Ang mga tao ay may posibilidad na maging tamad. Gayunpaman, marami ang hindi isinasaalang-alang ito ng isang seryosong sapat na kawalan, na hahantong sa masamang kahihinatnan. Kung tamad ka sa bahay, hindi ito nakakatakot; kung sa trabaho, seryoso na ito. Ngunit ang katamaran ay dapat labanan, at ito ang isang katotohanan.
1. Tanggalin ang dahilan kung bakit ka nagpasya na huwag gumawa ng kahit ano. Halimbawa, sa gitna ng araw ng pagtatrabaho, nagpasya kang kumuha ng usok ng usok, tawagan ang iyong kaibigan, uminom ng tsaa. Natutumba nito ang espiritu ng pagtatrabaho at nakagagambala sa mabungang gawain. Ibukod mula sa daloy ng trabaho ang lahat ng mga maliliit na bagay na nakakahadlang.
2. Tingnan ang mga resulta ng katamaran. Bilang isang patakaran, ang araw ay dumadaan na may maliit na resulta, at ang mga durog na bato ay naipon sa trabaho.
3. Maunawaan na ikaw ay nagtatrabaho lamang para sa iyong sarili. Sinasayang mo lang ang iyong lakas sa trabaho na magbibigay sa iyo ng pera. Hindi pahalagahan ng pamamahala ang mga hindi gumagawa ng kanilang mga trabaho sa tamang oras. Huwag sayangin ang iyong oras, maging busy.
4. Magpahinga ng sandali mula sa trabaho. Magpahinga bawat dalawa hanggang tatlong oras kung nagsumikap ka. Lumabas sa sariwang hangin, mamasyal, mag-tsaa, at makakuha ng lakas para sa isang bagong trabaho.
5. Tandaan ang isang malusog na pamumuhay. Kumuha ng sapat na pagtulog, kumain ng tama, obserbahan ang pang-araw-araw na gawain. Kung ikaw ay aktibo at malusog, magkakaroon ka ng mas maraming oras upang makamit ang iyong mga layunin.
Ang katamaran ay hindi gaanong mahirap labanan. Ang pangunahing bagay ay upang maunawaan ang mga dahilan, at pagkatapos ay magiging madali para sa iyo na bumangon at gawin kung ano ang inilagay mo sa back burner nang mahabang panahon. Walang gagawa ng trabaho para sa iyo, kailangan mo lang ito. Kung tamad ka, para sa sarili mo lang ang ginagawa mong mas masahol.
