Paano Gamutin Ang Labis Na Pagpipilit

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano Gamutin Ang Labis Na Pagpipilit
Paano Gamutin Ang Labis Na Pagpipilit

Video: Paano Gamutin Ang Labis Na Pagpipilit

Video: Paano Gamutin Ang Labis Na Pagpipilit
Video: UB: Labis na pagkatakot o phobia, paano nga ba malulunasan? 2024, Mayo
Anonim

Ang mga obsessive na estado ay nailalarawan sa hindi sinasadyang paglitaw ng mga negatibong saloobin, alaala, takot, atbp. Maaari silang ma-obserbahan sa mga malulusog na tao. Maaari kang maglaro ng pamilyar na himig sa iyong ulo o mag-isip tungkol sa isang nakaraan o darating na kaganapan. Ito ay normal. Ang mga nasabing saloobin ay dumadaan sa kanilang sarili. Kung ang mga nahuhumaling na estado ay naging permanente at nagsasanhi ng matinding karanasan o pagkabalisa, kinakailangan ng agarang paggamot.

Paano gamutin ang labis na pagpipilit
Paano gamutin ang labis na pagpipilit

Panuto

Hakbang 1

Ang mga obsessive-mapilit na karamdaman ay ginagamot sa tatlong paraan: gamot, nagbibigay-malay na pag-uugali therapy, at isang kumbinasyon ng gamot at nagbibigay-malay na pag-uugaling therapy. Ang gamot ay inireseta ng isang doktor. Sa karamihan ng mga kaso, ang drug therapy ay humantong sa isang makabuluhang pagpapabuti sa kagalingan ng pasyente at sa isang makabuluhang pagbaba ng mga kinahuhumalingan. Tumutulong ang drug therapy sa 55-65% ng mga kaso. Sa paggamot ng gamot, posible ang mga epekto. Gayunpaman, ang mahusay na nakaplanong paggamot ay nagpapabawas sa mga posibleng panganib.

Hakbang 2

Inaayos ng Cognitive Behavioural Therapy ang problema nang walang gamot. Ang panggagamot na ito ay nagtuturo sa pasyente na mag-isip at kumilos nang tama sa panahon ng isang obsessive-mapilit na karamdaman. Ang mga obsessive na estado ay pinalala ng pagnanais ng pasyente na i-minimize ang kakulangan sa ginhawa mula sa labis na pag-iisip sa pamamagitan ng pagsasagawa ng ilang mga pagkilos. Pinipilit ng Cognitive-behavioral therapy ang pasyente na sinasadyang iwanan ang mga karaniwang gawain. Bilang isang resulta, ang mga obsessive na estado sa mga pasyente ay ganap na nawala. Ang nagbibigay-malay na therapy sa pag-uugali ay ang pinaka-epektibo at ginustong paggamot para sa obsessive-mapilit na karamdaman, ngunit ito ay mas kumplikado. Kinakailangan ng therapy na ito ang pasyente upang magsagawa ng mga seryosong pamamaraan ng psychotherapeutic. Hindi lahat ay handang magtiis sa gayong pagsubok. Samakatuwid, ang pagiging epektibo ng pamamaraang ito ay 75-85%.

Hakbang 3

May mga napabayaang kaso kung kinakailangan ng isang pinagsamang diskarte sa paggamot ng obsessive-mapilit na mga karamdaman. At pagkatapos ay inireseta ang pinagsamang paggamot - gamot at hindi gamot. Ipinakita ng pananaliksik na ang CBT ay mas epektibo nang walang gamot. Gayunpaman, kung ang pasyente ay humingi ng tulong sa huli, ang mga gamot ay hindi maaaring maipamahagi. Samakatuwid, mas maagang nagsisimula ang paggamot, mas mabilis at mas matagumpay ang paggaling.

Inirerekumendang: