Ikaw at ang iyong kaluluwa ay magkasama sa lahat ng oras: sa bakasyon, sa bakasyon, sa katapusan ng linggo at pista opisyal, mayroon ka ring isang libangan. Ngunit darating ang isang panahon ng kabusugan, kung minsan ay hindi ka interesado o kahit na hindi kanais-nais na magsama. Ito ay isang ganap na normal na estado para sa maraming mga mag-asawa, kailangan mo lamang na maayos na maglaan ng oras sa bawat isa.
Panuto
Hakbang 1
Ang parehong mga kababaihan at kalalakihan ay kailangang magpahinga mula sa kanilang kalahati. Bagaman madalas na ang mga kalalakihan ay nangangailangan ng gayong pamamahinga, at ang mga kababaihan ay maaaring magalit sa mga kabataan dahil sa paggastos ng oras sa kanila. Ang pamamahinga mula sa isang tao ay isang ganap na natural at kinakailangang proseso. Lalo na mahalaga ito para sa mga taong kalmado at madalas na nagtatago: kailangan lang nila ng isang recharge, at hindi lamang mula sa isang mahal sa buhay, ngunit sa pangkalahatan mula sa lahat ng mga contact. Sa ibang kaso, kailangang baguhin ng isang tao ang kanyang social circle nang ilang sandali: sa halip na isang minamahal na batang babae o kasintahan, kausapin ang kanyang mga kaibigan, magpahinga sa bilog ng isang maingay na kumpanya upang maalis ang kanyang sarili at makatakas mula sa pang-araw-araw na mga contact.
Hakbang 2
Paano mag-ayos ng bakasyon mula sa iyong soul mate? Upang magawa ito, hindi mo kailangang umalis ng isang buong linggo o gugugulin ang iyong mga piyesta opisyal na magkahiwalay sa bawat isa. Ang isa ay dapat lamang hatiin ang puwang sa bahay at ang oras sa personal at pinagsamang para sa bawat tao. Kung kayo ay nakatira nang magkahiwalay sa bawat isa, huwag masaktan ang inyong makabuluhang iba dahil ayaw niyang magkita araw-araw. Hindi lamang ang isang tao ay maaaring magkaroon ng kanyang sariling mga alalahanin at mga problema na ayaw lamang niyang pag-usapan, ngunit kailangan din niya ng oras para sa kanyang sarili, oras na maaari niyang italaga sa kanyang mga interes at hangarin.
Hakbang 3
Kung kayo ay nakakasama, sumasang-ayon na kayo ay magkakahiwalay paminsan-minsan. Halimbawa, ang bawat isa ay magkakaroon ng kani-kanilang mga kaibigan o aktibidad na hindi kailangang makilala ng iyong asawa. Sanayin ang ideya na kahit sa pag-aasawa, ang mga tao ay hindi dapat maging isang solong kabuuan, na walang sariling interes - magkahiwalay ka pa ring mga tao, kaya maaari mong gugulin ang iyong libreng oras kahit minsan malayo sa bawat isa. Kaya, makatuwiran na magpalipas ng isang gabi kasama ang mga kaibigan, maglakad nang mag-isa, basahin ang isang libro sa katahimikan, manuod ng isang tugma sa mga kaibigan nang walang malungkot na hininga sa iyong tainga, mangisda o maglaro ng computer game Ang isang batang babae ay magiging mas komportable sa isang bachelorette party kasama ang kanyang mga kaibigan kung ang kanyang kasintahan ay wala sa paligid at nakikinig sa mga pag-uusap ng kababaihan at nakatutuwa na tsismis.
Hakbang 4
Itabi ang isang pangkaraniwang lugar sa bahay para sa paggastos ng oras nang magkasama, ngunit sa parehong oras magbigay ng isang lugar para sa bawat isa sa iyo. Maaari itong maging isang paboritong upuan, isang desk sa pagsulat na ginagamit para sa pagkamalikhain, o isang tahimik na sulok kung saan maaari kang magbasa o gumuhit. Igalang ang puwang ng bawat isa at manatili sa labas ng “comfort zone” ng iyong kasosyo.
Hakbang 5
Nagpahinga mula sa isang kasosyo, kapwa ang lalaki at babae ay nakakakuha ng isang uri ng pagpapahinga ng naipon at pamilyar na damdamin. Tila sila ay bumulusok sa isa pang buhay, sinisingil ng ibang pakiramdam at pagkatapos ay maaari silang tumingin ng sariwang pagtingin sa kanilang sariling mga relasyon. Kung gagamitin mo ang mga ganoong pahinga sa komunikasyon na patuloy, kung gayon hindi ka magsawa sa iyong relasyon, hindi ka kailanman makakaabala sa bawat isa. Ang pahinga mula sa kapareha ay isa sa pinakamahalagang batas ng matibay na ugnayan, pag-unawa at respeto sa kapareha.
