Sikolohiya 2024, Nobyembre

Paano Isulat Kung Ano Ang Gusto Mo

Paano Isulat Kung Ano Ang Gusto Mo

Ang pagnanais na pagbutihin ang teksto nang walang katiyakan ay isang kilalang "sakit" ng mga may-akda, isang obsessive na estado kung saan tila pagkatapos ng isang daan at dalawampu't limang rebisyon ang teksto ay magiging perpekto

Bakit Masama Ang Paghahambing Ng Iyong Sarili Sa Ibang Tao

Bakit Masama Ang Paghahambing Ng Iyong Sarili Sa Ibang Tao

Medyo ilang mga tao ang may masamang ugali ng patuloy na paghahambing ng kanilang mga sarili sa iba. Mga nakamit at pagkabigo, hitsura, karakter, yaman sa pananalapi, mga talento at, sa pangkalahatan, ang lahat ng buhay ay maikukumpara. At hindi bawat tao na nahuhumaling sa gayong ugali ay napagtanto na ang patuloy na paghahambing ng sarili sa ibang tao ay halos hindi magagawang humantong sa isang bagay na mabuti

Paano Lumikha Ng Contact Na Hindi Pang-payo Sa Pagpapayo

Paano Lumikha Ng Contact Na Hindi Pang-payo Sa Pagpapayo

Ang ekspresyon ng mukha at paggalaw ng katawan ay maaaring maghatid ng mas maraming impormasyon kaysa sa pandiwang contact. Ang isang tagapayo psychologist ay kailangang malaman tungkol sa mga di-berbal na reaksyon ng isang tao upang makapag-reaksyon sa kanila sa tamang panahon

Ano Ang Pamilyar

Ano Ang Pamilyar

Kung pinapayagan ng isang tao ang kanyang sarili na kumilos nang walang respeto at pisngi sa pakikitungo sa mga hindi pamilyar na tao, ang kanyang pag-uugali ay tinatawag na pamilyar. Ang gayong pamamaraan ay tanda ng masamang lasa at ganap na hindi katanggap-tanggap sa lipunan

Paano Panatilihing Bata Ang Iyong Kaluluwa

Paano Panatilihing Bata Ang Iyong Kaluluwa

Sinabi nila na ang pagtanda ay nagsisimula mula sa sandaling ang kaluluwa ay tumitigil sa pagiging bata. Sa katunayan, ang mga tao na pinanatili ang kanilang kabataan sa loob ng kanilang sarili ay nakikilala sa pamamagitan ng pinaka-kaakit-akit na hitsura, masayang pag-uugali at palaging dumating sa isang magandang kalagayan

Mga Larong Paglalaro Ng Tao: Mga Relasyong Interpersonal

Mga Larong Paglalaro Ng Tao: Mga Relasyong Interpersonal

Ang mga ugnayan sa pagitan ng tao ay isang mahalagang bahagi ng buhay ng isang tao, simula sa sandali ng kanyang kapanganakan. Kahit na ang isang maliit na bata, na iniiwan mag-isa, nagsisimulang umiyak at huminahon kapag may lumapit sa kanya o kinakausap siya

Paano Mabuo Ang Pagkamalikhain

Paano Mabuo Ang Pagkamalikhain

Siyempre, mas mahusay na ipanganak na isang malikhaing tao, ngunit kung hindi ka maswerte, mahahanap mo ang ilang mga pagkakataon at potensyal sa iyong sarili at maabot ang kinakailangang antas. Ang pag-unlad ng mga malikhaing kakayahan ay, una sa lahat, ang pagbuo ng isang komprehensibong pang-unawa sa kalapit na mundo at ang posibilidad ng pagbabago nito

Salungatan Bilang Isang Paraan Upang Malutas Ang Hidwaan

Salungatan Bilang Isang Paraan Upang Malutas Ang Hidwaan

Hindi laging posible na malutas ang mga sitwasyon ng hidwaan nang payapa at magkasundo. Paano makahanap ng isang paraan sa mga nasabing kaso, na nagpapatuloy sa tunggalian? Panuto Hakbang 1 Alamin kung ano ang kakanyahan ng hindi pagkakasundo at kung ano ang layunin ng pagtatalo para sa bawat isa sa mga partido

Mga Uri Ng Salungatan At Kung Paano Lutasin Ang Mga Ito

Mga Uri Ng Salungatan At Kung Paano Lutasin Ang Mga Ito

Ang hidwaan ay hindi maiiwasang bahagi ng komunikasyon ng mga tao. Ito ay may mapanirang epekto sa mga tao. At maaari itong maging sanhi ng matinding pagkalumbay. Sa parehong oras, ang hidwaan ay ang panig ng paghimok ng pag-unlad ng indibidwal at lipunan, dahil sa pamamagitan lamang ng pagdaig sa paglago ay maaaring mangyari

Pagsubok Ni Thomas: Mga Uri Ng Pag-uugali Sa Hindi Pagkakasundo

Pagsubok Ni Thomas: Mga Uri Ng Pag-uugali Sa Hindi Pagkakasundo

Hindi maiiwasan ang mga hidwaan sa pagitan ng mga tao. Ang paghanap ng dalawang tao na may ganap na magkatulad na opinyon ay isang imposibleng gawain. Salamat sa maraming mga pananaw, ang sitwasyon ay sinusuri mula sa iba't ibang mga anggulo at ang pinakamainam na solusyon sa problema ay natagpuan

Paano Tumugon Sa Opinyon Ng Iba

Paano Tumugon Sa Opinyon Ng Iba

Para sa ilang mga tao, ang opinyon ng iba ay napakahalaga. Ang mga nasabing indibidwal ay nag-aalala tungkol sa pagpuna ng ibang tao at sinisikap na aliwin ang ibang tao. Ngunit minsan hindi ka dapat maging seryoso sa kung ano ang sasabihin o iniisip sa iyo ng iyong mga kakilala

Paano Matututunan Na Hindi Tumugon Sa Mga Opinyon Ng Mga Kamag-anak

Paano Matututunan Na Hindi Tumugon Sa Mga Opinyon Ng Mga Kamag-anak

Ang pagiging bahagi ng isang malaking pamilya ay isang malaking kaligayahan at isang malaking responsibilidad. Maaaring maging mahirap na mangyaring lahat ng mga kamag-anak, na ang bawat isa ay maaaring may sariling opinyon tungkol sa iyong hitsura, isang bagong trabaho, o isang potensyal na asawa

Paano Malalampasan Ang Takot Mong Gumanap

Paano Malalampasan Ang Takot Mong Gumanap

Maraming tao ang may takot sa pagsasalita sa publiko. Upang mapagtagumpayan ito, bumaling sila sa mga psychologist. Bagaman kung minsan ang isang tao na hindi sigurado sa kanyang sarili ay maaaring makayanan ang kumplikadong ito sa kanyang sarili, kailangan mo lamang magtrabaho sa iyong sarili

Paano Pag-usapan Ang Iyong Mga Kalakasan At Kahinaan Sa Isang Pakikipanayam

Paano Pag-usapan Ang Iyong Mga Kalakasan At Kahinaan Sa Isang Pakikipanayam

Panuto Hakbang 1 Ito ay mahalaga na gumawa ng tamang impression sa employer. Upang makita ka niya bilang isang positibo at promising empleyado. Sa kwento, dapat mong ipahiwatig ang iyong kakayahang makipag-usap sa isang koponan, na interesado ka sa karagdagang pag-unlad at kumpiyansa sa sarili

Paano Matututong Sumagot Ng Hindi Komportable Na Mga Katanungan

Paano Matututong Sumagot Ng Hindi Komportable Na Mga Katanungan

Marahil, marami sa atin ng hindi bababa sa isang beses sa ating buhay ay naharap ang gayong sitwasyon kapag nagtanong sila, bilang tugon kung saan sila nanatiling tahimik at nakakibit-balikat sa balikat. "Kailan ka makakakuha ng trabaho?

Ano Ang Gagawin Kung Hindi Mo Mahal Ang Iyong Asawa Na Buntis

Ano Ang Gagawin Kung Hindi Mo Mahal Ang Iyong Asawa Na Buntis

Kung hindi mo mahal ang iyong buntis na asawa, mayroon kang maraming mga pagpipilian para sa pagharap sa problemang ito. Ngunit bukod sa iyong sarili, walang makakagawa ng tamang pagpipilian. Panuto Hakbang 1 Isipin mo Una sa lahat, tungkol sa bata

Paano Nakakaapekto Ang Damit Sa Pag-uugali Ng Tao

Paano Nakakaapekto Ang Damit Sa Pag-uugali Ng Tao

Ang pang-agham na pagsasaliksik sa larangan ng sikolohiya at pag-uugali ng tao ay napatunayan na ang iyong pag-uugali sa lipunan ay nakasalalay sa kung ano ang suot mong damit. Gayundin, ang mga damit ay nakakaapekto sa kalusugan, emosyon, pakikipag-ugnay sa mga kasamahan sa trabaho, kamag-anak at kaibigan

7 Mga Patakaran Ng Isang Masayang Tao

7 Mga Patakaran Ng Isang Masayang Tao

Maraming tao ang nais na maging masaya, anuman ang nasyonalidad, edad at nakaraang taon. Ang bawat isa ay may kanya-kanyang paraan upang hanapin ito, ngunit, gayunpaman, maraming mga natatanging mga patakaran na nagpapahintulot sa sinuman na maging masaya

Sikolohiya At Mga Relasyon

Sikolohiya At Mga Relasyon

"Lahat tayo ay tao, lahat tayo ay tao" - ang pariralang ito ay sumasagi sa atin sa buhay. Ang mga tao ay magkakaiba, at madalas hindi tayo makahanap ng isang karaniwang wika sa mga mahal sa buhay, o kahit na sa mga bagong kakilala

Isang Pambihirang Kwento Ng Paghalik

Isang Pambihirang Kwento Ng Paghalik

Ang halik ay umunlad umano mula sa pagmamasid sa mga langgam. Para sa kanya, nanganganib ang parusang kamatayan, itinuring siya ng mga Finn na labis na karima-rimarim, ang mga Romano naman ay tanda ng respeto. Sumisid tayo sa isang kamangha-manghang kwento ng paghalik

Aerophobia: Huwag Hayaang Masira Ng Takot Ang Iyong Buhay

Aerophobia: Huwag Hayaang Masira Ng Takot Ang Iyong Buhay

Ang Aerophobia ay isa sa mga pagkakaiba-iba ng takot sa kamatayan, kung saan ang isang tao na sasakay sa isang eroplano ay kumukuha ng mga larawan na may "malungkot na pagtatapos" sa kanyang ulo. Mula sa kaguluhang ito ng mga pantasya, maaari itong maging malubhang pisikal

7 Simpleng Paraan Upang Mabuhay Sa Isang Koponan Ng Babae

7 Simpleng Paraan Upang Mabuhay Sa Isang Koponan Ng Babae

Ang pagsanay sa isang bagong trabaho ay paminsan-minsan ay hindi ganoon kadali sa unang tingin. Ang isang tao ay kaagad na sumali sa koponan at naninirahan sa parehong haba ng haba ng haba nito, habang ang isang tao ay kailangang gumastos ng maraming oras at pagsisikap upang makisama sa mga kasamahan

Paano Hindi Manatiling Nag-iisa

Paano Hindi Manatiling Nag-iisa

Ang kalungkutan ay isang kababalaghan na nakakasagabal sa pag-unlad ng normal na mga relasyon, hindi lamang sa mga kasamahan sa trabaho, kundi pati na rin sa pakikipag-usap sa mga taong maaaring maging kaibigan at mga kasama sa buhay. Panuto Hakbang 1 Upang makahanap ng mga paraan upang mapupuksa ang kalungkutan, sulit na tingnan ang mga pinagmulan nito

Paano Makaligtas Sa Isang Karamihan Ng Tao At Manatili Sa Iyong Sarili

Paano Makaligtas Sa Isang Karamihan Ng Tao At Manatili Sa Iyong Sarili

"Hindi ka maaaring manirahan sa lipunan at malaya mula sa lipunan," sinabi ng isang kilalang politiko. Sa katunayan, ang isang tao ay pinilit sa buong buhay niya na umikot sa iba pang mga tao, nang hindi sinasadyang sundin ang mga pamantayan at patakaran na pinagtibay nila

Paano Makayanan Ang Mga Panahon Ng Pag-iisa Sa Buhay

Paano Makayanan Ang Mga Panahon Ng Pag-iisa Sa Buhay

Ang kalungkutan ay nakakatakot sa marami. Sa ilang mga panahon ng buhay, ang bawat tao ay naiwan mag-isa sa kanyang sarili. Upang mas madaling makalusot sa oras na ito, tanungin ang iyong sarili sa tanong na hindi "bakit kailangan ko ito"

Paano Bumuo Ng Mga Relasyon Sa Mga Tao

Paano Bumuo Ng Mga Relasyon Sa Mga Tao

Nakatira kami sa isang lipunan. Araw-araw nakikita natin ang dose-dosenang, daan-daang mga tao, habang nakikipag-usap sa ilan lamang sa kanila. Kakaunti ang maaaring magyabang na mayroon silang dose-dosenang mga kakilala na laging masaya na makita sila at laging handang makipag-chat sa kanila tungkol sa anumang bagay - mula sa kung gaano kabuti ang panahon ngayon hanggang sa pagtulong sa anumang maselan na sitwasyon

Paano Mauunawaan Na May Nanliligaw Sa Iyo

Paano Mauunawaan Na May Nanliligaw Sa Iyo

Paano mo malalaman kung ang isang tao ay nanliligaw? Paano mo malalaman ang pagkakaiba sa pagitan ng pagiging palakaibigan at pag-aakit? Maaari ba kayong matutong manligaw nang mag-isa upang maging mas kaakit-akit sa paningin ng ibang tao? Sa isa sa mga lektura ng social anthropologist na si Jean Smith, o, sa tawag niya sa sarili, "

Paano Makilala Ang Daya

Paano Makilala Ang Daya

Marami sa mga tao ang nagsinungaling, nagsisinungaling at magsisinungaling. Ngunit kung minsan ay maaaring mailantad ang panloloko. Mayroong maraming mga paraan upang makilala ang isang kasinungalingan: pandiwang, psychophysiological at di-berbal

Anong Uri Ng Mga Kalalakihan Ang Nakakatugon Sa Internet: Mga Uri Ng Mga Ginoo Sa Network

Anong Uri Ng Mga Kalalakihan Ang Nakakatugon Sa Internet: Mga Uri Ng Mga Ginoo Sa Network

Sa panahon ngayon, ang Internet ay naging pinakatanyag na site ng pakikipag-date. At lahat salamat sa kaginhawaan: nang hindi umaalis sa bahay, nang hindi nagdidirekta ng isang marafet, na may isang sandwich sa kamay, maaari kang magsimula ng isang bagong relasyon

Ano Ang Nagpapaligaya Sa Isang Babae

Ano Ang Nagpapaligaya Sa Isang Babae

Ang kaligayahan ng kababaihan ay nakasalalay sa katangian at pangangailangan ng babae mismo. Para sa isang tao mahalaga na mapagtanto ang sarili sa isang karera at sa lipunan, para sa isang tao mas mahusay na maging isang maybahay - ang pangunahing bagay ay tumutugma ito sa totoong mga pagnanasa

Paano Maging Masaya Sa

Paano Maging Masaya Sa

Laging maging masaya, sa kabila ng opinyon ng iba, ang panahon sa labas ng bintana, nang hindi sinusukat ang kapal ng pitaka. Ang maging masaya sa kabila ng lahat ay pangarap ng karamihan sa mga kababaihan. Ngunit paano makamit ang estado na ito at mapanatili ito?

Paano Maging Masaya Pagkatapos Ng Diborsyo

Paano Maging Masaya Pagkatapos Ng Diborsyo

Ang diborsyo ay isang nakababahalang sitwasyon para sa lahat na kasangkot sa prosesong ito. Pagkatapos nito, kailangan mo ng oras upang makabawi. Ngunit pagkatapos ng maraming buwan na karanasan, maaari kang maging masaya, kailangan mo lamang tingnan ang buhay sa isang bagong paraan

Paano Sasabihing Hindi At Hindi Mapahamak Ang Isang Tao

Paano Sasabihing Hindi At Hindi Mapahamak Ang Isang Tao

Hindi madaling sabihin na hindi at hindi masaktan kung hindi ka pamilyar sa mga teknolohiya sa komunikasyon o hindi pa dumalo sa mga dalubhasang pagsasanay. Pinahinto kami ng takot na mapinsala ang kausap, pati na rin ang takot na ang taong nakatanggap ng pagtanggi mula sa amin ay tatanggihan sa amin sa hinaharap, tatanggihan sa amin ang aming mga kahilingan

Paano Makawala Sa Isang Kinahuhumalingan

Paano Makawala Sa Isang Kinahuhumalingan

Ito ay nangyayari na ang kamalayan nang paulit-ulit na bumalik sa parehong pag-iisip. Pagkatapos ang ideya ay nagiging masalimuot at maaaring ganap na sakupin ang isip ng indibidwal. Ang estado ng mga pangyayaring ito ay puno ng katotohanang ang isang tao ay nakatuon sa isang bagay at hindi na napansin ang iba pang mga aspeto ng buhay

Paano Protektahan Ang Iyong Sarili Mula Sa Labis Na Pag-iisip

Paano Protektahan Ang Iyong Sarili Mula Sa Labis Na Pag-iisip

Kapag nahaharap sa anumang labis na pag-iisip, ang isang tao, bilang panuntunan, ay nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa. Ang mga Phobias, sama ng loob, at nakakagambalang alaala ay maaaring seryosong makapahina sa kalusugan ng sikolohikal at pisikal

Paano Maiiwasan Ang Mga Hidwaan Sa Isang Pangkat

Paano Maiiwasan Ang Mga Hidwaan Sa Isang Pangkat

Ang mga ugnayan ng pangkat ay may mahalagang papel ngayon. Ang higit na pag-unawa sa isa't isa at pagtulong sa kapwa ay mayroon sa kanya, mas mahusay ang kanyang trabaho bilang isang buo bubuo. Paano matututunan upang maiwasan ang mga salungatan na nag-aambag sa mas mababang pagganap?

Paano Pilitin Ang Iyong Sarili Na Makinig

Paano Pilitin Ang Iyong Sarili Na Makinig

Kadalasang posible na obserbahan kung paano nagsasalita ang isang may kakayahan at matalinong tao na may kaaya-ayang hitsura, ngunit kakaunti ang mga tao ang nakikinig sa kanya, o kahit na ganap na makagambala. At kung minsan ang isang tao ay hindi makakonekta ng dalawang parirala, ngunit ang mga nasa paligid niya ay nakikinig ng mabuti

Paano Matututong Makinig Sa Iyong Kausap

Paano Matututong Makinig Sa Iyong Kausap

Ang pakikinig ay isa sa pinakamahalagang kasanayan sa komunikasyon hindi lamang para sa mga psychologist, kundi pati na rin para sa mga tao ng lahat ng mga propesyon, pati na rin sa pang-araw-araw na buhay. Ang pakikinig nang mabuti sa kausap ay hindi talaga madali tulad ng nakikita, dahil ang karamihan sa mga tao sa panahon ng isang pag-uusap ay nag-iisip tungkol sa iba pa, tumingin sa screen ng telepono o makagambala, na ipinapataw ang kanilang opinyon

Paano Makipag-usap Nang Tama

Paano Makipag-usap Nang Tama

Ang komunikasyon ay isang nakakainteres ngunit mapaghamong proseso. Hindi palaging sa komunikasyon, kahit na sa pinakamalapit at minamahal na mga tao, nakakamit natin ang pag-unawa at kasiyahan sa kapwa. Ang mga psychologist ay bumuo ng isang bilang ng mga patakaran upang makatulong na gawing mas kasiya-siya at mabisa ang komunikasyon

Paano Matututong Makipag-usap Nang Madali

Paano Matututong Makipag-usap Nang Madali

Ang ilang mga tao ay nangangarap na mapupuksa ang pagkapahiya at itigil ang paggamot sa komunikasyon sa mga tao bilang pagpapahirap. Kung malagpasan mo ang pagkamahiyain, ang buhay ay magbabago nang mas mahusay, at maraming mga problema ang mawawala