Paano Masugpo Ang Iyong Hysterical Na Ugali?

Paano Masugpo Ang Iyong Hysterical Na Ugali?
Paano Masugpo Ang Iyong Hysterical Na Ugali?

Video: Paano Masugpo Ang Iyong Hysterical Na Ugali?

Video: Paano Masugpo Ang Iyong Hysterical Na Ugali?
Video: 😴 Paano ka MATULOG? Ganito ang iyong PERSONALIDAD at UGALI depende sa posisyon mo MATULOG! 2024, Mayo
Anonim

May mga tao na mahirap makaligtaan. Maaari silang makita at marinig mula sa malayo, madalas mula sa entablado. Ang lahat ay magiging maayos, ngunit sila lamang ang nagpatuloy na maglaro at mag-replay sa buhay. Upang mapigilan ang iyong ugali, makamit ang tagumpay, at mapabuti ang mga pakikipag-ugnay sa iba, paunlarin ang iyong mga lakas at labanan ang iyong mga kahinaan.

Paano masugpo ang iyong hysterical na ugali?
Paano masugpo ang iyong hysterical na ugali?

Kung ikaw ay isang mahilig sa maliliwanag, hindi pangkaraniwang, mapaglaban na damit at tiyak na nais na maging pansin ng pansin, malamang na kabilang ka sa hysterical psychotype. Mayroon kang isang malakas na boses at kilos sa dula-dulaan. Ang mga katangiang ito na mabuti para sa mga publikong propesyon ay hindi palaging tinatanggap nang maayos sa labas ng entablado, ngunit hindi ka talaga nito ikagagalit. Ang pangunahing bagay ay napansin ka at naalala. Ang isang kagiliw-giliw na katotohanan ay ang karamihan sa mga hysteroids ay hysterics, iyon ay, mga kababaihan. Sa mga kalalakihan, ang ganitong uri ay matatagpuan din, ngunit mas madalas.

Ang iyong mga kalamangan:

- Maarte

- Talasalitaan

- Kakayahang "ipakita ang iyong sarili"

- Pantasiya

- Kakayahang umangkop

Ang iyong kahinaan:

- Egocentrism

- Loquacity

- Opsyonal

- Pambobola

Anong gagawin?

Alamin mong mahalin ang iyong sarili. Isulat ang iyong mga merito sa isang piraso ng papel: ang iyong mga positibong ugali ng character, malaki at maliit na mga nakamit. Makikita mo na talagang marami kang maipagmamalaki. Sa pangalawang sheet, ilarawan ang iyong mga pagkukulang. Ang listahang ito ay upang magtrabaho ka. Kung mas maraming self-self person ka, mas kaunti ang kakailanganin mong pare-pareho ang mga tagahanga at manonood.

Masanay na kung minsan wala sa gitna, ngunit sa gilid. Halimbawa, kung ang iyong kasintahan ay nagkakaroon ng kasal, kung gayon ang pansin ng iba ay dapat na nakadirekta sa batang pamilya, at hindi sa iyo. Upang hindi ka magsawa, isipin na ginagampanan mo ang isang papel na "grey mouse". Ang iyong gawain ay upang makihalo sa karamihan ng tao, upang maging labis na hindi nakikita. Ang lahat ay nakaupo sa mesa - at nakaupo ka. Sumasayaw ang lahat - at sumayaw ka, hindi sa ibang paraan. Ang pangunahing bagay ay hindi upang labis na labis ito. Kung nakakapag-ipon ka sa isang sulok at nagsimulang manginig, hindi ka rin nito iiwan na walang nag-aalaga.

Hindi ito magiging labis upang makabuo ng pagpipigil sa sarili. Upang masira ang ugali ng agad na pagtugon sa panlabas na stimuli, master ang pamamaraan ng pagpapahinga ng kalamnan. Kapag nakakarelaks ka, mahirap makaramdam ng inis o pagkainip. Magsimula sa isang nakakarelaks na kapaligiran. Umupo sa amin ng isang upuan, isara ang iyong mga mata at ulitin sa iyong sarili: ang aking mga paa ay nakakarelaks, ang aking mga guya ay nakakarelaks … At iba pa hanggang sa tuktok ng aking ulo. Subukang pakiramdam kung paano sumugod ang init at kabigatan sa mga pinangalanang bahagi ng katawan. Matapos makumpleto ang ehersisyo, tingnan kung ang lahat ng mga kalamnan ay nakakarelaks. Kung ang tensyon ay nananatili sa isang lugar, alisin din ito. Mag-ehersisyo ng 15 minuto sa isang araw. Sa isang kagipitan, sabihin sa iyong sarili, "Ang aking katawan ay lundo," pakawalan ang pag-igting at bilangin sa sampu. Pagkalipas ng 10 segundo, nawala ang pagnanasang magtapon ng iskandalo.

Simulang tuparin ang iyong mga pangako, at mas mabuti na huwag itong ipasa sa kaliwa at kanan. Bago ibigay ang iyong salita, pabagal at isipin kung magagawa mo ito. Dito, maaari mo ring "mabilang hanggang sampu." Kung hindi mo pa rin mapigilan ang iyong sarili o gumawa ng isang may malay na pangako, sumulat ng iyong sarili ng isang paalala sa iyong telepono o sa iyong talaarawan.

Subukang pigilin ang pag-ulog. Siya ay madalas na napapansin at naiinis. Ito ba ang nais mo? Upang masiyahan ang isang tao, purihin ang taong iyon para sa kanilang tunay na mga karapat-dapat, at huwag magsulat ng mga odes sa mga walang mga katangian.

Itigil ang pagmamanipula ng mga tao. Huwag umasa sa iyong mga mahal sa buhay upang makuha ang anumang nais mo mula sa kanila. Ang pagmamanipula ay nangangahulugang pagpwersa sa ibang tao na gumawa ng isang bagay na hindi niya ginusto sa pamamagitan ng paggamit ng kanyang damdamin, halimbawa, pakiramdam ng pagkakasala o tungkulin. Kung humiling ka para sa isang bagay, direktang magsalita tungkol dito, nang walang presyon sa awa, nang hindi nakalista ang iyong mga merito. Huwag maglagay ng mga kundisyon tulad ng: "Kung hindi ka dumating ngayon, hindi mo na ako makikita." Sa halip, sabihin mong, “Gusto talaga kita makita. Kailan ka magiging malaya?"

Kung may sasabihin sa iyo tungkol sa iyong mga pagkakamali, huwag magmadali upang tanggihan ang lahat at manumpa kasama ang "impudent". Subukang pakinggan kung ano ang sinabi sa iyo at alamin sa iyong sarili kung mayroong ilang katotohanan dito.

Maaari mong masiyahan ang iyong uhaw para sa pansin sa pamamagitan ng pagpili ng isang pampublikong propesyon. Ipakita ang negosyo ay puno ng hysterics. Siguraduhin lamang na maipakita ang iyong pinakamagagandang panig at talento, at hindi maging bagong araw-araw na iskandalo na balita.

Inirerekumendang: