Sa buhay, madalas na may isang sitwasyon kung hindi natin alam kung paano makaugnayan ang taong gusto natin. Paano kung naisip natin na pinahanga natin siya habang ngumingiti siya dahil lamang sa kagalang-galang? Upang makapagpatuloy, mas mahusay na malaman ang tungkol sa pakikiramay sa iyong sarili. Kung hindi man, maaari nating harapin ang pagtanggi, na magkakaroon ng isang napaka hindi kasiya-siyang epekto sa pagpapahalaga sa sarili.
Panuto
Hakbang 1
Sa ilang mga kaso, upang malaman ang tungkol sa pakikiramay para sa iyong sarili, nararapat na gumamit ng kaunting pagpukaw, upang bigyan ang taong gusto mo ng isang pagkakataon na mag-alok ng isang magkakasamang paglalakbay sa kung saan. Halimbawa, maaari mong sabihin na matagal ka nang hindi nakapunta sa sinehan, o sa anumang museyo, o hindi lamang naglibot sa lungsod sa gabi. Kung ang object ng iyong pansin ay nakikiramay sa iyo, malamang, mag-aalok siya na pumunta doon nang sama-sama.
Hakbang 2
Ang mga sulyap sa iyong direksyon ay isang tanda ng pakikiramay, sa kaganapan na ang taong gusto mo ay higit na binibigyang pansin ka kaysa sa ibang mga kausap. Kung sasabihin mo ang isang bagay, maaaring ipahiwatig nito na interesado siya sa kapwa mo at kung ano ang iyong pinag-uusapan. Kung hindi ka nagsasalita sa ngayon, at ang mga mata ng bagay ng iyong pakikiramay ngayon at pagkatapos ay bumalik sa iyo, hindi ka na mag-aalinlangan na nasakop mo na siya. Sa pamamagitan ng paraan, huwag panghinaan ng loob kung ang taong nakatingin sa iyo ay nagsabi na sinusuri ka niya nang maingat, dahil pinapaalala mo siya sa isang tao. Una, maaari lamang itong maging dahilan upang maging pamilyar. Pangalawa, kahit nagsasabi siya ng totoo, nagustuhan ka pa rin niya. Ayon sa mga psychologist, kung ang isang tao ay kaakit-akit sa atin, madalas sa tingin natin na nakita natin siya sa kung saan.
Hakbang 3
Makakatulong sa iyo ang sign language na malaman kung paano mo gusto ang iyong sarili. Kaya, ang mga kababaihan, sinusubukan na akitin ang pansin ng isang lalaki, ituwid ang kanilang buhok, isulyap ang kanilang mga balikat, at i-cross ang kanilang mga binti. Ang mga kinatawan ng parehong kasarian, kapag nakikipag-usap sa isang tao na gusto nila, ay tumatayo nang mas mahigpit kaysa sa dati, at ididirekta ang kanilang tingin sa itaas, hindi pababa. Alamin ang sign language, at ang pag-uugali ng mga hindi kilalang tao sa iyo ay titigil na maging isang misteryo sa iyo.
