Paano Malalampasan Ang Takot Sa Pakikipag-date

Talaan ng mga Nilalaman:

Paano Malalampasan Ang Takot Sa Pakikipag-date
Paano Malalampasan Ang Takot Sa Pakikipag-date

Video: Paano Malalampasan Ang Takot Sa Pakikipag-date

Video: Paano Malalampasan Ang Takot Sa Pakikipag-date
Video: Paano iwanan ang boyfriend na may asawa na? 2024, Mayo
Anonim

Ang pagpupulong sa mga bagong tao kung minsan ay nagbubunga ng kawalang-seguridad at takot, hindi alintana kung sino ang mga taong ito - mga magulang ng kalahati, mga bagong kasamahan sa trabaho, o ang taong interesado ka lang. Ang mga takot na ito ay maaaring mapagtagumpayan, at pagkatapos ang pang-araw-araw na pagpupulong sa mga hindi kilalang tao ay magbibigay ng positibong damdamin.

Paano malalampasan ang takot sa pakikipag-date
Paano malalampasan ang takot sa pakikipag-date

Panuto

Hakbang 1

Tune in sa komunikasyon. Ito ay para sa komunikasyon, at hindi para sa kakilala. Isipin na nakausap mo na ang taong interesado ka, at ngayon nangyari ang iyong bagong pagpupulong. Bumuo ng isang dayalogo na mayroon ka na, magbigay sa tao ng ilang mga katangian, hayaan ang iyong paghuhusga na maging mali sa hinaharap. Tandaan kung paano ito sa pagkabata - sa kauna-unahang pagkakataon ang bata ay nahihiya na magsalita, ngunit sa sandaling nasira ang hadlang, tinawag niya ang bagong mukha na isang kaibigan. Isipin na ang linyang ito ay nasira na, at sa harap mo ay kaibigan mo.

Hakbang 2

Tandaan, wala kang nawawalan. Bago lumapit upang matugunan, suriin ang sitwasyon. Nandyan ka Kung pupunta ka sa isang taong interesado ka, maaaring dalawa kayo. Ang pinakapangit na bagay na maaaring mangyari sa isang nabigo na kakilala ay ikaw ay itinuturing na kakaiba o sira-sira. Ang kaisipang ito ay mananatili sa iyo ng maraming oras o araw, at pagkatapos ay makalimutan ito. Kung nagsimula ang isang kakilala, posible na makakakuha ka ng isang kaibigan o ibang tao sa buhay. Sa gitna ng takot ay ang takot sa pagtanggi, kung haharapin mo ito, mas madali para sa iyo.

Hakbang 3

Huwag pag-isipang mabuti kung sulit bang makilala ang isang tao o hindi. Kung mas mahaba mo ang haka-haka sa paksang ito, mas marami kang pag-aalinlangan tungkol dito, at mas hindi ka sigurado sa iyong sarili. Kahit na sa pangyayaring matagal mo nang nais na makilala ang isang tao, ngunit wala kang pupuntahan, lumapit ka sa loob ng mga unang minuto kapag nakilala mo siya ulit.

Hakbang 4

Pagsasanay. Kung ang iyong layunin ay upang makagawa ng mga kakilala nang madali sa pangkalahatan, ang pagsubok na makipag-usap sa iba't ibang mga tao sa araw-araw na batayan ay maaaring makatulong sa iyo na mapupuksa ang iyong takot sa mga hindi kilalang tao. Simulan ang iyong kasanayan sa mga nagpapasalamat na nakikipag-usap - mga lola sa pasukan, pagkatapos ay lumipat sa mga cashier sa mga grocery store (lalo na sa pagtatapos ng araw ng pagtatrabaho), at pagkatapos ay sa nababagot na mga batang ina na may mga stroller, sa kondisyon na natutulog ang kanilang anak. Pagkatapos ng ilang oras, sa pangkalahatan ay titigil ka sa pag-iisip at pag-aalinlangan bago kausapin ang taong interesado ka.

Inirerekumendang: