Mahirap hanapin ang isang tao na hindi pa nakakaranas ng takot. Ang isang tao ay natatakot sa mga aso, ang isang tao ay natatakot sa taas, ngunit may mga taong nakakaranas ng mga negatibong karanasan dahil sa takot sa kalungkutan o pagkawala. Ang mga dahilan para sa mga emosyong ito ay nakaugat sa malalim na pagkabata, at ang ilan ay minana.
Ang bawat tao ay tumutugon sa takot sa kanilang sariling pamamaraan. Pinipilit niya ang ilan na aktibong lumipat, habang ang iba ay nag-freeze at hindi makagalaw. Siyempre, ang mga takot sa lipunan ay hindi gaanong binibigkas kaysa sa mga maaaring magbanta sa buhay, ngunit maaari din silang makagambala sa isang maligayang pagkakaroon.
Personal na karanasan
Maraming takot ang nagmumula sa personal na karanasan. Mula sa isang maagang edad, ang isang tao ay patuloy na nagkakaroon ng puwang, natututo na makipag-ugnay dito. Lumilikha ito ng pang-araw-araw na takot na makakatulong protektahan ang katawan, tulad ng takot sa isang bukas na apoy. Salamat sa kanya, ang isang tao ay hindi ididikit ang kanyang kamay sa apoy o hawakan ang isang mainit na takure. Ang mga emosyong ito ay kapaki-pakinabang sapagkat makakatulong ito sa iyo na hindi maging baldado.
Ang takot sa pagtataksil, ang takot sa kalungkutan ay lumalaki din sa karanasan. Matapos ang mga seryosong pagkabigla, sakit sa emosyon, ang ilang mga bloke ay nilikha upang maiwasan ang isang tao na mahulog sa mga mahirap na kalagayan muli. Hindi ito laging positibo, dahil ang mga nasabing emosyon ay maaaring humantong sa takot sa muling pag-aasawa, isang bagong trabaho, o pakikipagkaibigan sa mga tao. Upang mapupuksa ang mga nasabing karanasan, minsan kailangan mong pumunta sa isang dalubhasa.
Takot sa pamilya
Mayroong mga takot na maranasan ng isang tao, ngunit hindi ito batay sa personal na karanasan. Ang ilang mga tao ay natatakot sa gutom, ito ay ipinahayag sa napakalaking mga stock ng pagkain, sa pagnanais na itago ang isang bagay para sa hinaharap. At bagaman hindi sila naging walang pagkain, hindi nabuhay sa kawalan ng isang bagay na mahalaga, mayroon silang damdaming ito. Karaniwan itong minana.
Ang isang batang wala pang isang taong gulang ay nag-aampon ng pag-uugali ng kanyang mga magulang. Hindi pa rin siya makapag-isip tulad ng mga may sapat na gulang, ngunit ang mga reaksyon sa ilang mga bagay ay malinaw sa kanya, kopyahin lamang niya ang mga ito sa kanyang walang malay. Kung ang ina ay nag-aalala tungkol sa pera, kung isinasaalang-alang niya itong masama o isang mapagkukunan ng pagiging negatibo, madaling maisagawa ng sanggol ang setting na ito bilang kanya. Pagkatapos sa karampatang gulang, tiyak na lilitaw siya, pipigilan siyang kumita ng malaki, limitahan ang kanyang kita. Ang takot sa pagkondena ay naipadala din, at sa proseso ng edukasyon ay tumitindi din ito, at ang tao na halos ganap na nawala ang kanyang opinyon, nagsimulang umasa sa kung ano ang iniisip ng iba.
Takot sa hindi alam
Ang mga takot sa hindi alam ay napakalakas. Ang mga emosyong ito kung minsan ay sanhi ng takot at kawalan ng kakayahang kumilos. Ito rin ang mga karanasan na minana natin sa ating mga ninuno. Hindi maipaliwanag ang ilang mga kaganapan sa nakapaligid na mundo, ang isang tao ay pinagkalooban sila ng mga nakakatakot na katangian. Ngayon ang lahat ay patuloy na gumagana, nagpapakita ng sarili sa buhay ng isang tao, ngunit sa ibang paraan.
Ang takot sa hindi kilalang hihinto ang maraming mga gawain. Hindi alam kung paano magtatapos ang kaganapan, ang tao ay sumuko, siya ay naging napaka hindi komportable. Marami ang hindi nagmamadali na baguhin ang trabaho, lumipat sa iba pang mga lugar, gumawa ng mga bagong plano, dahil lampas sa hangganan ng kaalaman, na nangangahulugang ito ang naging dahilan para sa pag-aktibo ng takot sa patrimonial.
