Mayroong isang sikolohikal na kababalaghan bilang "unang epekto ng impression." Ito ang imahe ng kausap, na nabuo sa unang minuto ng pagkakakilala at may malakas na impluwensya sa lahat ng kasunod na komunikasyon.
Huwag subukang mangyaring
Dapat sabihin na ang pagnanais na mangyaring hindi dapat maging isang wakas sa sarili nito. Kung sa kurso ng pakikipag-date iniisip mo lamang kung paano hindi mawala ang iyong mukha sa dumi, walang magandang darating mula rito. Una, sa gayong mga saloobin, maiisip mo lamang ang tungkol sa iyong sarili, at hindi tungkol sa kausap, na negatibong makakaapekto sa pag-uusap. Pangalawa, ikaw ay magiging labis na pagkabalisa at pagkabalisa tungkol sa kung ano ang maaari mong gawin nang mali.
Huwag matakot na maging sarili mo
Kung sa buhay ikaw ay nakakatawa at kakaiba - dapat itong maging kalamangan mo, hindi isang kawalan. Huwag matakot sa iyong sarili at sa iyong pagkatao, kung hindi man ang isang bagong kakilala ay makakakuha ng impression na nakikipag-usap sila sa kanya sa ilalim ng ilang uri ng mask. Ang katapatan ay umaakit sa iba sa kanilang sarili.
Alamin ang pakikiramay
Ang kakayahang makinig sa kausap ay kinakailangan sa unang pulong. Malinaw na interesado ka sa komunikasyon, mahalaga na malaman mo ang nakaraan ng tao at ang pagpapatuloy ng kanyang mga kwento. Magtanong ng mga naglilinaw na katanungan, magtanong muli, maging maingat sa maliliit na bagay. Ang kasanayang ito ay nakuha sa pamamagitan ng patuloy na pagsasanay.
Gumawa ng ibang pananaw sa komunikasyon
Kadalasan nahaharap tayo sa mga sitwasyon kung saan hindi tayo naiintindihan ng kausap. Isipin kung paano ang iyong pagsasalita ay naririnig ng isang tao na walang kamalayan sa buong background at iyong mga saloobin. Kaya maaari ka ba niyang maunawaan ayon sa iyong nilalayon? Ang modelo ng pang-tatlong posisyon na pang-unawa ay tumutulong sa pagtatasa ng mga naturang sitwasyon. Subukang isipin ang iyong sarili sa lugar ng ibang tao: ano ang interesado siya, paano ka niya nakikita sa komunikasyon na ito?
Pagsasanay
Gumawa ng mga bagong kakilala, pagsasanay ang iyong mga kasanayan sa komunikasyon. Magaling ang mga teorya, ngunit kung walang pagsasanay ay wala silang halaga. Kung natututo ka ng mga kasanayan sa NLP o empatiya, dapat mong agad na subukang ilapat ang mga ito sa buhay. Kaya mauunawaan mo na ang ilang mga punto ng teorya ay kailangang baguhin upang umangkop sa iyong sariling mga katangian, alamin na maunawaan ang iyong sarili at ibang mga tao.
Umunlad
Upang masiyahan ang ibang tao, kailangan mong sikapin ang iyong pagkatao. Basahin, alamin, paglalakbay - maging isang talagang kawili-wiling tao. Pagkatapos ang mga tao mismo ang gagawa ng hakbangin sa pakikipag-usap sa iyo.