Sikolohiya 2024, Nobyembre

Paano Titigil Sa Pagmamadali At Magsimulang Mabuhay

Paano Titigil Sa Pagmamadali At Magsimulang Mabuhay

Sa pang-araw-araw na pagmamadali, ang isang tao ay maaaring umiikot nang labis na tumitigil siya sa pamumuhay, ngunit tumatakbo lamang sa kung saan. Sa ganoong estado, imposibleng maramdaman ang kabuuan ng buhay at pahalagahan ang mga magagandang sandali

Paano Titigil Sa Pangangarap

Paano Titigil Sa Pangangarap

Walang masama sa panaginip. Salamat sa mga panaginip, unang gumuhit ang isang tao ng larawan ng kung ano ang gusto niya sa harap ng kanyang panloob na titig, at pagkatapos ay isama ito sa katotohanan. Ilang siglo na ang nakakalipas, ang mga flight sa kalawakan ay parang isang pantasya ng tubo

Paano Labanan Ang Pagmamanipula

Paano Labanan Ang Pagmamanipula

May mga tao na may kani-kanilang opinyon sa bawat isyu at hindi umaatras mula rito. Ang iba ay patuloy na nag-aalinlangan sa kanilang sarili, at madaling makumbinsi sila sa isang bagay. Ang kalidad na ito minsan ay nakakagambala sa buhay, kaya kailangan mong malaman na huwag sumuko sa pagmamanipula

Paano Hindi Lumikha Ng Mga Problema Para Sa Iyong Sarili

Paano Hindi Lumikha Ng Mga Problema Para Sa Iyong Sarili

Ang mga problemang lumilitaw sa ating buhay ay dati nang hindi nalulutas na mga sitwasyon. Imposibleng ipagpaliban ang pagpapasya ng anumang mga seryosong isyu. Kung hindi mo nais na magpasya sa iyong sarili, ang buhay mismo ay lilikha ng mga desperadong sitwasyon kung saan imposibleng makatakas

Maaari Bang Makinig Sa Tahimik Na Tinig Maging Sanhi Ng Isang "orgasm Sa Utak"

Maaari Bang Makinig Sa Tahimik Na Tinig Maging Sanhi Ng Isang "orgasm Sa Utak"

Kamakailan lamang, isang hindi kapansin-pansin na video ang lumitaw sa isa sa mga channel sa YouTube kung saan ang isang babaeng nagsasalita sa isang mababang tono na tinig ay nagtuturo sa mga manonood na magtiklop ng mga tuwalya. Mayroon lamang mga twalya, kanyang mga kamay at isang itim na mesa sa frame

Paano Hindi Makaipon Ng Sama Ng Loob

Paano Hindi Makaipon Ng Sama Ng Loob

Ang isang tao na nagtataglay ng negatibiti sa kanyang sarili ay sumisira ng kanyang sariling buhay. Ito ay walang kabuluhan upang makaipon ng sama ng loob at mag-alala sa mahabang panahon na ikaw ay nababagabag. Trabaho ang iyong sarili at kontrolin ang iyong emosyon

Paano Pilitin Ang Iyong Sarili Na Huwag Manigarilyo

Paano Pilitin Ang Iyong Sarili Na Huwag Manigarilyo

Kung sa wakas ay napagpasyahan mong tumigil sa paninigarilyo, nasa kalahati ka na sa tagumpay. Upang makayanan ang labis na pagkahumaling na manigarilyo ng kahit isang sigarilyo sa loob ng ilang araw, kakailanganin mo ang paghahangad at ang mga sumusunod na tip

Paano Gawin Ang Iyong Sarili Na Hindi Mamula

Paano Gawin Ang Iyong Sarili Na Hindi Mamula

Kung nahihiya ka sa pinakakaraniwang mga sitwasyon, kung gayon ang mga paghihirap sa komunikasyon ay hindi maiiwasan - tila sa iyo na ang lahat ay tinatawanan ka, sa tingin mo ay hindi komportable at subukang panatilihin ang pakikipag-ugnay sa mga tao sa isang minimum

Ano Ang Dapat Gawin Kung Walang Magpapahayag Ng Lahat Ng Sakit

Ano Ang Dapat Gawin Kung Walang Magpapahayag Ng Lahat Ng Sakit

Iba't ibang mga sitwasyon ang nangyayari sa buhay ng isang tao, ang ilan sa mga ito ay nagdudulot ng sakit. At nais kong ibahagi ang aking mga karanasan, sabihin sa iba ang tungkol sa mga ito. Ngunit maaaring walang isang tao sa malapit na handang makinig dito, na mauunawaan at susuportahan

Paano Makagagambala Sa Iyong Sarili Mula Sa Pagkain

Paano Makagagambala Sa Iyong Sarili Mula Sa Pagkain

Imposibleng puksain ang mga ugali na naitanim mula pagkabata. Pinakain kami ng mga lola ng sinigang na may mantikilya at mga pie. Bilang karagdagan, ang pang-araw-araw na stress ay hinihimok sa ref. Ngunit may mga paraan upang maalis ang iyong isip sa pag-iisip ng pagkain

Paano Makatakas Sa Reyalidad

Paano Makatakas Sa Reyalidad

Mayroong maraming mga paraan upang makatakas mula sa katotohanan. Sa isang kaso, sapat na upang mapailalim lamang ang sarili sa mabibigat na pisikal na pagsusumikap, kung minsan ang isang matagal na ermitanyo lamang ang makakatipid. Ito ay ganap na imposibleng makatakas mula sa katotohanan

Paano Mawala Ang Iyong Pakiramdam Ng Takot

Paano Mawala Ang Iyong Pakiramdam Ng Takot

Maaaring magkakaiba ang takot. Sa ilang mga kaso, ito ay batay sa likas na ugali ng pangangalaga sa sarili at "nagbabala" tungkol sa mga posibleng pagkakamali, panganib at problemang maaaring lumitaw. Gayunpaman, may iba pang mga takot na kailangang harapin

Paano Baguhin Ang Buhay Mo At Maging Masaya

Paano Baguhin Ang Buhay Mo At Maging Masaya

Ang buhay ng isang tao ay nakasalalay lamang sa kanyang sarili. Ang bawat isa ay nagtatayo ng kanilang sariling kapalaran sa kanilang sarili. Ang ilang mga tao ay hindi nais na aminin sa kanilang sarili na sila ang sisihin sa pagiging hindi nasisiyahan

Anong Mga Katangian Ng Pambabae Ang Sanhi Ng Isang Ngiti

Anong Mga Katangian Ng Pambabae Ang Sanhi Ng Isang Ngiti

Ang labis na karamihan ng mga babae ay humahanga sa mga kalalakihan at hinihikayat silang magsagawa ng mga gawa, ngunit ang mas malakas na kasarian ay hindi gusto ang ilang mga pambatang katangian. Ang mga katangiang tauhan na ito ay minsang pinagtatawanan sa mga kwento at anecdote at sanhi ng isang mapagpasyang ngisi sa kalalakihan

Ginagamot Ba Ang Kleptomania

Ginagamot Ba Ang Kleptomania

Ang Kleptomania ay isang sikolohikal na karamdaman na ipinahayag sa patuloy na pagnanais na angkop ang isang bagay na kabilang sa ibang tao, sa madaling salita, upang magnakaw. Bukod dito, ang object ng pagnanakaw madalas ay walang materyal na halaga, ngunit kung minsan hindi posible na mapagtagumpayan ang pagnanais na ilagay ang item na gusto mo sa iyong bulsa

Paano Magagawa Ang Imposible Na Posible

Paano Magagawa Ang Imposible Na Posible

Ang unang batas ng ekonomiya ay nagsasaad na ang mga kakayahan ng tao ay limitado at ang mga pangangailangan ay walang hanggan. Sa parehong oras, walang sinuman ang maaaring tumpak na matukoy ang mga hangganan ng mga posibilidad na ito, na ginagamit ng parehong mga psychologist at kanilang mga kliyente

Paano Mapagtagumpayan Ang Kumplikado

Paano Mapagtagumpayan Ang Kumplikado

Ngayon, medyo ilang mga tao ang nagdurusa mula sa iba`t ibang mga kumplikado, mula sa kawalan ng kapanatagan sa kanilang mga aksyon o salita at nagtatapos sa isang komplikadong pagka-mababa. Ang mga complex ay nalulumbay, binabawasan ang pagpapahalaga sa sarili ng isang tao, at sanhi ng pagkalungkot

Paano Magamot Ang Pera

Paano Magamot Ang Pera

Ang isang bihirang tao ay maaaring sabihin na hindi niya iniisip ang tungkol sa pera. Ang bawat isa ay nangangailangan ng pera. Ang panata ng kahirapan ay ginawa ng isang monghe, ngunit hindi ng isang monasteryo. At dahil ang paksa ng pera ay napaka-kaugnay para sa lahat, kung gayon kailangan mong gamutin sila nang tama

Paano Mapagtagumpayan Ang Katamaran At Kawalan Ng Kapanatagan

Paano Mapagtagumpayan Ang Katamaran At Kawalan Ng Kapanatagan

Sa paglaban sa katamaran at kawalang-katiyakan, napakadaling manalo. Mahalagang nais itong gawin. Kung hindi mo balak masayang ang iyong buhay at handa kang tanggapin ang mga kaganapan at impression, kasiyahan at tuklas, walang bakas ng iyong katamaran at kawalan ng katiyakan

Kung Paano Iniisip Ng Mga Kababaihan Ang Tungkol Sa Mga Kababaihan

Kung Paano Iniisip Ng Mga Kababaihan Ang Tungkol Sa Mga Kababaihan

Ang mga kababaihan, nakikipag-usap sa bawat isa, ay madalas na makabuo ng isang bagay na wala. Halimbawa, kapag sinabi ng isang kaibigan na gusto niya ang damit, iniisip ng isa kung kanino sinabi na naiinggit ang kaibigan. Bagaman ipinahayag lamang niya ang kanyang opinyon sa lahat

Paano Sanayin Ang Iyong Diwa

Paano Sanayin Ang Iyong Diwa

Para sa mabisang pakikipaglaban at komprontasyon sa kaaway, tulad ng sinasabi ng maraming coach, hindi sapat ang pisikal na lakas lamang - kailangan mong maging malakas sa espiritu. Ang "layer" na ito sa pagitan ng iyong katawan at panloob na "

Paano Mapupuksa Ang Ugali Ng Pagkagat Ng Kuko Nang Permanente

Paano Mapupuksa Ang Ugali Ng Pagkagat Ng Kuko Nang Permanente

Upang magsimula, ang kababalaghan mismo ay itinuturing na isang sakit, at nagpasya ang gamot na tawagan ito bilang isang hindi kasiya-siyang salita - onychophagia. Karaniwan itong tinatanggap na ang mga taong kumagat sa kanilang mga kuko ay may ilang mga problema sa kaisipan at sikolohikal, nadagdagan ang pagkabalisa at hindi balanseng kanilang sarili

Paano Malalampasan Ang Masasamang Gawi

Paano Malalampasan Ang Masasamang Gawi

Ang mga hindi magagandang ugali ay nagiging hindi nakikitang mga kasama ng buhay ng isang tao. Madali pa ring huminto sa una, ngunit iyan ang dahilan kung bakit halos walang sinuman ang nagmamadali na huminto. Kapag ang isang masamang ugali ay mahigpit na pumapasok sa buhay, kung gayon may pagnanais na mapupuksa ito, ngunit ito ay napakahirap na gawin

Ano Ang Responsibilidad

Ano Ang Responsibilidad

Ang salitang "responsibilidad" ay napakapopular sa mga panahong ito. Maaari pa itong makita sa mga post sa lampara bilang isang kinakailangan para sa isang kandidato sa marketing ng network. Ang salitang ito sa kahulugan ng mga ugali ng pagkatao ay hindi nabanggit sa pinakamalaking mga diksyunaryo

Paano Makilala Ang Iyong Sarili Bilang Isang Shopaholic

Paano Makilala Ang Iyong Sarili Bilang Isang Shopaholic

Ang Oniomania, o, mas karaniwan, ang shopaholism, bilang isang sakit sa pag-iisip ay natuklasan sa pagtatapos ng ika-19 na siglo sa Alemanya. Ang mga shopaholics ay ang mga nauuhaw sa mga bagong pagbili ay hindi isinasaalang-alang ang alinman sa mga kakayahan sa pananalapi o isang layunin na kailangan para sa anumang bagay

Bakit Nawawalan Ng Interes Ang Mga Tao Sa Bawat Isa

Bakit Nawawalan Ng Interes Ang Mga Tao Sa Bawat Isa

Madalas na nangyayari na ang mga taong malapit sa espiritu ay nawawalan ng interes sa bawat isa. Ang pag-aatubili na mapanatili ang isang relasyon ay nabibigyang katwiran ng mga kategorya ng personal-emosyonal na makagambala sa pakikipag-ugnay at komunikasyon

Paano Hindi Nasiyahan Sa Kung Ano Ang Nakamit

Paano Hindi Nasiyahan Sa Kung Ano Ang Nakamit

Kapag ipinatupad ang mga plano, at nakamit ang mga layunin, nilikha ang pakiramdam na ang lahat ay naroroon at maaari kang magpahinga. Gayunpaman, ang isang walang katuturang paraan ng pag-iral ay mabilis na nakakasawa at mayroong pangangailangan para sa mga bagong nakamit

Ano Ang Nagpapalaya Sa Isang Tao

Ano Ang Nagpapalaya Sa Isang Tao

Ang kahoy na panggatong ay nasusunog sa kalan, isang mainit na apoy ay humuhupa, usok ay umaalis mula sa tsimenea. Libre ang usok! Ang lahat ng iba pa ay nagiging abo. Ano ang dapat na mapupuksa ng isang tao upang makatakas mula sa masikip na hurno at maging malaya?

Paano Sisimulan Ang Araw Mo

Paano Sisimulan Ang Araw Mo

Ang bawat tao'y nagnanais na ang kanilang araw ay maging masayang at mabubuo hangga't maaari. Narito ang ilang mga tip sa kung paano mag-tune sa tamang alon sa umaga. Huwag gamitin ang iyong telepono o laptop sa unang 30 minuto pagkatapos ng paggising Sanayin muli ang iyong sarili, una sa lahat, hindi upang kunin ang isang telepono upang suriin ang iyong mail o i-flip ang news feed, ngunit isang baso ng malinis na tubig na makikinabang sa iyong kapwa pisikal at s

Paano Mapupuksa Ang Iyong Mga Pagnanasa Para Sa Matamis

Paano Mapupuksa Ang Iyong Mga Pagnanasa Para Sa Matamis

Ito ay nangyari na talagang gusto mo ng isang bagay na matamis … At hindi namin pinag-uusapan ang tungkol sa 1-2 sweets o cookies pagkatapos ng hapunan, ngunit kapag ang matamis ay hinihigop nang hindi mapigilan at sa maraming dami. Ang ugat na sanhi ng hindi mapigilan na pagnanasa para sa mga Matamis ay ang kakulangan ng mga kumplikadong carbohydrates sa diyeta

Paano Baguhin Ang Isang Lalaki

Paano Baguhin Ang Isang Lalaki

Ang mga kababaihan, batang babae at babae ay nangangarap ng isang prinsipe halos kanilang buong buhay. At kung ang isa ay hindi natagpuan, pagkatapos ay hihintayin nila siya hanggang sa pagtanda, o subukang turuan siya "mula sa kung ano

Paano Makalimutan Ang Isang Lalaki

Paano Makalimutan Ang Isang Lalaki

Naiwan nang walang pares, bigla mong nahanap na ang pag-iisa ay hindi ganoong kadali. Oo, napagod sa iyo ang iyong kasintahan, ngunit nang siya ay umalis, lumabas na wala siya ay hindi kawili-wili kahit na manuod ng TV, at kahit na gumagala mag-isa sa supermarket, na hila ang isang basket ng mga groseri, ay ganap na pinahihirapan

Paano Muling Buhayin Ang Damdamin

Paano Muling Buhayin Ang Damdamin

Sa kasamaang palad, ang matingkad na damdamin ay hindi nangangahulugang walang hanggan - maaari silang mabilis na mag-ilaw at mawala sa paglipas ng panahon. At sapat na masakit upang mapagtanto na ang lahat ng damdamin ay mahaba sa nakaraan, at sa pang-araw-araw na pag-iral ay walang mga kagalakan at kapanapanabik na sandali na nauugnay sa pag-ibig

Paano Mamuhay Kasama Ang Hindi Minamahal

Paano Mamuhay Kasama Ang Hindi Minamahal

Minsan nagdaragdag ang mga pangyayari upang ang isang babae o isang binata isang araw ay mapagtanto na wala siyang malakas na damdamin para sa lalaki o babae na kanyang katuwang. Hindi madaling makitungo sa sitwasyong ito. Kailangan mong maunawaan ang iyong sarili at maunawaan kung saan ka magpatuloy

Ano Ang Gagawin Kung Ang Isang Binata Ay Itinapon

Ano Ang Gagawin Kung Ang Isang Binata Ay Itinapon

Nagagalit ka, iniwan ka ng isang lalaki, at hindi mo alam kung paano magpatuloy na mabuhay, huwag magalit, may isang paraan palabas! Panuto Hakbang 1 Una at pinakamahalaga, dapat mong direktang magpasya na ang lahat ay tapos na, at handa ka nang mabuhay nang wala siya nang masaya at sa mahabang panahon

Paano Makipaghiwalay Sa Isang Lalaki

Paano Makipaghiwalay Sa Isang Lalaki

Talagang masaya ka, masarap ang pakiramdam mo. Ngunit may nagbago, at wala nang lakas o pagnanasang makipagkita sa kanya. Oras na upang maghiwalay, ngunit paano? Panuto Hakbang 1 Una sa lahat, kailangan mong gumawa ng isang matibay na desisyon tungkol sa paghihiwalay

Paano Maiiwasan Ang Diborsyo

Paano Maiiwasan Ang Diborsyo

Kung paano hindi magbigay ng diborsyo ay isang katanungan na nag-aalala sa marami. Ang ilang mga espesyal na diskarte ay makakatulong na maantala ang prosesong ito at bumili ng oras para sa isang truce. Ang isang away ay maaaring lumitaw mula sa simula, mahalaga na mapigilan ang mga sitwasyon ng hidwaan

Paano Makakapag-aral Ng Masasamang Gawi

Paano Makakapag-aral Ng Masasamang Gawi

Ang bawat tao ay may masamang ugali, ngunit hindi lahat ay sumusubok na alisin ang mga ito, at iilan lamang talaga ang magtatagumpay. Mayroong maraming mga paraan upang talunin ang iyong masamang gawi. Subukan ang mga ito, at ang isa sa kanila ay tiyak na makakatulong sa iyo

Paano Makagambala Sa Isang Tao

Paano Makagambala Sa Isang Tao

Kapag ang isang tao ay may kalungkutan, maaari siyang umalis sa sarili at hindi na makalabas sa estado na ito. Huwag iwanan ang namimighati na mga mahal sa buhay, subukang tulungan sila, ngunit maghanda para sa isang mahabang pakikibaka sa kanilang kalungkutan at pagkalungkot

Paano Mapanatili Ang Pagkakaibigan

Paano Mapanatili Ang Pagkakaibigan

Ang kakayahang maging kaibigan ay isa sa pinakamahalagang personal na katangian ng sinumang tao. Ang tampok na ito ay naging mas malinaw sa paglipas ng mga taon, dahil hindi lahat ay maaaring mapanatili ang mainit na relasyon sa mga kaibigan hanggang sa pagtanda