Pagpapabuti Ng Pagpapahalaga Sa Sarili

Pagpapabuti Ng Pagpapahalaga Sa Sarili
Pagpapabuti Ng Pagpapahalaga Sa Sarili

Video: Pagpapabuti Ng Pagpapahalaga Sa Sarili

Video: Pagpapabuti Ng Pagpapahalaga Sa Sarili
Video: PAGPAPAHALAGA SA SARILI | ANG AKING MGA KAKAYAHAN 2024, Nobyembre
Anonim

Isa sa mga kadahilanan kung bakit sa tingin namin ay walang katiyakan ay hindi namin maiugnay ang aming totoong "I" sa ideal na "I". At upang maging mas mahusay, mayroong dalawang mga diskarte: upang simulan ang pagbuo at magsikap para sa perpekto, o upang babaan ang mga kinakailangan para sa iyong sarili. Alin ang mas mahirap o madali? Mahirap sagutin nang walang alinlangan dito. Nang walang isang masusing pagsusuri ng personal na karanasan ng isang tao, mahirap ganap na maunawaan ang problemang ito. Ngunit mayroong isang unibersal na diskarte sa kung paano maging mas tiwala.

Pagpapabuti ng pagpapahalaga sa sarili
Pagpapabuti ng pagpapahalaga sa sarili
image
image

Una, kailangan mong tukuyin ang iyong mga halaga. Halimbawa, kung mahalaga sa iyo ang oras, kailangan mong malaman kung paano pamahalaan ito. Op - at magiging mas tiwala ka sa iyong sarili. Ang parehong napupunta para sa halaga ng "trabaho". Upang maging mas tiwala sa sarili, kailangan mong bigyang pansin ang lugar na ito. Kung bumuo ka ng isang karera, agad mong makikita ang mga positibong pagbabago.

Kailangan mo ring magtipid ng walang pera para sa iyong sarili. Ano ang ibig sabihin nito? Hindi, hindi kasakiman sa anumang paraan. Sa pangkalahatan ito ay napaka-nakakapinsala. Nangangahulugan ito ng pamumuhunan sa iyong sariling pag-unlad. Sa hinaharap, magdadala ito ng mas malaking pondo. Sa pangkalahatan, tandaan: walang isang kasanayan na hindi nagbabayad.

image
image

Paano ka makakapamuhunan sa iyong sarili? Upang magawa ito, maaari kang mag-sign up para sa mga kurso, pagsasanay, alamin kung paano magmaneho ng kotse, gumawa ng magandang imahe. Sa pamamagitan ng paraan, hindi lamang ang ibang mga tao ang bumati sa iyo sa pamamagitan ng iyong mga damit, ngunit sa gayon ikaw din. Samakatuwid, kailangan mong bigyang-pansin ang iyong hitsura. Ngunit huwag ka ring mabitin. Tandaan na ang pagiging tumpak ay kinakailangan lamang para sa isang tiwala na tao. Ngunit kung nakatuon ka nang labis sa hitsura, pagkatapos ang lahat ay nagtatapos sa kumpiyansa sa sarili. Napakahirap na hindi maging sobrang kumpiyansa sa sarili kapag hindi mo alam kung paano maging tiwala sa iyong sarili at hindi bilang isang taong may mataas na kumpiyansa sa sarili.

Saan nagmula ang pagtitiwala sa sarili sa hindi sigurado sa kanilang sarili? Pagkatapos ng lahat, sa loob, patuloy nilang nadarama na sila ay mahina? Ano ang dahilan? Ang lahat ay simple dito. Mayroong isang bagay tulad ng pag-aaral sa pamamagitan ng pagmamasid. Ang katagang ito ay nagmula sa psychology sa pag-uugali. Ang tao ay tumitingin sa iba na mas may kumpiyansa kaysa sa kanya. At hinihigop niya ang lahat ng kanilang mga pattern ng pag-uugali bilang mga template. Lalabas na mas kumpiyansa siyang kumilos. Gayunpaman, ang kilalang tao ay walang kakayahang umangkop. Alam niya ang mga modelo ng mga taong may tiwala sa sarili lamang sa isang antas na antas. Ngunit ang buhay ay puno ng mga pagbubukod. Samakatuwid, ang isang tiwala na tao ay kailangang magsikap na maging may kakayahang umangkop.

Inirerekumendang: