Sa buhay ng isang tao, maaaring dumating ang isang panahon kung saan ang ilang mga relasyon ay natapos, habang ang iba ay hindi pa nagsisimula. Mabuti kung ang mga nasabing pag-pause ay maaaring mapunan ng komunikasyon sa mga kaibigan at kasamahan. Ngunit kung hindi mo nakikita ang isang solong kaluluwa sa malapit, kailangan mong makayanan ang sitwasyon nang mag-isa.
Panuto
Hakbang 1
Maging tama tungkol sa iyong posisyon. Mas mahusay na isaalang-alang ito hindi bilang isang panahon kung kailan walang nangangailangan sa iyo at inabandona ng lahat, ngunit bilang isang oras ng personal na kalayaan at kalayaan. Mahalaga ang isang nakabubuting pag-uugali. Hindi na kailangang tuluyang ma-lock ang iyong sarili at maging isang ermitanyo. Tanggapin ang katotohanang ikaw ay isang taong panlipunan at kailangan mo ng isang lipunan para sa isang komportableng pagkakaroon at kaunlaran. Sa parehong oras, ang isa ay hindi dapat makilala ang kalungkutan bilang isang mabigat na pasanin. Mamahinga at hayaang maglahad ang iyong mga kalagayan.
Hakbang 2
Hanapin ang mga kalamangan sa iyong pag-iisa. Marahil ay dumating na ang oras upang muling suriin mo ang iyong mga halaga sa buhay, magtakda ng mga priyoridad, muling isaalang-alang ang iyong pagtingin sa mundo. Hindi nagkataon na ang mga pilosopo ay naghahanap ng pag-iisa kapag nais nilang makahanap ng mga sagot sa mga pandaigdigang katanungan. Maaari mong sundin ang kanilang halimbawa at isawsaw ang iyong panloob na tingin sa iyong sarili, makilala nang mas mabuti ang iyong sarili. Bilang karagdagan, mayroon ka na ngayong mas maraming oras upang pangalagaan ang iyong sarili, ang iyong pag-unlad.
Hakbang 3
Ayusin ang puwang sa paligid mo. Kung nag-iisa ka, nangangahulugan ito na walang sinuman ang makakaistorbo sa iyo upang gawin ang loob ng apartment sa gusto mong paraan. Isawsaw ang iyong sarili sa malikhaing proseso at ibahin ang anyo ng iyong tahanan. Baguhin ang isang bagay, gumawa ng muling pagsasaayos, o simpleng i-update ang iyong mga tela sa bahay. I-disassemble ang dating basura, linisin ang lahat ng mga kabinet, tanggalin ang hindi kinakailangang basura. Unti-unti, mararamdaman mo kung paano, kasama ang pagbabago ng puwang sa paligid mo, ang iyong mga saloobin ay nagiging mas malinaw at mas maliwanag.
Hakbang 4
Ingatan ang iyong kalusugan. Isipin kung ano ang kinakain mo. Magsimulang mag-ehersisyo. Manatiling malusog. Ang iyong iskedyul ay malaya na ngayon sa iyong kapareha o kapareha. Samantalahin ito at gumawa ng isang rehimen kung saan ang iyong kalusugan ay magiging pinakamahusay. Sa daan, pagbutihin mo ang iyong pigura at punan ang iyong katawan ng enerhiya. Ang lahat ng ito ay magiging kapaki-pakinabang sa iyo para sa karagdagang mga nakamit.
Hakbang 5
Gawin mo ang gusto mo. Manood ng iyong mga paboritong pelikula, magbasa, makinig ng musika. Maaari mong gugulin ang katapusan ng linggo ayon sa gusto mo. Nasa sa iyo ang paglilinis o paghiga sa kama, pagluluto ng isang masarap na bagay o pagdaan sa isang tasa ng tsaa. Masiyahan sa iyong kalayaan. Panigurado, pansamantala ang iyong kalungkutan. Samakatuwid, kailangan mong tangkilikin ito nang buong buo.
Hakbang 6
Maglaan ng oras upang mapaunlad. Ngayon ay mayroon kang pagkakataon na malaman ang isang banyagang wika, pumunta sa pinakahihintay na mga kurso sa pagsasanay sa anumang oras na maginhawa para sa iyo. Lumago bilang isang propesyonal at bilang isang tao. Sanayin ang iyong memorya at utak, matuto ng bagong araw-araw. Master ang isang kaugnay na propesyon, kunin ang iyong sariling karera. Gawin ang lahat upang makamit ang iyong mga layunin sa buhay at maging isang matagumpay na tao. Huwag hayaan ang mga tao sa tabi mo na susuporta sa iyo. Ngunit mayroon kang maraming oras at lakas.
