Bakit napakahirap para sa ilang mga tao na makagawa ng mga bagong kakilala? Ang lahat ng mga tao ay magkakaiba, may mga introvert at extroverter. Mas madali para sa ilan na pumasok sa isang pag-uusap sa isang hindi kilalang tao, mas mahirap para sa iba. Narito ang ilang mga tip para matalo ang iyong takot sa komunikasyon.
1. Maging una upang magsimula ng isang pag-uusap. Ang kahihiyan at kahihiyan ay madaling madaig sa pamamagitan ng pagsisimula muna ng pag-uusap. Hindi mahalaga kung ano ang tatalakayin, maging isang seryosong pag-uusap tungkol sa mga mahahalagang bagay, o isang pag-uusap lamang tungkol sa panahon. Ang pangunahing bagay ay upang magsimula muna, upang mapagtagumpayan ang iyong takot.
2. Hindi mahalaga kung ano ang iniisip ng kausap tungkol sa iyo. Itigil ang pag-aalala tungkol sa kung ano ang iniisip ng iba sa iyo. Tandaan, hindi mo kailangang magustuhan ng lahat.
3. Ang trabaho ay hindi dahilan upang labanan ang takot. Kung nag-a-apply ka para sa isang trabaho lamang upang mapagtagumpayan ang iyong takot, mas mahusay na manatili sa bahay. Kailangan mong magtrabaho para sa mga kita at isang karera. Ang komunikasyon sa trabaho ay dapat na mahigpit na negosyo at propesyonal, ang mga kasanayan sa personal na komunikasyon ay pinakamahusay na hinahasa sa ibang kapaligiran.
4. Pumili ng isang lugar para sa komunikasyon ayon sa gusto mo. Ang isang nakakarelaks na kapaligiran ay maaaring makatulong na mapawi ang pag-igting. Ang komunikasyon sa mga tao ay dapat na araw-araw. Sa pang-araw-araw na buhay, kailangan nating makipag-ugnay sa mga tao sa lahat ng oras: sa tindahan, sa paaralan, sa trabaho, sa ospital. Bisitahin ang mga lugar kung saan madalas maraming tao at pagbutihin ang iyong mga kasanayan sa komunikasyon.
5. Huwag maging malupit. Ang mga taong masyadong seryoso o malungkot ay hindi pumupukaw ng positibong emosyon, tinatakot nila ang iba. Kailangan mong maging masayahin at magiliw, at pagkatapos ay ang mga tao ay maakit sa iyo.
6. May mali ba? Napaka madalas na nangyayari na nagsisimula ito upang magsimula ng isang pag-uusap, ngunit isang hindi ganap na matagumpay na paksa ang napili. Para sa isang taong walang katiyakan, ang masamang pag-uusap ang pinakamasamang bagay. Tandaan na hindi ito isang dahilan para sa pagkalumbay, sapagkat ang anumang pagkakamali ay isang karanasan.
7. Subukang harapin ang mga kumplikado. Ang pagsara ay isang komplikadong hindi nagdadala ng ganap na walang mabuti sa iyong buhay at maaaring humantong sa pagkalumbay. Tanggalin ang masasamang saloobin at lahat ng mga complex.
