Ang mga taong maasikaso at may pakikiramay ay laging tumutugon sa kalagayan ng mga nasa paligid nila, lalo na kung malapit silang tao o kamag-anak. Samakatuwid, kapag ang isang tao sa malapit ay may karamdaman o nasa isang mahirap na sitwasyon sa buhay, ang taong katabi niya ay nais na suportahan at kahit papaano ay tumulong na mapagtagumpayan ang mga paghihirap. Gayunpaman, hindi lahat ay maaaring magbigay ng karampatang tulong at suporta, ngunit ito ay madaling malaman.
Panuto
Hakbang 1
Una sa lahat, kailangan mong hikayatin ang tao na magsalita at ipahayag ang kanilang emosyon. Mahuhulaan lamang ng isa kung ano ang iniisip ng ibang tao at kung ano ang eksaktong nag-aalala sa kanya. Ngunit posible na suportahan ang moral lamang sa pag-unawa sa kakanyahan ng isyu at pang-emosyonal na estado ng iba.
Hakbang 2
Upang mapukaw ang isang prangkang pag-uusap, maaari mong subukang magtanong ng ilang mga katanungan, obserbahan ang reaksyon ng tao sa mga katanungan. Kahit na ang mga naatras at hindi gaanong emosyonal na mga tao kung minsan ay nais na makipag-usap at magsalita, kaya't ang tao ay malamang na nais na pag-usapan ang tungkol sa kanilang problema sa iyo.
Hakbang 3
Samakatuwid, ang pangalawang mahalagang punto sa pagbibigay ng moral na tulong ay upang bigyan ang isang tao ng pagkakataon na magsalita at mapakinggan. Hindi mo kailangang abalahin ang tao habang pinag-uusapan nila. Lahat ng paglilinaw ng mga katanungan at hindi pagkakaunawaan ay maaaring pag-usapan sa paglaon. Mas mahusay na patunayan ang iyong sarili na isang matulungin na nakikinig at ipahayag ang isang pagpayag na kumilos.
Hakbang 4
Natutunan ang kakanyahan ng problema o mahirap na sitwasyon, kailangan mong maunawaan kung may matutulungan. Isang tanong na tila mahirap at hindi malulutas sa isang tao, ang pangalawa ay lumipas na at alam kung saan ang pinakamainam na solusyon. Samakatuwid, sa pamamagitan ng paghahati ng problema sa dalawa, maaari mong subukang makahanap ng isang praktikal na solusyon. Kung mahirap ang sitwasyon at imposibleng malutas ito sa mga magagamit na puwersa, kung gayon ang ibang tulong ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa tao: upang makayanan ang bahay, kumuha ng mga gawain sa bahay o makagambala sa ilang uri ng kaganapan.
Hakbang 5
Ang isa pang mahalagang punto ng tulong ay ang pagiging malapit lamang hangga't kinakailangan ng sitwasyon. Upang masabi ang mga banal na parirala na ang lahat ay gagana sa paglipas ng panahon at magiging mabuti ay mapanganib at hindi kanais-nais. Pinapakalma nila ang isang tao, ngunit sa kabaligtaran, maiirita nila ang isang tao. Mas mahusay na ipakita sa tao na mayroon siyang suporta, kahit na hindi maayos ang mga bagay.
Hakbang 6
Ang isang mabisang paraan upang matulungan ang isang mahal ay upang subukang makagambala sa kanya. Maaari mong subukang imungkahi ang paggawa ng isang bagay na nagdudulot sa kanya ng kasiyahan. Pumunta sa pangingisda at manahimik, o manuod ng bagong pelikula sa sinehan at makatakas mula sa hindi kanais-nais na emosyon. Ngunit, syempre, kailangan mong maunawaan sa anong sitwasyon magiging angkop ang isang kaganapan sa aliwan. Para sa isang tao na nagdadalamhati, malamang na hindi matulungan ng teatro na makaabala ang kanyang sarili, at ang gayong panukala ay makikitang negatibo.
Hakbang 7
Napakahalagang maunawaan na ang isang tao sa isang mahirap na sitwasyon ay maaaring maging nalulumbay sa damdamin, madalas na galit o mainit ang ulo. Kinakailangan na subukan na "pakinisin ang mga sulok" ng mga naturang flashes at tumugon nang tama sa mga naturang pagpapakita.
Hakbang 8
Ang isang sensitibo at maasikaso na pag-uugali sa isang tao sa isang mahirap na sitwasyon ay tiyak na magpapagaan ng kanyang moral at, marahil, makakatulong na makawala sa pagkalungkot. Samakatuwid, kailangan mong maging mapagbigay sa moral na suporta ng taong ito.
