Motivation 2024, Nobyembre

Ang pakiramdam ng pagpapatawa ay maaari ding magkakaiba, at sa pamamagitan ng paraan ng pagbibiro, maaari kang makakuha ng maraming konklusyon tungkol sa personalidad ng biro mismo. Ngayon, ang pag-aalinlangan, pangungutya, at kabalintunaan ay mali na itinuturing na katatawanan, bagaman, sa katunayan, mayroon silang isang hindi tuwirang ugnayan sa katatawanan, dahil, mula sa pananaw ng sikolohiya, ang mga ito ay mga paraan ng pagtatanggol sa sarili

Sa una, ang terminong "narcissism" ay lumitaw bilang isang sanggunian sa sinaunang alamat ng Greece tungkol sa isang binata na pinarusahan ng pag-ibig sa kanyang sarili at, bilang isang resulta, sa kanyang sarili at binawi. Ang mga modernong "

Kapag nagpasya ka sa personal na psychotherapy, ang pinakamahalagang problema ay kung aling psychologist ang pipiliin. Mga kaibigan at kakilala, kung may kamalayan sila sa iyong hangarin, nakikipaglaban sa bawat isa upang magrekomenda ng mga espesyalista na kilala sa kanila, at ikaw ay nasa pagkawala

May inspirasyon akong isulat ang artikulong ito ng isang ginang na may sapat na gulang na taon. Isang pag-uusap lamang na may maraming karunungan at karanasan. Nasa ibaba ang pangunahing bagay mula rito. Tiyaking basahin at subukang sundin ang mga ito

Kung nais mong ipamuhay ang iyong buhay sa maximum at huwag magsisi sa anumang bagay sa iyong pagtanda, narito ang isang listahan ng mga bagay na dapat gawin bago ka mag-30. Panuto Hakbang 1 Ingatan ang utak mo. Ang aming utak ay bumuo bago ang edad na 30

Ang komunikasyon ay nagsasama hindi lamang ng kakayahang ipahayag nang maayos ang isang saloobin, kundi pati na rin ang kakayahang makinig sa kausap. Mas mauunawaan mo kung anong uri ng tao ang nasa harap mo kung maingat ka sa kanyang mga salita

Kung bibisita ka sa gym at ang iyong pag-unlad ay mabagal o hindi man, kailangan mong malaman upang mapagtagumpayan ang iyong sarili sa pagsasanay. Ang aming mga posibilidad ay limitado lamang sa pamamagitan ng ating kamalayan. Upang gawing mas epektibo ang iyong pag-eehersisyo, at ang pag-unlad ay hindi tumahimik sa loob ng maraming taon, kailangan mong malaman ang ilang mga simple, ngunit napaka-kapaki-pakinabang na mga tip

Ang "Tanggapin mo ako kung sino ako" ay isang karaniwang karaniwang parirala sa pang-araw-araw na buhay ng mga tao na magkakasama. Ngunit, sa kasamaang palad, hindi lahat ng tao ay handa na tiisin ang mga pagkukulang ng iba at magpakasawa sa kanyang mga hangarin

Ang koneksyon sa pagitan ng kapaligiran ng isang tao at ang panloob na estado ay matagal nang napansin. Ngunit kung ano ang mauuna, kaayusan sa mga kaisipan o kaayusan sa lugar ng trabaho, ay hindi pa malinaw. Ipinapakita ng pagsasanay na ang dalawang aspetong ito ay laging lilitaw na magkakasama, na nangangahulugang imposibleng pag-ayusin ang mga saloobin kung maganap ang kaguluhan sa paligid mo

Ang mga kababaihan ay emosyonal at hindi mahuhulaan na mga nilalang na may mga tagumpay at kabiguan ng mga kondisyon. Mula sa mga naturang pagbabago, lumilitaw ang isang masamang kalagayan, pagkalungkot, mga blues, ang isang babae ay nagsawa sa kanyang sarili, hindi man sabihing ang kanyang kapaligiran

Ang tiwala sa sarili, tiwala sa sarili at pag-uugali sa buhay ay nabuo sa isang tao mula pagkabata. Sa isang pamilya kung saan ang mga magulang ay may mababang pagpapahalaga sa sarili, kung saan mayroong isang passive na pag-uugali sa buhay, ang bata ay malamang na hindi lumaki upang maging isang tiwala, maasahin sa mabuti at matagumpay sa lipunan

Ang komunikasyon ay nag-uugnay sa isang tao sa kanilang sariling uri. Kung ang mga tao ay hindi makipag-ugnay at makipag-usap sa bawat isa, hindi sila isisilang. Kadalasan, pagkatapos ng isang pag-uusap kasama ang isang smug na opisyal o isang may mataas na kilalang intelektwal, mayroong isang hindi kasiya-siya na aftertaste at ang katanungang:

Ang kaligayahan ay hindi isang layunin, ngunit isang lifestyle. Ang kakayahang magalak sa maliliit na bagay at mapanatili ang isang magandang kalagayan ay nakakatulong upang makalabas sa pinakamahirap na mga sitwasyon sa buhay na may dignidad

Madali para sa ilang mga tao na maging malaya, habang para sa iba kinakailangan ng maraming oras at maraming pagsisikap upang maging isang malayang tao. Gayunpaman, ang pamumuhay alinsunod sa mga personal na pangangailangan at sa iyong pang-unawa sa mundo ay walang alinlangan na maraming mga pakinabang

Ang tapang ay isang napakahalagang ugali ng tauhan. Katapangan na nagbibigay-daan sa iyo upang gumawa ng tamang mga pagpapasya kapag pinilit ka ng takot na gawin ang lahat nang iba. Ang katapangan ay nakakatulong upang harapin ang katotohanan, hindi matakot sa hinaharap at hindi matakot sa mga pagbabago sa buhay

Kaya, ang iyong pag-iingat ay tinatawag ding kahina-hinalang. Ikaw mismo napagtanto na takot ka ng sobra sa iyong buhay. Ang labis na pag-iingat at pag-aalinlangan, kahit na sa maliliit na bagay, ay madalas na makagambala sa pagkamit ng mga layunin at naghihikahos sa buhay

Mahirap ba para sa iyo na tumingin sa mata ng isang tao? Patuloy ka bang lumingon sa isang pag-uusap? Naguguluhan ka ba sa paningin ng ibang tao at kinakabahan ka ba kung may magtangkang makipag-ugnay sa iyo? Para sa maraming mga tao, ang mga naturang kumplikado ay naiugnay sa mas malakas na phobias:

Ang poot ay isang pakiramdam kung saan ang isang tao ay nakakaranas ng pagkasuklam, galit, minsan ay sama ng loob. Sa pangkalahatan, ang mga negatibong emosyon lamang ang maaaring mailagay sa konseptong ito. Ang mga kadahilanan para sa paglitaw ng negatibong pakiramdam na ito ay marami:

Lahat ay nais na mahalin at respetuhin. Ngunit para sa ilang mga tao, ang pangangailangan na mangyaring ang bawat isa ay napakalakas na maraming mga desisyon sa buhay ang ginagawa nila batay sa kung gaano kalakas ang pag-apruba ng iba. Ang nasabing kawalan ng kalayaan ay nagpapahiwatig na ang isang tao ay labis na walang katiyakan

Ang buhay ay binubuo ng araw-araw na nabubuhay ka, na nangangahulugang kung nais mong gawing mas kawili-wili ang iyong buhay, sa gayon lahat ng iyong mga araw ay isa-isang dapat maging mas matindi at maliwanag. Panuto Hakbang 1 Gumawa ng isang desisyon at simulang baguhin ang isang bagay sa iyong buhay ngayon, mula sa mismong araw na ito

Kung nais mo ng mga pagbabago, mahalaga na huwag "basagin ang kahoy" at huwag wasakin ang lahat ng naitayo sa mga nakaraang taon. Lahat ng nangyari bago ang sandaling ito ay nasa nakaraan na. Kailangan nating kunin ang lahat mula rito at lumikha ng isang bagay na mas maganda sa batayan na ito

Walang mga ganap na walang takot na tao. Ang bawat tao ay nagtataglay, kahit na sa isang maliit na lawak, ng ilang mga kakayahan. At mula dito sumusunod ito, kung nais niya, kasipagan at pasensya, maaari niyang paunlarin ang mga ito, makamit ang tagumpay sa isang lugar o iba pa

Pagsisisi, pagkakasala, pagsisisi sa iyong nagawa - lahat ito ay halos magkatulad na damdamin ng tao na lumitaw pagkatapos gumawa ng isang kilos. Ang ilang mga tao ay maaaring hawakan ang mga ito nang madali, habang ang iba ay hindi. Upang matanggal ang "

Tinawag ng mga sikologo na ang sama ng loob ay hindi lamang kasiya-siya, ngunit mapanganib din. Ang mga negatibong damdamin tulad ng galit, poot, galit, pagsalakay, pagnanais na maghiganti, at maging ang pagkalungkot ay maaaring lumago mula rito

Ang buhay ay hindi asukal, at kung mas matanda ang isang tao, mas malinaw niyang naiintindihan ito. Ngunit kahit na sa kulay-abo na pang-araw-araw na buhay, maaari kang gumuhit sa isang kahanga-hangang maaraw na kalagayan, mabuhay nang may kagalakan, sa kabila ng lahat ng paghihirap at kaguluhan

Ito ay mas kaaya-aya at kawili-wili upang makipag-usap sa isang charismatic na tao. Madali niyang tinitipon ang mga tagapakinig sa paligid niya, naging pinuno nila at pinamunuan sila. Ang mga nasabing tao ay hindi natatakot sa mga paghihirap, madali silang umangkop sa isang bagong kapaligiran at mabilis na makahanap ng isang karaniwang wika sa sinuman

Ang pagkainggit ay isang mapanirang pakiramdam. Dumating siya sa iba't ibang mga shade - itim at puti, iba't ibang antas ng pagsalakay. Ang pagpapakita ng anumang uri ng inggit ay laging ipinapakita kung ano ang kailangang pagtrabahoin. Kailangan iyon Panulat sa papel

Para sa ilang mga tao, ang mga alagang hayop ay nagiging tunay na miyembro ng pamilya. Ngunit, aba, ang edad ng mga hayop na ito ay mas maikli kaysa sa kanilang mga may-ari. At maya-maya o mamatay sila. Para sa mga may-ari na mahal ang kanilang alaga ng buong puso, ito ay isang mahirap na suntok

Hindi lahat ay maaaring magtakda ng isang layunin at makamit ito, ngunit ang mga nakamit na, bilang isang patakaran, ay matagumpay sa buhay. Ang katotohanang ito ay ipinaliwanag mula sa isang pang-agham na pananaw: sa oras kung kailan nakamit ng isang tao ang kanyang layunin at tinatamasa ang kasiyahan ng tagumpay na ito, isang hormon ang ginawa sa kanyang katawan - dopamine, na responsable para sa pakiramdam ng kasiyahan

Walang mali o kasuklam-suklam sa katotohanan na ang isang tao ay nakakaranas ng takot. Kahit na ang isang matapang na tao ay maaaring matakot. Pagkatapos ng lahat, ang pakiramdam ng takot ay likas na likas sa tao mula pa noong simula ng sibilisasyon, at tinulungan siya nitong mabuhay sa pamamagitan ng pagtuturo sa kanya na kumilos nang may makatuwirang pag-iingat

Marahil, walang mga tao na ganap na nasiyahan sa kanilang sarili, hanggang sa huling detalye. May nag-iisip na ang kanyang hitsura ay malayo mula sa perpekto, ang isang tao ay nag-aalala tungkol sa isang pares ng labis na pounds. At ang isang tao ay hindi matitiis na isipin na siya ay pinagkaitan ng mga malikhaing talento, o hindi nakagawa ng isang karera

Sa buhay ng bawat isa sa atin ay may mga sandali na naiirita tayo, nawalan ng init ng ulo at, sa sobrang init ng galit, sabihin o gawin ang isang bagay na sa huli ay pinagsisisihan natin. Sa ating mga puso, syempre, naiintindihan natin na mas makabubuting huwag magbigay ng paglabas ng mga emosyon

Ang bawat tao ay likas na indibidwal, bawat isa ay may mga kinakailangan sa pagiging isang tao. Ang pagiging isang personalidad ay ang paghahanap ng iyong sarili at pagsunod sa iyong landas. Kasama ang personalidad, nabubuo ang pinakamahusay na mga katangian ng isang tao - katapatan, kagandahang-asal, kakayahang itakda at makamit ang kanilang mga layunin, lakas at pagkakaisa sa mundo sa kanilang paligid

Ang konsepto ng "character" ay isinalin mula sa Greek bilang pagkakaroon ng isang sign o tampok. Ito ay malapit na nauugnay sa ugali ng isang tao. At kung ang ugali, ayon sa mga psychologist, ay inilalagay sa sinapupunan at hindi maaaring ayusin, ngunit ang karakter ay maaaring mabago

Ang mga kadahilanan tulad ng kanyang pisikal at sikolohikal na kalusugan, posisyon sa lipunan, pati na rin ang opinyon ng iba ay direktang nakasalalay sa panloob na enerhiya ng isang tao. Ang bawat isa ay may sariling lakas, na maaaring gumastos ng tama o hindi, pati na rin ang nakuha, na natatanggap ng isang tao kapag nakikipag-ugnay sa mundo sa paligid niya

Kung mayroon kang malakas na paghahangad, makakamit mo ang napakalaking tagumpay sa lahat ng mga larangan ng buhay. Ngunit paano kung may matinding kawalan ng pagpipigil sa sarili? Sa ganitong sitwasyon, nananatili lamang ito upang sanayin ang iyong sariling kalooban

Kung sinabi ng isang tao na siya ay tamad, huwag maniwala sa kanya - nagsisinungaling siya. Kung ang isang tao ay tinawag na isang tamad na tao, siya ay paninirang-puri. Ang ilang mga tao, para sa kanilang partikular na kilos, ay inihambing sa isang hayop na tinatawag na isang tamad

Ano ang isang kakaibang bagay na ito - ang pag-iisip ng tao. Sa isang banda, ito ay napakalakas, malakas, at matatagalan ng marami. Sa kabilang banda, ang kalusugan ng kaisipan ay marupok, madaling mabago at hindi magamit. Samakatuwid, hindi mo dapat subukan ang iyong pag-iisip para sa lakas

Kapag ginawa ng isang tao ang gusto niya, pinupuno siya nito ng lakas at kagalakan. Samakatuwid, napakahalaga na hanapin ang iyong layunin. Subukan upang makahanap ng isang negosyo na mangyaring sa iyo at kung saan mayroon kang isang predisposition

Itinakda namin ang aming sarili isang pandaigdigan at nakasisiglang layunin at patuloy na gumagalaw patungo dito … sa loob ng dalawang linggo. Pagkatapos ang aming sigasig ay bumagsak nang husto, at sa huli walang pagnanais na ituloy ang layuning ito