Sa pagtugis sa mga aswang na ideyal na ipinataw sa amin ng lipunan, huminto kami sa pakiramdam ng pagkakaisa sa ating sarili. Ngunit nais mo talagang magalak sa bawat bagong araw at ipamuhay nang buo, at huwag ipamuhay ang oras na inilaan para sa amin.
Itigil ang paghahambing ng iyong sarili sa iba
Ang pangunahing dahilan para sa isang masamang kalagayan sa lahat ng mga kasunod na kahihinatnan ay ang bawat isa, sinasadya o walang malay, na inihambing ang kanyang sarili sa iba. At kakailanganin mo lamang na maunawaan ang dalawang pangunahing katotohanan - lahat tayo ay magkakaiba at ang tagumpay ay hindi palaging katumbas ng kaligayahan. Kailangang suriin lamang ng isa kung gaano karaming beses, nakikita ang isang batang babae na may hitsura sa modelo at may kasuotan sa damit, awtomatiko mong iniisip na mayroon siyang isang marangyang buhay. Gumagawa ka ng mga pagkakapantay-pantay sa pagitan ng iyong hitsura at ng kanya, ang kanyang buhay na iyong binubuo at sa iyo, na nagdudulot sa konklusyon na ang iyong buhay ay buhay. Sa katotohanan lamang, ang lahat ay maaaring maging diametrically kabaligtaran. Sa kanyang marangyang hitsura, ang isang batang babae ay maaaring maging ganap na malungkot, habang mayroon kang pamilya at mga malalapit na kaibigan na handa nang magpahiram sa anumang oras at pasayahin ka. Bilang karagdagan sa mga hitsura, may posibilidad kaming ihambing din ang mga propesyonal na tagumpay. Ngunit ang pagtatrabaho sa isang prestihiyosong trabaho at pagkita ng malaking pera, ang isang tao ay maaaring maging masaya, dahil lamang sa hindi siya gumagawa ng kanyang sariling bagay, patuloy na nagtatago sa likod ng maskara ng tagumpay.
Masiyahan sa mga hindi planadong maliit na bagay
Napunta ito sa aming mga ulo na sa buhay kailangan nating gawin hangga't maaari, at tumatakbo kami sa paghabol sa isang bagay na multo. At ang isa ay dapat lamang na huminto, tumingin sa likod at marami ang pupunta sa background. Ang mga hindi nakaplanong sandali ay nagbibigay ng ganitong pagkakataon. Nagising nang maaga - makinig sa birdong, magbabad sa kama gamit ang isang libro na nais mong basahin, ngunit walang sapat na oras, maghanda ng isang buong agahan sa halip na mabilis na mga sandwich. Maagang lumabas para sa trabaho at mamasyal habang hinahangaan ang tanawin. Mabagal ang paglalakad, tinatangkilik ang bawat sandali, tinutukoy namin ang aming mga priyoridad upang hindi mawala sa daanan.
Hayaan mong maging mali ka
Maraming tao ang naniniwala na ang isa ay dapat mabuhay sa pamamagitan ng pag-aaral mula sa mga pagkakamali ng iba at huwag payagan ang kanilang sarili. Ito naman ay humahantong sa emosyonal na pagkapagod. At kung may mali sa buhay, marami sa kanila ang nawawalan ng kumpiyansa sa sarili. At sa halip na gamutin ang nangyayari sa katatawanan at subukang ayusin ang sitwasyon, nahulog sila sa depression. Ngunit pagkatapos ng lahat, ang buhay ay ibinibigay para sa bawat isa upang mabuhay ito sa kanilang sariling pamamaraan. Hindi kailangang matakot na gumawa ng isang hakbang patungo sa iyong pangarap, dahil lamang sa isang tao naisip na ang hakbang na ito ay mali. At kung ikaw ay nadapa, tanggapin ang nangyayari sa katatawanan at bilang isang karanasan sa buhay.
Huwag magsikap na maging kung ano ang hindi ka. Hanapin ang iyong sarili, itinapon ang lahat ng bagay na hindi kinakailangan at ipinataw ng lipunan. Tingnan ang iyong sarili bilang isang natatanging tao at payagan lamang ang iyong sarili na masiyahan sa buhay. At kung ang isang tao ay hindi gusto ito, pagkatapos ay hayaan silang malaman ito sa kanilang sarili.
