Ang isang tao ay nakatira sa isang napakaingay, mobile at mobile na mundo. Araw-araw sa buhay ng isang tao maraming mga kaganapan, parehong positibo na sanhi na siya ng kagalakan, at negatibong mga, na nagiging sanhi ng pangangati at stress.
Sa mundo ng mga pangangati, ang landas sa pagkakaisa at pag-unawa sa isa't isa ay sarado at hindi maa-access, na nangangahulugang lumitaw ang iba't ibang mga pagkakataon para sa mga negatibong sitwasyon. Sila ay madalas na ipinakita sa antas ng physiological. Sa estado na ito, ang pasyente ay naghihirap mula sa iba't ibang mga sipon at iba pang mga sakit, ang mga sanhi nito ay ang karaniwang reaksyon ng katawan sa ilang uri ng panlabas na pangangati. Halimbawa, isang lalaki ang lumabas na walang dyaket at may magaan na sapatos, kahit na kalahating oras sa malamig na panahon ng taglamig, at kalaunan ay nahuli ang pulmonya. Ngunit paano lumilitaw ang pangangati na ito sa antas ng sikolohikal?
Ang pangangati ay isang estado ng kaisipan ng isang tao kapag ang anumang pampasigla ay humantong sa kanya sa isang galit o nerbiyos na estado. Sa estado na ito, ang isang tao ay maaaring sumigaw, gumawa ng hindi naaangkop na mga aksyon. Mayroong dalawang anyo ng pangangati. Ang isang bihirang anyo ay katangian ng bawat tao. Mayroong isang uri ng inis na inis sa tao sa isang tiyak na oras, at pagkatapos ay bumalik siya sa normal muli. Ngunit kung minsan ay lumilitaw ang pangangati kahit na walang pangangati sa sarili nito, tulad nito. Bakit? Dalawa lang ang dahilan dito.
Ang unang dahilan ay hindi nakakulturang pag-uugali ng tao. Hindi edukado o walang kabuluhan, bastos, hindi maganda ang edukasyon, maaari siyang maiirita ng sinumang nasa paligid niya sa pag-unawa sa "stimulus", kahit na ang "stimulus" na ito ay hindi nakakaapekto sa kanya sa anumang paraan. Ang nasabing tao ay maaaring manahimik, o maaaring maingay.
Ang pangalawang dahilan ay nauugnay sa pagbuo ng ilang mga seryosong sakit sa pag-iisip, na mahirap para sa isang tao na makayanan nang walang tulong ng isang psychiatrist.
Ngunit ang pangangati mismo ay maaaring pagalingin ng kalmado. Ang isang normal na tao ay nangangailangan ng tatlong minuto para sa isang kalmado at normal na pag-unawa sa sitwasyon upang mapupuksa ang pangangati. Ang isang hindi kulturang tao ay dapat turuan ng isang kultura ng pag-uugali at maghanap ng isang karaniwang diskarte sa pakikipag-usap sa isang tao.
