"Lahat ay pumasa, at iyon din," sabi ng tanyag na karunungan. Gayunpaman, sa mga usapin ng puso, ang lahat ay hindi gaanong simple. Pagdating sa damdamin, ang pag-abandona sa isang tao, kahit na ito ay para sa ikabubuti, minsan ay napakahirap. Ang mekanismo ng may-ari ay napalitaw. Paano mo matututunan na bitawan habang pinapanatili ang paggalang sa iyong dating at iyong sarili?
Panuto
Hakbang 1
Una kailangan mong bitawan ang tao. Para sa mga ito kinakailangan na mawala mula sa larangan ng paningin ng bawat isa nang ilang sandali. Pagkatapos ng paghihiwalay, ang unang yugto ng rehabilitasyon ay nangangailangan ng halos dalawang buwan na katahimikan. Walang mga tawag, pagpupulong ng pagkakataon o mga sulat. Sa pangmatagalang komunikasyon sa isang tao, lumitaw ang pagkagumon, katulad ng pagkagumon sa droga. Upang makapasa ang pag-atras, kinakailangang magtabi ng isang tiyak na tagal ng panahon, kung hindi man ay maantala ang proseso ng pagpapagaling.
Hakbang 2
Sa pagtatapos ng unang yugto, ang pangalawa ay hindi maiwasang magsimula: ang mga larawan mula sa nakaraan ay patuloy na lalabas sa harap mo. Masaya at hindi gaanong masaya. Siyempre, magkakaroon ng kasamang pakiramdam ng panghihinayang at galit tungkol sa nasayang na oras. Kaya't dumating ang sandali upang subukang magpatawad. Sumumpa, umiyak, itapon ang lahat ng pagiging negatibo, at pagkatapos ay magpatawad. Kinakailangan na maunawaan na walang sinuman ang may utang sa kahit kanino. Tandaan lamang ang pinakamahusay na nangyari noon, at huwag magsisi sa hindi nangyari.
Hakbang 3
Punan ang nagresultang walang bisa sa buhay. Hindi lamang isang bagong kasosyo - hindi ka pa handa para sa ngayon. Humanap ng libangan, libangan, paglalakbay. Huwag lamang umupo sa bahay na nagdadalamhati sa iyong pagkawala.
Hakbang 4
Huwag sakupin o hugasan ang iyong kalungkutan. Nagbibigay ito ng isang pansamantalang illusory endowment, ngunit hindi ito isang gamot. Hindi mo nais na maging isang mataba, malungkot na alkoholiko, hindi ba?
Hakbang 5
Umibig ulit … sa sarili mo. Ang lihim ng pagiging mabuti sa amin ng ibang mga tao ay nakasalalay sa pagmamahal sa sarili. Kung taos-puso ka, sa lahat ng iyong kaluluwa (hindi ito nagmamalasakit sa walang kabuluhan) mahalin at tanggapin ang iyong sarili tulad ng sa iyo, kung gayon ay hindi maganda, ang mga tao sa paligid mo ay magsisimulang tratuhin ka ng parehong paraan.
