Sa proseso ng kaalaman sa sarili, ang isang tao ay bumubuo ng isang opinyon tungkol sa kanyang sarili: ang kanyang mga kakayahan at kakayahan. Natutukoy ng isang tao ang kanyang mga prinsipyo sa moralidad at mga katangian ng sikolohikal, pati na rin ang kanyang lugar sa lipunan. Bilang isang resulta, ang isang sapat, minamaliit o labis na pagpapahalaga sa sarili ay bubuo, batay sa batayan na mayroong pakikipag-ugnay at pag-aampon ng mga responsableng desisyon sa buhay.
Sapat na pagpapahalaga sa sarili
Kapag ang isang tao ay kasuwato ng kanyang sarili at ng mundo sa paligid niya, nabubuo niya ang wastong pagpapahalaga sa sarili. Nagsusumikap siyang maging layunin patungo sa kanyang sarili, malapit sa mga tao at kakilala: naiintindihan niya na ang bawat tao ay may sariling mga kalamangan at dehado, napansin ang mga ito, ngunit hindi nakatuon sa mga negatibong katangian.
Ang isang tao ay tumatanggap sa kanyang sarili at sa iba pa tulad ng siya at kumikilos batay sa magagamit na data ng layunin. Ang nasabing tao ay matalas na sinusuri ang kanyang mga kakayahan at hinahangad na ganap na mapagtanto ang kanyang sarili bilang isang tao. Kalmado siya tungkol sa mga pagkabigo, opinyon ng ibang tao at hindi inaasahan ang tulong mula sa iba.
Ang isang tao na may sapat na kumpiyansa sa sarili ay umaasa sa kanyang sarili, aktibo at tumingin sa buhay na may pag-asa sa pag-asa.
Mababang pagtingin sa sarili
Kung ang isang tao ay may mababang pagpapahalaga sa sarili, kumikilos siya nang walang takot at walang katiyakan. Nagpasya siya para sa kanyang sarili na sa maraming mga paraan natatalo siya sa iba at hindi na mababago ang anuman. Bilang isang resulta ng umiiral na kumplikadong pagiging mababa, may kakulangan ng mataas na mga layunin at nakamit.
Nagsusumikap ang tao na maging hindi nakikita, madaling masugatan at patuloy na humihingi ng payo. Nakasalalay siya sa opinyon ng ibang tao, walang pagkukusa at mahina ang ugali.
Ang sobrang kawalan ng kapanatagan at pagpuna sa sarili ay nagmumula bilang isang resulta ng hindi wastong pag-aalaga, na nagpapahiwatig ng labis na proteksyon o isang mapagmataas na pag-uugali. Bilang isang resulta, nabuo ang modelo ng pag-uugali ng isang natalo: sa isip ang posibilidad ng tagumpay ay tinanggihan at ang isang paghahanap para sa mga nagkasala ng kanilang mga pagsubok ay nagaganap.
Ang mga taong may mababang kumpiyansa sa sarili ay hindi mapagtanto ang kanilang likas na kakayahan.
Mas tumindi ang tingin sa sarili
Ang mga taong may mataas na pagpapahalaga sa sarili ay nag-idealize ng kanilang sariling imahe at lumikha ng kanilang sariling imahe ng isang hindi nagkakamali na tao sa kanilang imahinasyon. Ang mataas na pagtingin sa sarili ay nagsasangkot ng paghahambing ng mga kakayahan ng isang tao sa mga nakamit ng iba. Sa parehong oras, napansin ang mga pagkakamali at pagkukulang ng ibang tao, patuloy silang nangongolekta ng katibayan ng kanilang pagiging eksklusibo.
Ang mga nasabing tao ay hindi nais na mapansin ang kanilang mga pagkakamali, kawalan ng kakayahan at maling pag-uugali. Kumbinsido sila sa kanilang kataasan, katuwiran at kumilos na may tiwala sa sarili, at kung minsan ay lumalaban.
Ang mga taong may mataas na pagpapahalaga sa sarili ay mapaghangad at nangingibabaw, hindi tumatanggap ng mga pagtanggi at pagtutol. Dahil sa kanilang pagtitiyaga at pagpapasiya, madalas silang nakakamit ng mas mahusay na mga resulta kaysa sa pinapayagan ng kanilang mga kakayahan.
Ang sobrang pagpapahalaga sa sarili ay lumitaw sa mga taong pinalaki bilang mga idolo ng pamilya: mula pagkabata sila ay naitaas higit sa lahat, hinahangaan ang anumang hindi gaanong kahalagahan.
Ang mga taong may tiwala sa sarili ay nagsisikap na isama ang bawat isa sa kanilang paligid sa pagsasakatuparan ng kanilang mga layunin, naniniwala silang may utang ang lahat sa kanila.
