Ang buhay ng isang tao ay napakabihirang nagbabago, ang mga ugali ay hindi pinapayagan na makatakas mula sa pang-araw-araw na buhay. Ngunit kung sinimulan mong magtrabaho sa kanila, maraming maaaring mabago. At ito ay hindi mahirap, mahalaga lamang na baguhin ang isang bagay sa iyong kapaligiran araw-araw.
Panuto
Hakbang 1
Magsimula sa bahay. Tiyaking linisin o ayusin ang isang bagay araw-araw. Hindi ito tungkol sa pag-aalis ng alikabok, tapos ito sa lahat ng oras, ngunit isang bagay na hindi mo pa nagagawa dati. Halimbawa, dumaan sa mga lumang damit at dalhin ang mga ito sa isang tirahan na walang tirahan. Itabi ang mga aklat na matagal mo nang hindi nakuha, ilipat ang mga ito sa anumang silid aklatan. Itapon ang mga lumang disc na may mga laro, pelikula. Kung hindi mo pa nahawakan ang mga ito nang higit sa isang taon, kung gayon may maliit na posibilidad na sila ay maging kapaki-pakinabang sa iyo. Ayusin ang mga taps o tawagan ang tubero, ayusin ang outlet, mag-hang ng larawan na matagal nang nagtitipon ng alikabok. Maaari mong ikonekta ang mga malapit na tao sa mga pagkilos na ito.
Hakbang 2
Simulang basahin ang isang bagay na kawili-wili. Kumuha ng isang libro na hindi mo na-master nang maraming taon, at basahin ang maraming mga pahina araw-araw. Sa loob ng dalawang buwan ay basahin mo ang lahat, at ipagmamalaki mo ito ng mahabang panahon. Posibleng magkakaroon ka ng oras upang makabisado ng dalawang dami, mahalaga lamang na maglaan ng oras sa mga pahina araw-araw, kahit na kaunti lamang. Palalakasin nito ang iyong memorya, palawakin ang iyong bokabularyo, at makakatulong na itanim ang isang pagnanais na magbasa pa.
Hakbang 3
Simulang kontrolin ang iyong paggastos. Isulat kung ano ang iyong binili araw-araw at iulat muli bawat linggo. Maaari mong mapansin na gumagastos ka ng malaki sa mga hindi kinakailangang bagay. Bawasan nito ang mga gastos at papayagan ang mas makatuwirang paghawak ng badyet. Upang maipatupad ito, maaari kang maglagay ng isang programa ng cash flow control sa iyong telepono, madali itong pamahalaan, at lumilikha ng mga visual na ulat para sa anumang panahon.
Hakbang 4
Itabi ang pagbabago pagkatapos ng bawat pagbili. Magsimula lamang ng isang alkansya kung saan inilalagay mo ang pagbabago na nananatili. Pagkatapos ng dalawang buwan, kalkulahin kung ano ang nangyari. Hindi mo namahal ang perang ito, ngunit unti-unting naging disenteng kapital. Kung makatipid ka ng napakakaunting araw-araw sa iyong buhay, maaari kang makatipid kahit para sa isang malaking bahay.
Hakbang 5
Bigyan ang junk food. Ang fast food o sweets ay masama para sa iyong kalusugan. Palitan ang mga ito ng isang bagay na mas malusog, tulad ng mga prutas o gulay. Maaari ka ring gumawa ng isang masarap na salad na hindi gaanong mataas sa calories ngunit napaka-pampagana. Kapag binago mo ang iyong diyeta, mapapansin mo kung paano nagsisimulang matunaw ang sobrang libra nang walang labis na pagsisikap. At kung susubukan mong kumain sa bahay, at hindi sa mga cafe o restawran, maaari ka ring makatipid ng pera.
Hakbang 6
Magsimulang mag-ehersisyo. Maaari itong maging mga ehersisyo sa umaga, isang maliit na pag-eehersisyo sa gabi, o isang panlabas na jogging. Ang ilan ay nagpasya pa ring mag-sign up para sa isang gym o pool. Mapapabuti nito ang pangkalahatang kondisyon, bigyan ng sigla, kumpiyansa sa sarili, pati na rin palakasin ang mga kalamnan at cardiovascular system. Ngunit mahalagang alalahanin na ang pisikal na aktibidad ay kinakailangan ng patuloy, at hindi sa pana-panahon.
