paglalakbay sa negosyo o sa bansa.
Hakbang 2
Kumuha ng palakasan o pisikal na paggawa. Tumutulong ang sex sa pagsunog ng testosterone at adrenaline. Maaari din silang magastos sa panahon ng mabibigat na pagsusumikap sa katawan. Bilang karagdagan sa kakayahang sumunod sa mga obligasyong moral, mawawalan ka rin ng ilang kilo o magtayo ng isang greenhouse sa bansa, na hindi rin magiging walang kabuluhan.
Hakbang 3
Masiyahan sa kasiyahan sa sarili. Kung hindi mo kailangan ng pandaraya, ngunit talagang kailangan mong mapawi ang tensyon ng sekswal, makisali sa masturbesyon. Ito ay isang napaka kapaki-pakinabang na paraan upang mapupuksa ang labis na pagnanasa ng sex.
Hakbang 4
Direktang makipagtalik. Sa itaas, nagpatuloy kami mula sa katotohanang kailangan mong makayanan ang sekswal na pagnanasa kapag nasa panahon ka ng sapilitang kalungkutan. Gayunpaman, hindi mo dapat napapabayaan ang pakikipagtalik kung kasama mo ang iyong kapareha. Sa kasong ito, ang pagpigil sa mga sekswal na pagnanasa o pagdidirekta sa kanila sa ibang direksyon ay hindi sulit.
