Madalas naming pinapayuhan ang aming mga kaibigan at kakilala kung paano pinakamahusay na kumilos sa isang naibigay na sitwasyon. At tila sa amin na ang mga problema ng ibang tao ay nakikita sa isang sulyap, at hindi ito magiging mahirap na lutasin ang mga ito. Ngunit kapag ang mga problema at tila hindi malulutas na mga gawain ay sumabog sa aming buhay, nakasalubong namin ang mga ito na may pagkalito at kumpletong pagkabulabog. Paano mauunawaan ang iyong sarili at malayang malulutas ang mga isyu na nauugnay sa ating kapalaran?
Panuto
Hakbang 1
Hindi mo dapat patakbuhin ang payo ng iyong mga kaibigan. Ilan ang tao, maraming opinion. Sa huli, pipiliin mo pa rin ang eksaktong payo kung saan predisposed na ang iyong kaluluwa. Ito ay lamang sa kasong ito, nais mong makahanap ng kumpirmasyon ng iyong pakiramdam at maibawas ang iyong sarili ng responsibilidad. Upang mas maunawaan ang iyong sarili at makarating sa isang "balanseng" desisyon, dapat kang mag-abstract mula sa iba.
Hakbang 2
Humanap ng isang silid kung saan hindi ka maaistorbo. Pumunta sa isang komportableng posisyon, isara ang iyong mga mata at isipin kung ano ang gusto mo at kung ano ang pinagsisikapan mo. Pagkatapos ay isipin ang tungkol sa kung ano ang pumipigil sa iyo na makamit ito sa ngayon. Pagkatapos nito, isipin kung paano mo malalampasan ang mga hadlang patungo sa iyong pangarap. Isulat ang iyong mga pagpipilian sa papel. At simulang ipatupad ang mga ito. Hayaan silang mukhang masyadong kamangha-mangha sa iyo, ngunit kung nabuo sa iyong ulo, nangangahulugan ito na mayroon silang karapatang umiral.
Hakbang 3
Umupo sa iyong mesa, kumuha ng isang blangko na papel at isang bolpen. Gumuhit ng dalawang haligi. Sa una, isulat ang iyong mga mahihinang ugali ng character, sa pangalawa - ang iyong mga kalakasan. Isulat nang totoo ang iyong mga ugali ng pagkatao. Kung may pag-aalinlangan, humingi ng opinyon ng iyong mga mahal sa buhay.
Hakbang 4
Kapag handa na ang talahanayan, suriin itong mabuti. Anong mga katangian ang mayroon pa? Tingnan ang iyong mga kahinaan sa iyong karakter. Paano sila mababago sa lakas? Sagutin ang katanungang ito sa iyong sarili o tanungin ang isang taong pinagkakatiwalaan mo nang walang kondisyon. At ngayon simulang magtrabaho sa iyong sarili. Iguhit ang iyong sarili ng imaheng nais mong makamit, at lumipat dito nang sunud-sunod.
Hakbang 5
Tutulungan ka ng iyong mga kaibigan na maunawaan ang iyong sarili. Napatunayan ng mga siyentista na intuitively kaming nakikipagkaibigan sa mga taong magkatulad kami sa character, pang-unawa sa buhay at saloobin. Samakatuwid, kung ang iyong kaibigan ay isang eksaktong kopya mo, bigyang pansin kung ano muna ang dapat mong bigyang pansin.
