Ang mga unang araw pagkatapos magtakda ng isang layunin, ang pagganyak ay pinakamahusay. Nais kong gawin ang lahat, at ang antas ng enerhiya ay nasa maximum nito. Ngunit pagkatapos ng ilang araw, ang buhay ay muling napunta sa isang gawain, at ang katamaran ay lumalabas. Paano maiiwasan ang kondisyong ito at bigyan ang iyong sarili ng sipa?
Panuto
Hakbang 1
Lumikha ng isang "wish card" na magpapasigla sa iyo. Ilagay dito ang mga larawan ng iyong perpektong hinaharap. Maaari itong maging parehong mga layunin at pangarap.
Hakbang 2
Isulat ang isang listahan ng iyong nakaraang mga nagawa. Papayagan ka nitong maunawaan na marami ka nang nakamit, na nangangahulugang hindi ito magiging mahirap gawin ang susunod na hakbang.
Hakbang 3
Iguhit ang iyong landas sa layunin. Ipahiwatig ang panimulang punto at ang pangwakas na punto ng resulta. Isulat ang mga pangunahing kaganapan na makakasalubong sa iyo at patuloy na subaybayan kung nasaan ka ngayon.
Hakbang 4
Isulat ang iyong sarili isang epitaph. Isipin na nasa iyong sariling libing at makinig sa lahat ng sasabihin ng mga kamag-anak at malapit na tao tungkol sa iyo. Subukang unawain nang eksakto kung ano ang nais mong marinig. Sabihin nating nais mo ang iyong mga anak na sabihin sa iyo na ikaw ay isang mabuting ama. Pagkatapos subukang maging ganoong klaseng tao.
Hakbang 5
Ipaalala sa iyong sarili ang iyong pangunahing layunin araw-araw. Bakit ka nagsusumikap para sa intermediate na resulta? Saka bumangon sa umaga? Dapat ay malinaw ka tungkol sa perpektong larawan na iyong tina-target.
Hakbang 6
Isawsaw ang iyong sarili sa kapaligiran ng mga matagumpay na tao. Patuloy ka nilang hilahin kasama nila, na nangangahulugang halos imposibleng tumanggi na makamit ang layunin.
