Ang pagpapasya ay isang pang-araw-araw na proseso. Araw-araw, bawat isa sa atin ay nahaharap sa pangangailangan na pumili. Tila ang mga kaganapan at problema lamang na nangangailangan ng mga iconic na solusyon ang maaaring makapaghatid ng kakulangan sa ginhawa, ngunit hindi ito ang kaso. Ang pagkapagod ay lumabas at bumubuo kahit na ang isang tao ay kailangang gumawa ng mga menor de edad na desisyon. Mayroong mga paraan upang makatulong na mabawasan ang pagkapagod at maiwasan ang stress ng pagpili.
Kailangan
Upang mapabilis ang proseso ng paggawa ng mga pang-araw-araw na desisyon, ang isang talaarawan o kuwaderno ay isang mahusay na pagpipilian, pati na rin ang iba't ibang mga mobile application na ginagawang posible na kumuha ng mga tala at magplano ng iba't ibang mga proseso
Panuto
Hakbang 1
Nakagawian. Para sa nakararami, dapat na ang gawain ay nauugnay sa inip, at samakatuwid ay may isang negatibong kahulugan. Sa kabaligtaran, pagdating sa pang-araw-araw na pagpipilian, ang nakagawiang gawain ay makakapagligtas sa iyo mula sa pagkapagod at pagkapagod ng nerbiyos. Samakatuwid, hangga't maaari, mahalagang i-streamline ang iyong buhay. Halimbawa, bumangon nang sabay sa isang linggo. Gumawa ng ilang mga bagay sa umaga nang hindi binabago ang iyong gawain maliban kung mayroong isang magandang dahilan. Gustung-gusto ng utak natin ang gawain. Lalo na mahal ng mga bata ang ganitong gawain. Sa paglipas ng panahon, ang mga bagay na ginagawa sa isang mahigpit na tinukoy na pagkakasunud-sunod ay naging isang ugali. Mas mabilis at mas mahusay nating makayanan ang mga ito, na nangangahulugang gumagastos kami ng mas kaunting enerhiya sa ilang mga pagkilos, na maaari naming magamit para sa iba pang mga layunin, kinakailangan o ninanais namin. Planuhin ang iyong araw.
Hakbang 2
Damit. Kung maaari, magsuot ng parehong damit araw-araw. Bumuo ng iyong sariling estilo. Sa katunayan, hindi mo kailangang magkaroon ng isang malaking aparador upang magtaka kung ano ang isusuot mo upang gumana ngayon. Piliin lamang ang mga damit na nababagay sa iyo, na komportable, kung saan maganda ang pakiramdam mo. Kahit na ito ay isang puting blusa at itim na pantalon o maong ng isang tiyak na estilo o isang damit ng cocoon. Gawing batayan ang mga bagay na ito. Kung gayon hindi ka magtataka kung ano ang isusuot, dahil wala, at makatipid ka ng maraming oras. Alinsunod dito, ang lahat na hindi umaangkop sa iyo ay hindi nakaupo sa iyo, lahat ng nakakainis sa iyo o nakaimbak kung sakali, mas mabuti na itong alisin upang hindi ito makagalit sa iyong mga mata.
Hakbang 3
Ang susunod na item ay pagkain. Upang hindi magpasya kung ano ang kakainin para sa agahan, kumain ng pareho. Pumili ng mga simpleng pagkain at simpleng pinggan na hindi nangangailangan ng anumang mga pag-aayos upang maghanda. Subukang magluto para magamit sa hinaharap. Gumamit ng isang freezer. Ang mga pie, cutlet, at dumpling ay perpektong nakaimbak doon. Posible at kinakailangan upang planuhin ang menu nang maaga sa loob ng isang buwan, pagkatapos ay magkakaroon ng mas kaunting abala sa listahan ng pamimili. Tandaan, walang masama sa pagkain ng parehong pagkain ng dalawang beses sa isang linggo. Dahil, halimbawa, maaari mong pag-iba-ibahin ang oatmeal sa pamamagitan ng pagdaragdag ng jam o mga sariwang berry, at sa susunod na honey at mga pinatuyong prutas, halimbawa.
Hakbang 4
Mga pagbili. Dito hindi mo magagawa nang walang isang listahan ng mga produkto. Bumili ng parehong mga produkto sa parehong mga tindahan, planuhin ang ruta kasama kung saan ka lilipat, na bibili ng isang linggo o isang buwan. Maaari mong gamitin ang online delivery. Bago mo makita ang iyong serbisyo, maaaring kailangan mong subukan ang ilan. At first, wag ka ng umorder ng marami. Hanggang sa matiyak mong ang mga produkto ay may angkop na kalidad, at sa kaso ng mga problema, natutugunan ka ng tagapagtustos ng kalahati at kusang malulutas ang mga problemang lumitaw.
Hakbang 5
Gamit pangbahay. Magandang ideya din na gumawa ng isang listahan dito at suriin ito paminsan-minsan upang matiyak na mayroon kang mga tablet ng panghugas ng pinggan, panlaba sa panghugas, o paglilinis ng bintana, halimbawa.
Hakbang 6
Damit. Kailangan mo lang ang nababagay sa iyo. Tanging ang iyong mga paboritong tatak, ang iyong kulay, anuman ang tumutugma sa iyong estilo. Hayaan itong maging magkatulad na mga T-shirt, o isang pares ng mga blusang, o isang pares ng maong, ngunit ang lahat ay ganap na umaangkop sa iyo at nagbibigay sa iyo ng kagalakan.
Hakbang 7
Mga regalo Ang pagpili ng mga regalo para sa mga kamag-anak, kaibigan, kakilala, kasamahan sa trabaho ay isang nakakapagod na gawain. Sino ang nakakaalam kung ano ang gusto nila. Ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian ay upang magtanong. Kung hindi ka maaaring humiling, magbigay ng pera o mga sertipiko ng regalo. Ito ay isang unibersal at angkop na regalo para sa lahat. Gayundin, lumikha ng isang listahan ng mga kaarawan, anibersaryo ng kasal, at mga makabuluhang petsa kung saan kaugalian na magbigay ka ng mga regalo.
