Walang mga perpektong tao, at ang bawat isa ay may ilang mga masasamang gawi. Ang ilan sa mga ito ay ganap na hindi nakakasama, habang ang iba ay nagdudulot ng maraming pinsala, kapwa sa tao mismo at sa mga nasa paligid niya. Ang pinakapanganib na masamang bisyo ay ang paninigarilyo, pag-inom ng alak at paggamit ng droga. Ang mga kaibigan at kamag-anak ay madalas na subukang alisin ang kanilang mga mahal sa buhay mula sa kanila, at ang ilan ay nagtagumpay. Maraming mga nuances na isasaalang-alang upang matagumpay na matulungan ang isang tao na mapagtagumpayan ang kanilang mga nakagawian.
Panuto
Hakbang 1
Una, kailangan mong malaman kung ano ang nagpalitaw sa paglitaw ng isang masamang ugali. Kadalasan lumilitaw ang mga ito laban sa background ng kakulangan sa ginhawa ng sikolohikal at mental trauma. Kaya, ang mga bata ay nagsisimulang kumagat sa kanilang mga kuko sa panahon ng neuroses, halimbawa, pagkatapos na pumasok sa kindergarten. Ang mga kalalakihan ay nagsisimulang uminom ng alak kapag mayroon silang mga problema sa trabaho o sa pamilya. Matapos ang isang masakit na diborsyo, pagkakanulo o pagkamatay ng isang asawa, ang mga kababaihan ay nagsisimulang manigarilyo. At ang kasalanan ay malalim na mental trauma.
Hakbang 2
Sa pagkakaroon ng pagharap sa sanhi ng ugali, kailangan mong subukang alisin ito. Ang isang bata ay maaaring malutas mula sa maraming masamang ugali sa pamamagitan lamang ng pagbibigay sa kanya ng higit na pansin. Pakiramdam ng pag-ibig at init ng magulang, ang sanggol ay magpapakalma, lilipas ang mga neurose, at unti-unting mawala ang mga hindi magagandang ugali.
Hakbang 3
Sa mga may sapat na gulang, ang sitwasyon ay mas kumplikado. Ang mga ugali ng pang-adulto ay may posibilidad na maging sakit - pagkagumon sa droga at alkoholismo. Sa ilang mga yugto, ang isang dalubhasa lamang ang makakabalik sa isang tao sa isang normal na buhay. Ngunit sa anumang kaso, ang suporta at pagmamahal ng mga mahal sa buhay ay magpapabilis sa proseso ng rehabilitasyon.
Hakbang 4
Kapag nagpapasya na mag-inis ng isang tao mula sa isang masamang ugali, isipin kung paano mo siya uudyok. Ang mga katiyakan na nakakapinsala sa kalusugan ay madalas na hindi gumagana - ang mga tao lamang sa pagtanda o pagkatapos ng paglitaw ng mga komplikasyon ay nagsisimulang mag-ingat sa kanilang kalusugan. Ang mga bata ay isang mabuting pagganyak. Halimbawa, ang isang asawang naninigarilyo ay maaaring masabihan na ang kanyang ugali ay masama para sa kanyang mga anak, na maaari silang magkaroon ng mga alerdyi, hika o iba pang mga sakit sa paghinga. Ang isang mapagmahal na ama ay tiyak na makikinig sa iyo.
Hakbang 5
Kailangan din ng pagganyak upang maiiwas sa masamang masamang bisyo. Halimbawa, ang ilang mga bata ngumunguya sa mga panulat at lapis. Maghanap ng isang litrato ng isang tao na may isang kahila-hilakbot na kagat at ipakita ito sa mga bata, na pantulong sa demonstrasyon ng isang kuwento na ngumunguya din ang taong ito sa mga lapis bilang isang bata. Ang mga kahanga-hangang bata ay agad na makakaiwas sa mapanganib na aktibidad na ito.
Hakbang 6
Tulad ng para sa mga kabataan, maaari silang mapalaya mula sa hindi magagandang ugali sa pamamagitan ng pagtatalo ng mga pag-uusap. Ang mga kabataan ay napaka-sensitibo sa mga pagpapahayag ng pagtitiwala, respeto, at pagiging tapat mula sa mga may sapat na gulang, at ang isang pusong pakikipag-usap ay maaaring magkaroon ng isang epekto. Maaari mong malutas at alamin ang anumang masamang ugali, kailangan mo lamang ipakita ang pagtitiyaga at gawin ang lahat na posible upang makamit ang layunin.
