Hindi gano kahirap magsimulang mahalin ang iyong sarili. Mas mahirap malaman ang pagpapahalaga sa sarili. Papayagan ka nitong laging manatiling nakalutang at makahanap ng lakas sa anuman, kahit na sa mga pinakamahirap na sitwasyon. Nananatili lamang ito upang malaman kung paano magsisimulang igalang ang iyong sarili.
Laging tuparin ang iyong mga pangako. Kung hindi man, makakalimutan mo ang tungkol sa paggalang sa sarili magpakailanman. Palaging naaalala ng budhi ang ating mga pagkakamali at hindi tayo hahayaang kalimutan natin ito nang madali. Imposibleng igalang ang iyong sarili kung pinabayaan mo ang ibang tao. Anong awtoridad ang maaaring magkaroon ng isang manloloko? Malayo sa pinakamataas.
Pag-isipan muli ang lahat ng mga pangako na nagawa, isulat ang mga ito sa isang piraso ng papel at subukang tuparin ang mga ito nang mabilis hangga't maaari. Kung para sa mga layuning kadahilanan ay hindi ito magagawa, pagkatapos ay subukang kahit papaano humingi lamang ng tawad sa tao.
Abutin ang iyong mga layunin. Hindi ka nito papayagan na simulang respetuhin ang iyong sarili, ngunit bubuo din ang iyong tiwala sa sarili, paghahangad at taasan ang iyong antas ng pagganyak. Bilang isang panimula, maaari kang magtakda ng mga simpleng layunin, ang nakamit na ito ay hindi nagdudulot ng anumang partikular na mga paghihirap. Ngunit pagkatapos ay dapat na lumago ang pagiging kumplikado, at kasama nito ang iyong pagpapahalaga sa sarili. Subukang magtakda ng isang mapaghamong layunin na may isang limitadong time frame. Ang pagkakaroon ng pagkaya dito, makakatanggap ka ng isang walang uliran singil ng enerhiya at kasiyahan sa sarili.
Tayahin ang iyong sarili nang may layunin. Marahil ang dahilan para sa iyong mababang paggalang sa sarili ay dahil masyado kang bias sa iyong sarili. Subukang ilarawan ang iyong sarili nang walang pagtatangi. Malalaman mo na may sapat na mga aspeto ng iyong karakter na karapat-dapat igalang.
