Magagamit na mga solusyon ng mga sikolohikal na problema nang hindi nakikipag-ugnay sa isang espesyalista

Huling binago

Paano Titigil Sa Pagiging Kiliti

Paano Titigil Sa Pagiging Kiliti

2025-01-24 14:01

Ang ilang mga tao ay natatakot sa kiliti, at ang ilan ay kinukuha ito sa kasiyahan. Gayunpaman, posible na makamit ang kawalan ng tickling reflex. Upang magawa ito, kailangan mong kontrolin ang iyong emosyon, saloobin, damdamin. Upang ihinto ang pagiging kiliti, kailangan mong gumawa ng ilang simpleng ehersisyo

Paano Maging Kalmado At Balanseng Sa Lipunan

Paano Maging Kalmado At Balanseng Sa Lipunan

2025-01-24 14:01

Maraming nais na maging kalmado at balanseng, ngunit kakaunti ang nakakaalam ng unibersal na pormula kung paano ito makakamit, at samakatuwid hindi lahat ay nagtagumpay sa pagkamit ng kanilang layunin. Ano ito, ang pormula para sa karampatang pag-uugali?

Paano Matutunan Na Huwag Magselos

Paano Matutunan Na Huwag Magselos

2025-01-24 14:01

Ang pagkainggit ay isang mapanirang pakiramdam. Dumating siya sa iba't ibang mga shade - itim at puti, iba't ibang antas ng pagsalakay. Ang pagpapakita ng anumang uri ng inggit ay laging ipinapakita kung ano ang kailangang pagtrabahoin. Kailangan iyon Panulat sa papel

Paano Makaligtas Sa Pagtanggal Sa Trabaho

Paano Makaligtas Sa Pagtanggal Sa Trabaho

2025-01-24 14:01

Ang isang hindi inaasahang pagpapaalis sa pamamagitan ng lakas ng stress na naranasan ay praktikal na hindi mas mababa sa diborsyo at pagkakanulo ng isang mahal sa buhay. Ang pagkawala ng trabaho ay maaaring magresulta sa mababang pagtingin sa sarili, pagkalumbay, hindi pagkakatulog, at iba pang mga problemang pangkalusugan at kaisipan

Paano Makilala Ang Tauhan Ng Isang Tao Sa Kulay Ng Mata

Paano Makilala Ang Tauhan Ng Isang Tao Sa Kulay Ng Mata

2025-01-24 14:01

Pinag-aaralan ng agham ng psyognomy ang ugnayan sa pagitan ng tauhan ng isang tao at ng kanyang hitsura. Nagbibigay siya ng maraming pansin sa kanyang mga mata, na kung saan ay hindi walang kadahilanan na tinatawag na "salamin ng kaluluwa"

Popular para sa buwan

Paano Gumawa Ng Isang Elepante Mula Sa Isang Langaw

Paano Gumawa Ng Isang Elepante Mula Sa Isang Langaw

Sa kasamaang palad, kung minsan ang isang maliit na negosyo ay nagiging isang nakakainis na gawain. At lahat dahil ang mga tao, alang-alang sa ilang mga benepisyo, gumawa ng isang elepante mula sa isang langaw, sa ganyan kumplikado sa buhay ng pareho nila at ng mga nakapaligid sa kanila

Sikolohiya Ng Mga Kabataan. Pagkalayo At Kalungkutan

Sikolohiya Ng Mga Kabataan. Pagkalayo At Kalungkutan

Ang pagbibinata ay isang napakahirap na panahon sa buhay ng isang tinedyer. Sa edad na ito, napakadali para sa mga magulang na mawalan ng kontak sa kanilang mga anak. Ang kalungkutan sa maraming mga kabataan ay tumatagal ng halos lahat ng pang-emosyonal na nilalaman, higit pa kaysa sa isang may sapat na gulang at kahit na higit pa sa mga bata

Paano Upang Maunawaan Na Ang Pag-ibig Ay Nawala

Paano Upang Maunawaan Na Ang Pag-ibig Ay Nawala

Kadalasan natatakot lamang tayo na aminin sa ating sarili na ang dating pakiramdam ay wala na, ngunit kung minsan ay hindi natin nakikita ang halata na mga bagay na blangko. Maging maingat sa iyong sarili at sa maliliit na bagay, o gumamit ng kaunting payo

Paano Makitungo Sa Mga Kaaway

Paano Makitungo Sa Mga Kaaway

Ang sinumang tao ay hindi lamang mga kaibigan, mabubuting kakilala, ngunit may mga masamang hangarin din, kahit na mga kalaban. Mayroong maraming mga kadahilanan kung bakit sila ay galit sa kanya. Itinanong ng mga tao sa kanilang sarili ang tanong:

Paano Makakaapekto Ang Pagtulog Sa Polyphasic Sa Ating Kagalingang Pangkaisipan At Emosyonal

Paano Makakaapekto Ang Pagtulog Sa Polyphasic Sa Ating Kagalingang Pangkaisipan At Emosyonal

Karamihan sa atin ay sanay na matulog ng halos 10 pm at bumangon ng 7 am. Ngunit may mga taong sumisira sa mga stereotype na ito. Sa artikulong ito ay pag-uusapan natin ang tungkol sa kaalaman ng modernong sibilisadong lipunan - pagtulog ng polyphasic

Kung Paano Nakakaapekto Ang Likas Na Ugali Ng Ating Kumpiyansa Sa Sarili At Kumpiyansa Sa Sarili

Kung Paano Nakakaapekto Ang Likas Na Ugali Ng Ating Kumpiyansa Sa Sarili At Kumpiyansa Sa Sarili

Paano maging orihinal at naiiba mula sa grey mass? Paano hindi maging isang cog sa mekanismo ng lipunan? Paano maging isang indibidwal na tao? Ang artikulo ay magiging kapaki-pakinabang para sa lahat ng mga tao na, nang hindi nalalaman, ay namumuhay alinsunod sa "

Paano Nauugnay Ang Aming Pera At Ang Aming Kalooban

Paano Nauugnay Ang Aming Pera At Ang Aming Kalooban

Ang aming kalooban ay direktang nakasalalay sa kung magkano at kung paano tayo kumita. Ang isang mabuting kalagayan ay isang disenteng kita. Para sa sinumang tao, ang pinakamahusay na pagganyak para sa pagpaplano at pagtupad sa kanilang mga pangangailangan ay ang kanilang kita

Paano Mag-udyok Ng Takot

Paano Mag-udyok Ng Takot

Marami sa atin ang naaalala kung paano, sa isang kampo ng tag-init o sa pagdidilim sa bakuran, isa sa aming mga kaibigan sa pagkabata ay nagsabi ng isa pang kakila-kilabot na kuwento sa isang malubhang boses. Gayunpaman, ang mga kwento mula sa mundo ng may sapat na gulang ay karaniwang mas malala

Bakit Hiwalayan - Ito Ay Mabuti

Bakit Hiwalayan - Ito Ay Mabuti

Naghiwalay ka, at ngayon ay nagtataka ka kung ano ang mangyayari sa iyo at kung paano mamuhay sa susunod? Huwag matakot, ang diborsyo ay halos isang mabuting bagay. Tingnan natin kung bakit ganito. Isang pag-urong mula sa mga bawal sa kasal Itinuro ng mga sikologo na ang mga kasal sa ating kultura ay madalas na overestimated at hindi kinakailangan na natakpan ng isang belo ng inviolability

Paano Makikinabang Sa Mga Tao

Paano Makikinabang Sa Mga Tao

Karamihan sa mga tao ay may posibilidad na mag-isip tungkol sa kahulugan ng buhay. Tanging isang ganap na pagkamakasarili, na gumugugol ng oras sa paghanga sa sarili, ay hindi maaaring tanungin ang kanyang sarili: "Ano ang layunin ng aking pag-iral?

Bakit Kaakit-akit Ang Mga Batang Ina

Bakit Kaakit-akit Ang Mga Batang Ina

Ang ilang mga kalalakihan ay maaaring may mga batang ina sa kanilang listahan ng kanais-nais na mga batang babae. Sa kasong ito, nangangahulugan kami hindi lamang mga kababaihan pagkatapos ng panganganak, kundi pati na rin ang mga babaeng ang mga anak ay lumaki na

Ano Ang Tadhana

Ano Ang Tadhana

Ang kapalaran o kapalaran ay isang tiyak na hanay ng mga pangyayari at sitwasyon na nangyayari sa landas ng isang tao. Ngunit ang pangunahing tanong na sumakop sa pinakamahusay na isipan sa loob ng maraming siglo ay kung ang lahat ng nangyayari ay paunang natukoy, o may pagpipilian ba ang bawat isa?

Bakit Mahal Ng Mga Batang Babae Ang Masasamang Lalaki

Bakit Mahal Ng Mga Batang Babae Ang Masasamang Lalaki

Kadalasan, maganda at medyo masagana ang mga batang babae ay napapaligiran hindi lamang ng mga karapat-dapat na ginoo, kundi pati na rin ng mga kalasingan na kalalakihan at kalalakihan na hindi malayo sa mundo ng krimen. Ang lahat ay magiging maayos, para lamang sa ilang kadahilanan na nangyayari na ang mga batang babae ay umibig lamang sa "

Mga Kategorya Ng Mga Asawa: Alin Sa Kanila Ang Nakatira Sa Iyo Sa Iisang Bahay?

Mga Kategorya Ng Mga Asawa: Alin Sa Kanila Ang Nakatira Sa Iyo Sa Iisang Bahay?

Nang una kang makipag-date sa kanya, siya ang pinakanakakatawa, pinaka-matikas, kaakit-akit, matalino na tao sa loob ng radius na labinlimang kilometro. Ngunit, sa lalong madaling palitan mo ng mga singsing sa kasal, at higit pa, sa paglipas ng panahon, medyo nagbago ang lahat

Paano Malinang Ang Isang Personalidad

Paano Malinang Ang Isang Personalidad

Kapag pinag-uusapan nila ang tungkol sa pag-aalaga ng isang personalidad, madalas nilang ibig sabihin ay ang pagbuo ng isang pisikal, espiritwal at may pag-unlad na pag-iisip na taong mahusay na nababagay sa lipunan, alam kung ano ang nais niyang makamit sa buhay, at pinagsisikapang gawin ito

Paano Magdulot Ng Galit

Paano Magdulot Ng Galit

Ang galit ay maaaring malaman upang pamahalaan tulad ng lahat ng iba pang mga emosyon. Ang pangunahing bagay ay maniwala na ang iyong mga ehersisyo na naglalayong pamamahala ng galit ay maaga o huli ay makakatulong sa iyo na maglaman ng atake ng kahit na ang pinaka mabigat na kalaban

Paano Suriin Ang Pagkakaibigan

Paano Suriin Ang Pagkakaibigan

Ang paggalang, pagkakaibigan, at akit ay tatlong anyo ng pagpapakita ng damdamin ng pagmamahal. Ang pinaka-karaniwang form ay ang pangalawa, dahil kasama dito ang mga ugnayan sa pagitan ng mga kinatawan ng parehong magkaparehong kasarian at magkakaiba

Mga Kategorya Ng Mga Asawa: Ang Pinaka-karaniwang Uri

Mga Kategorya Ng Mga Asawa: Ang Pinaka-karaniwang Uri

Sigurado ka na hindi ito maaaring mangyari sa iyo, at ang madamdamin, mapagmahal na kitty na iyong pinili para sa iyong sarili ay mananatili magpakailanman isang magandang karagdagan sa iyong sarili. Ngunit ipinagdiwang mo ang isang dekada ng pag-aasawa, at ang katotohanan ay tila medyo naiiba kaysa sa akala mo

Paano Upang Maging Interesado Ang Iyong Madla

Paano Upang Maging Interesado Ang Iyong Madla

Para sa maraming mga tao, ang anumang pagganap ay isang malaking diin. Gayunpaman, ang ilang mga patakaran ay makakatulong sa iyo na mapagtagumpayan ang iyong takot sa publiko at gawing kaakit-akit at kawili-wili ang iyong pagsasalita sa iyong madla

Bakit Nag-iisa Ang Tao

Bakit Nag-iisa Ang Tao

Ang pagkakaroon ng maraming mga kaibigan at kamag-anak, ang isang tao ay maaari pa ring makaramdam ng kalungkutan, dahil ang kalungkutan ay hindi isang katayuan sa lipunan, ngunit ang pag-uugali ng isang tao. Maraming mga tao ang palaging nasa paligid ng bawat isa sa atin, ngunit pa rin minsan ang pag-iisip ng kalungkutan ay lumitaw