Malungkot na napabuntong hininga ang isang taong walang katiyakan kapag naiisip niya ang matagumpay at tanyag na mga tao. Siyempre, dahil napakalakas nila, tiwala sa sarili, maganda, palagi silang nagtatagumpay. Ngunit sa katunayan, lahat, kahit na ang pinakamatagumpay, kahit isang beses sa kanyang buhay ay nag-alinlangan sa kanyang sariling mga kakayahan. At ayos lang yun. Lahat tayo ay tao at may karapatang mag-alinlangan at magkamali.
Panuto
Hakbang 1
Ang pangunahing bagay ay hindi mag-focus sa mga pagkabigo. Kung natatakot kang gumawa ng isang bagay dahil sa isang dating pagkabigo, magpatakbo ng isang larawan sa iyong ulo kung ano ang maaaring mangyari kung nabigo ka muli. Magugulat ka nang malaman na ang kabiguan at pagkaligtaan ay hindi nakamamatay.
Hakbang 2
Mag-isip ng mabuti, isipin ang iyong tagumpay bilang isang kaganapan na nangyari na. Tandaan, magkakaroon ng pagiisip.
Hakbang 3
Baguhin ang iyong saloobin patungo sa iyong sarili. Huwag kailanman ihambing ang iyong sarili sa ibang tao. Sa loob ng iyong sarili, palagi kang naglalaro ng parehong eksena na tinatawag na "I and They, o Paano sila mas mahusay kaysa sa akin?"
Tandaan: dapat mong isipin ang tungkol sa kung ano ka ngayon mas mahusay kaysa sa iyong sarili kahapon.
Hakbang 4
Maghanap ng mga positibo sa lahat, kahit na ang pagkabigo.
Hakbang 5
Magtakda ng maliliit na layunin, makamit ang mga ito at maranasan ang tunay na kagalakan, purihin ang iyong sarili.
Hakbang 6
Kung sa tingin mo ay walang katiyakan sa pakikipag-usap sa ibang mga tao, sa panahon ng isang pag-uusap, pag-isiping mabuti ang kausap, sa kanyang pang-emosyonal na kalagayan, maging mas maasikaso sa kanya. Palaging makipag-ugnay sa mata at magsalita ng mahina at malinaw.
Hakbang 7
Subukang makipag-usap sa maraming tao hangga't maaari. Napakahirap sa una, ngunit pagkatapos ay magiging ugali at talagang masisiyahan ka sa pag-uusap.
Hakbang 8
Ang pinakamahalagang bagay sa pagharap sa kawalan ng kapanatagan ay ang pagiging regular at pasensya. Huwag asahan ang mabilis na panalo. Mas maging mapagparaya sa iyong sarili, hanapin ang positibo sa lahat at huwag kalimutang purihin ang iyong sarili.
