Paano Iwanan Ang Iyong Comfort Zone At Itulak Ang Iyong Mga Hangganan?

Paano Iwanan Ang Iyong Comfort Zone At Itulak Ang Iyong Mga Hangganan?
Paano Iwanan Ang Iyong Comfort Zone At Itulak Ang Iyong Mga Hangganan?

Video: Paano Iwanan Ang Iyong Comfort Zone At Itulak Ang Iyong Mga Hangganan?

Video: Paano Iwanan Ang Iyong Comfort Zone At Itulak Ang Iyong Mga Hangganan?
Video: Ang buong katawan ay umaabot sa loob ng 20 minuto. Lumalawak para sa mga nagsisimula 2024, Nobyembre
Anonim

Ang napakalaki ng karamihan ay nagkakamali sa paggamit ng salitang "ginhawa" upang ilarawan ang isang komportableng sitwasyon sa buhay. Para sa marami, ang salitang ito ay naiugnay lamang sa pang-araw-araw na ginhawa na nauugnay nang direkta sa pang-araw-araw na buhay.

Paano iwanan ang iyong comfort zone at itulak ang iyong mga hangganan?
Paano iwanan ang iyong comfort zone at itulak ang iyong mga hangganan?

Sa pamamaraang ito, maaari itong mapantayan sa isang itinatag na ugali, na kung saan ay sanhi ng isang hindi malay na takot sa pagkawala nito. Sinusundan nito na ang mismong kahulugan ng pagbabago ay isang tanda ng takot at abala para sa mga taong may isang baluktot na kuru-kuro ng ginhawa. Ito ang ugat na sanhi ng takot at pangunahing hadlang sa pagnanais ng mga tao na magdala ng pagbabago sa kanilang buhay at baguhin ang kanilang pamumuhay, upang magwakas sa labas ng kanilang karaniwang lugar ng ginhawa.

Ang mga taong nasanay dito ay nakakaranas ng isang hindi malay na takot sa mga pagbabago, kabilang ang mga humahantong sa mas mataas na potensyal. Ito ay humahantong sa ang katunayan na sila na may marahas na puwersa ay tumanggi sa anumang mga pagkakataon, na binibigyang halaga ang nakapaligid na katotohanan.

Ang kanilang buhay ay isang malaking tumpok ng mga hindi napagtanto na mga pagkakataon at naghihingalong potensyal, pati na rin ang pag-unawa at mapagtanto na ang kanilang kakayahang makamit ang higit pa ay namatay kasama ang kakayahang tumawid sa linya. Ang resulta ay isang patuloy na pagkakaroon na hindi ang nais na kinalabasan para sa mga tao.

Upang bumuo, kailangan mong lumipat. Halimbawa, magsimula sa pamamagitan ng pagbabago ng iyong pang-araw-araw na gawain. Sa kasong ito, hindi mo dapat agad baguhin ang lahat. Sapat lamang upang magsimula, halimbawa, magsanay sa umaga. Ang pagsisimula ay mahirap, ngunit iyon mismo ang kailangan mo.

Ang susunod na punto ay upang mapagtanto ang iyong mga kakayahan. Batay sa mga resulta ng pagtatasa ng paksang ito, kailangan mong pumili ng isang direksyon ng pag-unlad para sa iyong sarili.

Ito ay nagkakahalaga ng pag-alala sa isang bagay: ang mundo sa paligid natin ay hindi nakasalalay sa kaginhawaan ng isang tao. Ito ay bunga lamang ng aktibidad ng kaisipan ng indibidwal. At upang makita ang mundo sa mga bagong kulay, sapat na upang lampasan lamang ang mga hangganan nito.

Inirerekumendang: