Mayroong maraming mga paraan upang makatakas mula sa katotohanan. Sa isang kaso, sapat na upang mapailalim lamang ang sarili sa mabibigat na pisikal na pagsusumikap, kung minsan ang isang matagal na ermitanyo lamang ang makakatipid.
Ito ay ganap na imposibleng makatakas mula sa katotohanan. Maaari kang magtago sa kanya sandali upang makapagpahinga. Pagkatapos ng ilang oras, maaabutan kami ng totoong mundo at pipilitin kaming maglaro ayon sa mga panuntunan nito. Ngunit ang mga patakaran ng laro ay maaaring mabago para sa iyong sarili, hindi pinapansin ang maliliit na bagay. Sa ibaba ay isasaalang-alang namin ang mga pangunahing paraan na makakatulong upang makatakas mula sa katotohanan nang ilang sandali.
Ang ordinaryong katotohanan kung saan tayo nakasanayan ay tatawaging "the reality of the day."
Una, tingnan natin kung ano ang katotohanan. Ito ang pumapaligid sa atin sa pang-araw-araw na buhay - pamilya, trabaho, kapitbahay, kaibigan, media, at iba pa. Ang isang modernong tao ay kasangkot sa isang malaking daloy ng magkakaibang impormasyon, madalas na agresibo, na humahantong sa isang pagtaas ng stress. Bilang isang resulta, mayroong pagnanais na makatakas mula sa katotohanan.
Mga klase sa pagmumuni-muni
Pinapayagan ka ng pagmumuni-muni na isawsaw ang iyong sarili sa iba pang mga katotohanan. Magagamit ito sa lahat, at walang mahirap simulan ang pagsasanay. Ito ay sapat na upang umupo nang kumportable sa isang kalmado na lugar sa loob ng kalahating oras, isara ang iyong mga mata at subaybayan ang iyong paghinga. Bago iyon, huminga nang malalim upang ang proseso ng paglipat mula sa "katotohanan ng araw" ay mas mabilis.
Kahit na makatulog ka lang, babalik ka pa rin sa ordinaryong katotohanan na kapansin-pansin na na-refresh at tumingin sa mundo ng kaunting kakaiba, nang hindi kasama ang malalalim na damdamin. Ang mga nagsisimula lalo na madalas natutulog. Sa paglipas ng panahon, magagawa mong makontrol ang iyong estado, na magbibigay-daan sa iyo upang makita ang mga larawan, sumulpot sa mga banayad na mundo.
Sa mga pagninilay, mahalagang maunawaan na ang ating katawan at bahagi ng ating kamalayan ay nasa "katotohanan ng araw" pa rin. Samakatuwid, ang bawat bagong sesyon ay dapat isaalang-alang bilang isang pag-alis sa isa pang katotohanan na may pagbabalik.
Isang laro
Upang makatakas mula sa isang realidad na hindi namin gusto, maiisip namin na gumaganap ka sa isang pelikula. Halimbawa, kung pupunta ka sa isang trabahong kinamumuhian mo, isipin ang papel na ginagampanan ng isang tao na inuupahan ang bahagi ng kanyang kamalayan. Gumagalaw ang katawan, gumagana ang bahagi ng kamalayan, at isa pang mas mahalagang bahagi ang nagha-highlight ng mga detalye ng nakapalibot na mundo, sinusubaybayan kung ano ang nararamdaman at ginagawa ng iba.
Makakatulong ito hindi lamang makatakas mula sa katotohanan, ngunit magpapabuti din ng pansin at memorya.
Mga laro sa Kompyuter
Ang ganitong uri ng pagtakas mula sa katotohanan ay hindi ang pinakamahusay, ngunit pinapayagan kang lumipat ng mahabang panahon sa isang maikling panahon. Kadalasan hindi lamang ang mga tinedyer, kundi pati na rin ang mga may sapat na gulang, na hindi nais na bumalik sa "katotohanan ng araw", naglalaro ng mga laro sa computer sa loob ng maraming araw.
Sa laro, maaari mong mabilis at madaling maging isang superhero na sumisira sa kalaban, sine-save ang mundo. Hindi ito nangangailangan ng labis na pagsisikap. Ang mundo sa paligid natin ay lumiit sa isang punto na nagiging isang monitor screen.
Palakasan
Sa tulong ng palakasan, makakalayo ka sa realidad sandali. Halimbawa, ang pagpapatakbo ng 15 km sa loob ng maraming oras ay binabago ang vector ng pansin ng kamalayan sa mga panloob na sensasyon. Sa panahon ng pagtakbo, ang kamalayan ay tila mawawala, ang pakiramdam ng kaakuhan ay nawala. Matapos magsanay ng maraming oras, ang "katotohanan ng araw" ay tila malayo at hindi mahalaga.
Ermitanyo
Marahil, ito ang pinakamahusay na paraan upang makatakas mula sa katotohanan. Kapag wala sa ating paligid na nagpapaalala sa atin ng dating buhay na kung saan tayo tumakas, nagsisimula ang isang muling pagbubuo ng mga motibo at pagpapahalaga. Sa paglipas ng panahon, ang isang tao ay bumulusok sa isa pang katotohanan, naglalaro ng mga bagong patakaran.
