Wala nang masama pa sa pakiramdam ng inis. Ito ay lahat-ubos at ginagawang masayang ang iyong emosyon sa ganap na walang silbi na mga bagay. Ang pangangati ay hindi kailanman nagdala ng kagalakan sa sinuman. Mayroong maraming mga paraan upang mapupuksa ang mga pakiramdam ng pangangati.
Panuto
Hakbang 1
Kung madalas mong sabihin sa iyong mga kaibigan na may nakakainis sa iyo, isipin ito, maaaring ikaw ito? Ang isang tao ay nabubuhay sa kanyang karaniwang buhay, habang ang isang bagay ay hindi maayos sa iyo. Sa walang malay, sinisimulan mong inggit ang tao, at sinisimulan ka niyang inisin.
Maunawaan kung ano ang nawawala mo, tukuyin kung ano ang mali sa taong inisin ka. Marahil para sa ilang oras ay kinakailangan upang bawasan ang mga contact sa kanya sa isang minimum, ngunit pagkatapos ang lahat ay babalik sa normal.
Hakbang 2
Siyempre, ang isang tao ay maaaring nakakainis sa mga layunin na kadahilanan. Sa kasong ito, panatilihin ang lahat ng posibleng mga contact sa isang minimum. Naiinis sa ekspresyon ng mukha ng isang kasamahan? Kausapin mo siya sa telepono. Ayaw mo ang bango ng isang pabango? Huwag umupo sa tabi ng hapunan.
Kung ang taong nakakainis sa iyo ay iyong boss o kamag-anak, gamitin ang aming ikatlong tip.
Hakbang 3
Isipin na naiinis ka ng isang naimbento na tao, at ang isa sa tabi mo sa sandaling ito ay hindi talaga magpapahayag ng mga hangal na palagay, binubugbog ang kanyang mga kuko sa mesa o sumisinghot.
Tingnan ang tao at maghanap ng mga mabuting katangian sa kanya na nais mo - ang boss ay may mahusay na panlasa, at ang kamag-anak ay hindi tatanggi. Ang paghanga sa mga positibong katangian ng mga taong inisin ka ay tutulong sa iyo na maalis ang inis sa kanila.
