Kung napansin mo na ang mga tao sa paligid mo ay madalas na hindi ka sineseryoso, marahil ay pinagtawanan ka, kung gayon kailangan mong gumawa ng mga marahas na hakbang, una sa lahat, na may kaugnayan sa iyong sarili. Paano maakit ang atensyon at isaalang-alang ang mga tao sa iyong opinyon, matututunan mo mula sa artikulong ito.
Panuto
Hakbang 1
Mahalin mo sarili mo.
Kadalasan, ang mga nakapaligid sa iyo ay "salamin" kung ano ang nasa loob mo: napansin nila ang hindi siguradong intonasyon ng boses, hitsura, lakad. Kaugnay nito, agarang magsimulang bumuo ng isang positibong pag-uugali sa iyong sarili. Huwag kalimutang bigyang pansin ang iyong hitsura: ang isang maayos na hitsura ay nagpapakita na mahal mo ang iyong sarili, na nangangahulugang tratuhin ka ng iba nang may paggalang. Siguraduhin na ipagdiwang kahit ang iyong pinakamaliit na nakamit, gantimpalaan ang iyong sarili para sa tagumpay. Ito ay magbibigay sa iyo ng lakas at "bigat" sa lipunan.
Hakbang 2
Bigyang pansin ang iyong sarili.
Kung nagsasalita ka, at ang mga tao sa paligid mo ay nagpapanggap na hindi ka nila naririnig, dapat mong tanungin ang iyong sarili sa tanong: "Ano ang ginagawa kong mali?" Simulang gawin ang kabaligtaran. Kung nakaupo ka, tumayo ka, kung ang iyong boses ay halos hindi maririnig, magsalita ng mas malakas. Simulan ang iyong pagsasalita sa "I." Halimbawa: "Gusto kong sabihin …", "Humihingi ako ng pansin …".
Hakbang 3
Magsalita tungkol sa iyong sarili nang may paghanga.
Nakatutulong ang mga pagpapatunay - lumikha ka ng mga maikling pahayag tulad ng "Ako ay sumpa kaakit-akit," "Nagpupursige ako at maraming makakamit," at iba pa. Para sa pinakadakilang epekto, ang mga pahayag ay dapat na ulitin nang madalas hangga't maaari sa loob ng dalawa hanggang tatlong linggo.
Hakbang 4
Tumugon sa pagbibiro nang naaangkop.
Ang layunin ng isang panlilibak o isang nakakasakit na pangungusap ay upang maging sanhi ng pagkalito, galit, takot sa iyo. Samakatuwid, kung natutunan mong huwag pansinin ang mga ito, kung gayon ang layunin ay hindi makakamit, at ang mga nanunuya ay titigil sa paninira sa iyo. Maaari mong subukang i-parry ang pangungusap, at ang nagkakasala ay mapapatalsik.
