Ang mga inaasahan ay bihirang tumutugma sa katotohanan. Ang proseso ng pagkamit ng layunin ay napaka-kumplikado at halos imposibleng makalkula ang lahat ng mga pagpipilian sa pag-unlad. Gayunpaman, mayroong ilang simpleng mga tip upang matulungan kang makarating sa mapait na wakas.
Panuto
Hakbang 1
Magsimula ng maliit. Kahit na ang iyong layunin ay napakahirap, dapat kang palaging magsimula sa pinakasimpleng mga hakbang. Hindi mo dapat itakda ang iyong sarili sa gawain ng paglalaro ng palakasan araw-araw. Magsimula sa dalawang pag-eehersisyo bawat linggo at dahan-dahang gumana. Sa ganitong paraan ikaw ay mas malamang na mabigo at ganap na tumanggi na makamit ang resulta.
Hakbang 2
Basagin ang bawat layunin sa mga subgoal. Pinapayagan ka ng agnas na kilalanin ang mga pangunahing yugto, kilalanin ang mga kalakasan at kahinaan, at hindi rin makaligtaan ang talagang mahahalagang punto. Ang isa pang plus ng payo na ito ay maaari mong malayang pumili ng aling subgoal na ipapatupad mo ngayon, na magbabawas din ng panloob na paglaban.
Hakbang 3
Tukuyin ang isang gantimpala para sa bawat subgoal. Kung bumubuo ka ng isang website, sabihin sa iyong sarili na bibili ka ng bagong shirt kung ang trapiko ay umabot sa 100 katao sa isang araw. Lilikha ito ng karagdagang pagganyak para sa pagkilos.
Hakbang 4
Ipangako sa mga taong iginagalang mo na tiyak na makakamtan mo ang nais mo. Mapapanatili ka nitong nasa track. Hindi mo nais na mapahiya ang iyong sarili at mawalan ng kumpiyansa, hindi ba?
Hakbang 5
Magbigay ng mga tukoy na deadline at parusa. Pinapayagan ka ng deadline na buhayin ang aktibidad ng isang tao, kahit na wala siyang ganap na mga motibo. Ang takot sa parusa ay karaniwang mas malakas kaysa sa katamaran.
