Paano Matututong Makinig Sa Iyong Panloob Na Tinig

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano Matututong Makinig Sa Iyong Panloob Na Tinig
Paano Matututong Makinig Sa Iyong Panloob Na Tinig

Video: Paano Matututong Makinig Sa Iyong Panloob Na Tinig

Video: Paano Matututong Makinig Sa Iyong Panloob Na Tinig
Video: Itaas ang Mga Bag ng Mata Nang Hindi Gumagawa ng Mga Wrinkle! Lihim na Ehersisyo at Masahe ng Hapon 2024, Mayo
Anonim

Ang bawat tao ay may isang intuwisyon, ang panloob na tinig na laging humihikayat ng tamang desisyon. Ngunit hindi lahat ay maaaring gumamit ng kaalamang ito, sapagkat napakahirap pakinggan. Kailangan ng pananampalataya at espesyal na pag-tune para sa sistemang ito upang laging gumana para sa kabutihan.

Paano matututong makinig sa iyong panloob na boses
Paano matututong makinig sa iyong panloob na boses

Panuto

Hakbang 1

Ang bawat tao ay may panloob na likas na talino. Ngunit ang mga naniniwala lamang dito ang nagtatagumpay sa paggamit nito. Ang mga nagdududa at nagtatanggi ay hindi makakatanggap ng mga sagot, o magiging mali sila. Kailangan mong magtiwala sa iyong pakiramdam, kailangan mong kumilos tulad ng sinasabi nito. At pagkatapos ang buhay ay magiging mas madali.

Hakbang 2

Kailangan mong makinig sa iyong panloob na tinig, at kung minsan kailangan mong ihinto para doon. Kung mayroon kang isang mahalagang desisyon na magagawa, maglaan ng oras. Itigil ang pag-aalala at pagdaan sa mga posibleng solusyon. Panahon na upang makipagkasundo sa iyong panloob na sarili. Upang magawa ito, kailangan mong maghanap ng isang tahimik na lugar, at mamahinga ka muna sandali. Sa parehong oras, ilipat ang iyong pansin mula sa ulo hanggang sa puso, panoorin ang tibok ng puso, ang hininga. Itigil ang pagpapatakbo ng mga saloobin. Kailangan mong maging sa isang meditative state nang hindi bababa sa 15 minuto. Gayunpaman, mahalagang hindi makatulog.

Hakbang 3

Kapag ang isang estado ng kalmado ay natagpuan, kapag ang mga saloobin ay hindi patuloy na sinusubukan upang makaabala, kung hindi mo nais na gumawa ng iba pa, kung ang kalmado ay tila nagmula sa loob, maaari kang bumuo ng isang katanungan. Dapat itong maging tiyak at sa dalawang bahagi. Kasama sa una ang huling resulta na makakamit. Ang pangalawang bahagi ay ang tanong mismo. Isang halimbawa ng tamang tanong: Nagsusumikap akong itaas ang aking suweldo, para sa pagpapatupad, mananatili ba ako sa aking dating lugar o umalis para sa isang bagong trabaho? Kinakailangan upang linawin sa panloob na sarili ang aking mga hangarin. Marahil ang isang bagong trabaho ay hindi magdadala ng maraming pera, ngunit ang koponan ay magiging mas maligayang pagdating. Upang malaman, magtanong ng ilang mga katanungan, binabago ang paunang bahagi. Halimbawa, nais kong maligaya na magtrabaho, para sa pagpapatupad, mas mabuti ba para sa akin na sumang-ayon sa isang promosyon o pumunta sa ibang kumpanya?

Hakbang 4

Ang sagot sa tanong ay darating sa anyo ng isang pag-iisip. Kung ikaw ay nasa isang nakakarelaks na estado, pagkatapos ito ay magiging isang parirala lamang. Ang hindi malay na pag-iisip ay laging bumubuo ng sagot nang napakaikling. Kung nakakuha ka ng isang malaking halaga ng teksto bilang isang resulta, maraming mga saloobin at paliwanag, hindi ito ang mga salita ng panloob na boses, ngunit ang resulta ng proseso ng pag-iisip ng utak. Hindi mahirap makilala, dahil ang kasaganaan ng mga paliwanag ay hindi katangian ng intuwisyon, hindi ito ang paraan nito sa paglilipat ng impormasyon.

Hakbang 5

Kung hindi ito gumana sa unang pagkakataon, huwag panghinaan ng loob. Ang kasanayang ito ay napaka kapaki-pakinabang sa buhay, ngunit nangangailangan ng pagsasanay. Maaari kang mamahinga nang regular at tanungin ang mga sagot sa mga katanungan na hindi masyadong seryoso. Ito ay magiging isang kasanayan kung saan palagi mong maririnig ang iyong panloob na tinig. Kapag natutunan mo, maaari mong gamitin ang kasanayang ito sa anumang sitwasyon. Kung ang mga sagot ay hindi dumating sa lahat, kailangan mong makahanap ng isang master na makakatulong sa iyo na makabisado ang pagpapahinga sa isang mas malalim na antas.

Inirerekumendang: