Kung gaano kadalas nahahanap ng isang tao ang kanyang sarili sa mga hindi kanais-nais na sitwasyon sa buhay ay nakasalalay din sa kanya. Kung nais mong bawasan ang bilang ng mga hindi ginustong labis sa isang minimum, gumana sa iyong sarili.
Panuto
Hakbang 1
Napagtanto ang iyong responsibilidad para sa iyong sariling buhay. Hangga't naniniwala ka na ang kapalaran lamang ang may kapangyarihan sa takbo ng mga kaganapan, hindi mo mai-impluwensyahan ang mga pangyayaring nangyari sa iyo. Maunawaan na marami ang nakasalalay sa iyong pag-uugali. Kung ang isang indibidwal ay nagreklamo lamang tungkol sa buhay at nagreklamo na ang mga problema at malas ay naghihintay para sa kanya saanman, hindi magbabago ang sitwasyon.
Hakbang 2
Panoorin ang iyong kalagayan. Ang mga pesimistic na indibidwal ay mas madaling makarating sa mga hindi kasiya-siyang sitwasyon. Tandaan na ang iyong mga saloobin ay materyal at may malaking impluwensya sa nangyayari. Huwag iprograma ang iyong sarili upang mabigo. Mas mahusay na isipin na ang lahat ay magiging maayos. Ang isang positibong pag-uugali ay makakatulong na hindi mapansin ang mga maliit na kaguluhan at mabilis na makahanap ng isang paraan sa labas ng mga pangunahing problema. Panatilihing gising ang iyong espiritu sa ilalim ng lahat ng mga pangyayari.
Hakbang 3
Ayusin ang iyong pag-uugali. Huwag pukawin ang gulo. Maging lohikal at masinop sa iyong mga aksyon, at mas malamang na masumpungan mo ang iyong sarili sa isang hindi kanais-nais na posisyon. Sa katunayan, kung minsan ang iyong mga aksyon ay nagsasama ng hindi kanais-nais na mga kahihinatnan. Isipin ang mga kahihinatnan nito o ng kilos o pahayag na iyon.
Hakbang 4
Pahalagahan ang karanasan ng mga nakaraang pagkakamali. Ang mga negatibong kaganapan na nangyari noong matagal nang panahon ay dapat magturo sa iyo kung paano kumilos at kung ano ang hindi dapat gawin. Ito ay lubos na hindi matalino na hakbang sa parehong rake ng dalawang beses. Ang positibong bagay tungkol sa mga pagkakamali ng nakaraan ay tiyak na makakatulong ito upang mas mahusay ang kasalukuyan at hinaharap sa tamang paglapit sa kanila.
Hakbang 5
Planuhin ang iyong buhay, pamahalaan ang katotohanan na pumapaligid sa iyo. Para sa mga kaganapan na bubuo ayon sa senaryong nais mo, kumuha ng isang aktibong posisyon. Isaisip ang iyong mga layunin at subukang makamit ang mga ito.
Hakbang 6
Huwag ikompromiso ang iyong sariling mga prinsipyo, huwag gawin ang talagang hindi mo nais. Sa pamamagitan ng pagtapong sa iyong sarili, pinagkanulo mo ang parehong iyong mga paniniwala at iyong sariling intuwisyon. Ang mga kahihinatnan ay maaaring maging negatibo. Kung hindi mo nais na mapunta sa isang hindi kanais-nais na sitwasyon, madalas makinig sa iyong panloob na damdamin.
Hakbang 7
Alamin na mas mahusay na suriin ang iyong paligid. Ang kasanayang ito ay makakatulong sa iyo upang mas tumpak na maunawaan kung ano ang nangyayari at bumuo ng isang plano ng pagkilos sa isang hindi maunawaan na sitwasyon. Mangolekta ng impormasyon. Magbayad ng pansin sa mga detalye. Subukang hulaan kung paano bubuo ang mga kaganapan.
Hakbang 8
Alam kung paano mabilis gumawa ng mga desisyon. Sa isang kritikal na sitwasyon, kinakailangan ito. Ang tapang, kalmado at kumpiyansa sa sarili ay makakatulong sa iyo dito. Tiwala sa iyong sarili, maging matalino at mabilis na mag-react.
