Paano Muling Pagprogram Ng Iyong Sarili

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano Muling Pagprogram Ng Iyong Sarili
Paano Muling Pagprogram Ng Iyong Sarili

Video: Paano Muling Pagprogram Ng Iyong Sarili

Video: Paano Muling Pagprogram Ng Iyong Sarili
Video: 10 TIPS kung PAANO MAHALIN ang iyong SARILI TAGALOG MOTIVATIONAL SPEECH 2024, Nobyembre
Anonim

Minsan inihinahambing ng mga psychologist ang isang tao sa isang computer. Sa pagkabata, ang ilang mga pag-uugali ay inilalagay sa kanya, ayon sa kung saan siya ay nabubuhay sa buong buhay niya. Ang hindi malay ay naglalaman ng hindi lamang mga tiyak na tagubilin, ngunit ang mga tukoy na tagubilin sa pag-uugali, na maaaring malimitahan ang pagkatao.

Paano muling pagprogram ng iyong sarili
Paano muling pagprogram ng iyong sarili

Panuto

Hakbang 1

Posibleng baguhin ang mga programa ng hindi malay, mahalaga lamang na maunawaan na ito ay isang malakihang gawain na nangangailangan ng maraming oras. Papayagan kang baguhin ang mga saloobin, pag-uugali, ugali, na makakaapekto sa iyong panlabas na buhay. Kung kumilos ka ng may layunin, ang mundo sa paligid mo ay magiging mas mahusay. Maaari kang pumili ng anumang mga pamamaraan, halimbawa, A. Sviyash, V. Sinelnikov, A. Nekrasov at iba pang mga masters ay nagsusulat ng maraming tungkol sa muling pag-aaral.

Hakbang 2

Nagsisimula ang gawain sa pamamagitan ng pagkilala sa mga program na naroroon. Upang magawa ito, kailangan mong hatiin ang iyong buong buhay sa mga larangan: personal na buhay, trabaho, pera, komunikasyon sa mga tao, pakikipag-ugnay sa mga magulang, atbp. Ang bilang ng mga paksa ay maaaring walang limitasyong, mas mas mahusay. Kailangan nilang isaalang-alang isa-isa, na kinikilala ang lahat ng mayroon nang mga pag-install. Una, piliin ang sektor na magbibigay sa iyo ng pinaka-kakulangan sa ginhawa. Tingnan natin ang "pananalapi" bilang isang halimbawa.

Hakbang 3

Kumuha ng isang piraso ng papel at isulat ang anumang mga negatibong pahayag na mayroon ka tungkol sa pera. Alalahanin ang lahat ng mga saloobin at parirala na dating ginamit mo. Maaari kang magkaroon ng ganoong mga talaan: Wala akong pera, malaking pera ay hindi maaaring kitain, ang mayaman ay hindi maaaring maging masaya, ang pera ay nagdudulot lamang ng pagdurusa, ang malaking pondo ay may higit na mga problema kaysa sa kagalakan, atbp Sumulat nang mabilis, nang walang pag-aatubili, ganito ang makakakuha ka impormasyon mula sa walang malay. Pagkatapos ay kakailanganin mong isulat ang mga negatibong pahayag ng iyong ina tungkol sa paksang ito. Naaalala ang palagi niyang sinabi tungkol sa pera, kung ano ang gusto niyang madalas sabihin? Ang pangatlong listahan ay ang mga pahayag ng iyong ama tungkol sa pareho.

Hakbang 4

Bago ka ang mga parirala na nasa loob mo, sila ang mga programang nagbibigay ng buhay. At kung sa kanila ay may mga paniniwala na ang pera ay masama, kung gayon hindi nakakagulat na wala kang marami sa kanila. Ito ay lumalabas na ang utak mismo ay sumusubok sa bawat posibleng paraan upang malimitahan ang pagdating ng sangkap na ito upang ang dami ng negatibiti sa iyong buhay ay hindi tumaas. Napakahirap yumaman sa gayong mga enerhiya. Ngunit tandaan na ito ay simula lamang ng pagbabago, lahat ay maaaring mabago.

Hakbang 5

Sa kabaligtaran ng bawat parirala na isinulat mo, kailangan mong lumikha ng kabaligtaran, positibo. Sa halip na mga salitang "ang pera ay nagdurusa lamang" kailangan mong magsulat - "ang pera ay mapagkukunan ng kagalakan." Mahalaga na ang bagong pahayag ay kaaya-aya sa iyo at walang isang maliit na butil ng "hindi". Sumuko sa pagtanggi, dahil ang hindi malay na pag-iisip ay hindi alam kung paano makilala ang enerhiya sa gayong pag-uugali. Pagkatapos ay gawing isang katanungan ang bawat positibong pag-uugali, halimbawa, "bakit ang kasiyahan lang ang hatid sa akin ng pera?" At kailangan mong tanungin ang iyong sarili sa katanungang ito nang maraming beses sa isang araw sa loob ng 40 araw. Hindi na kailangang maghanap ng sagot dito, kailangan mo lang sabihin nang malakas. Dapat itong gawin sa lahat ng mga pahayag, ngunit mas mahusay na baguhin ang 4-6 na mga parirala nang paisa-isa, wala nang. Ang kumpletong pagbabago ay tatagal ng ilang buwan.

Hakbang 6

Ang muling pag-program ng subconscious mind ay tumatagal ng maraming araw, ngunit pinapayagan kang makita ang totoong mga resulta sa buhay. Matapos ang unang yugto ng oras, pagkatapos ng isang buwan at kalahati, mapapansin mo na ang lahat ay nagiging mas madali, na ang mga problema ay nagsisimulang mawala, at gumagana ang positibong pag-uugali.

Inirerekumendang: