Ang poot ay isang mabagal na kamatayan sa ating kaligayahan. Ang artikulong ito ay nakasulat tungkol sa kung paano mapigilan ang pakiramdam ng pagkamuhi sa iba at mabuhay muli sa pagkakaisa at pagmamahal.
Panuto
Hakbang 1
Ang poot ay isang salamin ng sakit sa kaisipan, kung ang isang tao ay nararamdaman na hindi siya pinahahalagahan at hindi minamahal, nagsisimula siyang makaramdam ng galit sa panig ng isang tao. Ang mapanirang poot ay nakakaapekto sa lakas ng isang tao. At napakahalagang pansinin na ang umuusbong na damdaming ito ay walang pakialam kung sino ang sisirain mula sa loob - ang panginoon o ang kaaway, ito ay tulad ng isang lason na dahan-dahang pumapatay. Ang poot ay nagpapakita ng sarili sa iba't ibang paraan: nagmula ito sa kamalayan ng mga tao na, sa katunayan, nawalan ng ugnayan sa banal, maaari mong kamuhian ang iyong sarili, o maaari mong mapoot ang iba. Kung ang pagmamay-ari ay pag-aari ng iyong sarili, ang pangunahing gawain ay upang palitan ang pag-ibig sa poot, patawarin ang iyong sarili para sa lahat at bitawan, dahil walang punto sa pagpuna sa sarili.
Hakbang 2
Tukuyin kung magkano ang pagkamuhi na nakuha sa iyong isip, puso, tahanan, pamilya at lugar ng trabaho, mga pakikipag-ugnay sa ibang mga tao, kakilala, kamag-anak. Pag-isipan at tanungin ang iyong sarili kung tumugon ka na may poot sa poot. Sa pamamagitan ng pagtugon sa poot, pinapalala mo lang ito para sa iyong sarili. Hindi ka dapat maging isang manika, ang pinakamagandang bagay na magagawa mo ay mag-iwan ng tahimik sa isang hangarin para sa magaan at mabuti.
Hakbang 3
Mulat nang malay sa katotohanan na mahal ng Diyos ang mga taong kinamumuhian ka at lahat, mahal ng Diyos ang bawat isa sa isang pag-ibig. Kung ang damdaming ito ay sanhi ng isang mahal sa buhay, mahalin mo lang kahit ano pa man. Ang isang agresibong tao ay maaaring pagalingin ng pag-ibig, lahat ng nauugnay sa pag-ibig ay nagdudulot lamang ng kagalakan at pagkakaisa.
Hakbang 4
Kung napansin mo na ang isang tao ay malinaw na nagpapakita ng hindi gusto, kailangan mong isipin kung paano ka nagpapadala sa kanya ng isang maliwanag na bola na puno ng pagmamahal. Kaya, maaari mong unti-unting makitungo sa negatibiti. Bukod dito, mabisa ang pagbigkas ng kaisipan ng mga salita ng pag-ibig.
Hakbang 5
Huwag kunin ang negatibiti sa iyong address, kung saan nakatira ang pag-ibig walang lugar para sa poot. Sabihin mong madalas sa iyong mga mahal sa buhay kung paano mo sila mahal, kung gaano sila kahalaga sa iyo, na ipinagmamalaki mo sila. Purihin ang mga napopoot sa iyo nang mas madalas, hindi ka dapat mag-alala tungkol sa kanilang reaksyon, ang iyong trabaho ay upang magbigay ng pag-ibig at kabutihan - isang pagpapakita ng negatibiti - ay isang sigaw para sa pag-ibig. Pinupuna ka - huwag subukang ipagtanggol ang iyong sarili, lalo na upang magdamdam sa mga salita, walang nakakaalam ng iyong mga kakayahan at panloob na mundo.
Hakbang 6
Huwag makipag-usap sa iba tungkol sa sitwasyong nangyari, sa pamamagitan ng pag-uusap tungkol sa pagkamuhi ay doblehin mo ang masamang enerhiya na dumarami tulad ng isang virus. Manatiling kalmado at mapagmahal sa gayon hindi mo na kailangang sabihin kahit ano. Sa pamamagitan ng iyong pag-uugali, magpapalabas ka ng espiritwal na enerhiya - ang lakas ng pag-ibig at kabutihan, na kinakailangan para sa lahat.
