Ang kumpiyansa sa sarili ay isang mahalagang bahagi ng aming karakter, at sa hinaharap, tagumpay sa pagkamit ng mga personal na layunin. Ang antas nito ay naiimpluwensyahan ng maraming mga kadahilanan: sitwasyong pampinansyal, bilog sa lipunan, hitsura, kakayahan sa pag-iisip at pisikal. Talaga, ang mga taong may mababang pagpapahalaga sa sarili ay napipisil at kilalang-kilala, mahirap para sa kanila na patunayan ang kanilang sarili at makamit ang isang bagay sa buhay.
Ngayong mga araw na ito, mayroong isang masa ng impormasyon na nangangako sa lahat na taasan ang pagpapahalaga sa sarili - ito ay iba't ibang mga libro, audio at video recording, seminar at marami pang iba. Ngunit ang problema ay ang karamihan sa mga taong may problemang ito ay ayaw lamang magbago, sapagkat natatakot sila sa panlilibak sa kanilang address o ayaw tumayo sa karamihan ng tao.
Ngunit upang maging isang tiwala sa sarili na tao, kailangan mo lamang tingnan ang mga bagay nang makatotohanan. Una, kumuha ng isang blangko na papel at isang pluma, hatiin ang pahina sa 4 na bahagi.
Sa tuktok, isulat ang:
1. Ang aking dignidad.
2. Ang aking mga pagkakamali.
Sa ibaba:
3. Anu-anong mga layunin ang maaari kong makamit salamat sa kanila?
4. Ang mga taong may parehong kapansanan na, sa kabila ng mga ito, ay nakamit ang mataas na mga resulta.
Pagkatapos mong isulat ang lahat (punan lamang ang lahat nang may object) gumawa ng mga konklusyon para sa iyong sarili. Ano ang iyong mga kalamangan, ano ang mahusay mo at kung ano ang nais mong malaman. Hanapin din ang iyong sarili sa isang kagiliw-giliw na libangan, kanais-nais na sa hinaharap, bilang karagdagan sa kasiyahan, nagdudulot din ito ng kita. Ngunit ang pinakamahalaga, simulang mahalin at pahalagahan ang iyong sarili, at pagkatapos ay tratuhin ka ng mga tao nang eksakto hangga't nararapat mo ito. Bilang isang resulta, hindi mo aakalain na hindi ka ganyan.
