Ang tiwala sa sarili ay susi sa tagumpay sa anumang pagsisikap. Upang madama ang sarili sa anumang kumpanya, magsikap na makamit ang sariling layunin, madali itong makilala ang mga tao - para sa isang taong naniniwala sa kanyang sarili at sa kanyang sariling lakas, likas ito. Paano mapupuksa ang pagpilit at pagkamahiyain, upang makita ang iyong potensyal? Upang makakuha ng kumpiyansa, kailangan mong sumunod sa maraming mga prinsipyo.
Panuto
Hakbang 1
Alamin at tanggapin ang iyong sarili. Huwag matakot na aminin ang iyong sariling mga pagkukulang sa iyong sarili. Tulad ng alam mo, walang mga perpektong tao, kaya kahit na ang pinakamatagumpay at maimpluwensyang mga pinuno ay may mga kahinaan. Sa pamamagitan lamang ng pag-unawa kung ano ang eksaktong hindi umaangkop sa iyo sa iyong sariling pagkatao, maaari mong mapupuksa ang kapintasan, o malaman na ipakita ito sa isang kanais-nais na ilaw. Pinakamahalaga, ang hadlang na sanhi ng hindi kasiyahan sa sarili ay mawawala. Subukan na ituon ang iyong lakas. Palaging tandaan na ikaw ay karapat-dapat at marami kang makakamtan.
Hakbang 2
Huwag ihambing ang iyong sarili sa iba. Maaari lamang itong humantong sa higit na kasiyahan sa sarili o maling kayabangan. Tandaan, ang bawat tao ay may sariling landas. Ang isang tao ay nakakamit ang tagumpay sa kanilang kabataan, isang tao sa isang mas may edad na edad. Mas mahusay na ihambing ang iyong sarili, kasalukuyan at nakaraan. Nakamit mo ba ang iyong mga layunin? Natupad ba ang mga plano? Paano nagbago ang iyong estado ng pag-iisip? Ang pagtatasa na ito ay makakatulong sa iyo na makita ang iyong sariling paglago.
Hakbang 3
Ipagdiwang ang lahat ng iyong mga tagumpay. Kahit na ito ay magiging maliit na tagumpay sa sarili: nagawa niyang sagutin nang tama ang isang biro, ipinagtanggol ang kanyang pananaw sa isang pagtatalo sa kanyang mga nakatataas, naglakad-lakad bago matulog sa halip na manuod ng TV. Ugaliing isulat ang iyong limang personal na mga nagawa sa isang espesyal na talaarawan tuwing gabi. At pagkatapos ay magkakaroon ng isa pang insentibo upang mapagtagumpayan ang pagkamahiyain at kawalan ng katiyakan. Para sa malalaking tagumpay, siguraduhing magpasalamat sa iyong sarili sa isang bagay na kaaya-aya: ang pagbili ng nais na item, isang pambihirang katapusan ng linggo, o isang masarap na hapunan na iniutos mula sa isang restawran.
Hakbang 4
Alagaan ang iyong hitsura Ang kumpiyansa sa sarili ay nagsisimula sa pagsasalamin sa salamin. Hindi ito tungkol sa tamang mga tampok sa mukha, isang magandang pigura na nakakatugon sa mga pamantayan sa kagandahan. Ngunit mahirap maging komportable sa mga kulubot na damit, lipas na buhok at maruming sapatos. Magbayad ng espesyal na pansin sa kalinisan, ayusin ang iyong mga kuko. Maingat na pumili ng mga damit, dapat itong bigyang-diin ang iyong mga kalamangan at itago ang mga bahid, at hindi kabaligtaran. Kung hindi ka malakas sa mga uso sa fashion, pagkatapos ay huminto sa mga klasikong modelo na umaangkop nang maayos sa anumang figure.
