Mayroong dakilang karunungan sa tanyag na sinasabi na ang panlabas na mundo ay isang salamin ng panloob na mundo. Gayunpaman, maiintindihan mo ito at sumasang-ayon lamang dito pagkatapos dumaan sa isang tiyak na landas ng kaalaman sa sarili at pagmamasid sa sarili. Dito, magbubukas ang mga pagkakataon para sa panloob at panlabas na mga pagbabago sa buhay.
Panuto
Hakbang 1
Hindi alintana kung aling mga direksyon ng paglago ng espiritu ang mas malapit sa iyo, kung nais mong malaman ang iyong sarili at ang mundo, subukang bumuo ng isang kapaki-pakinabang na ugali sa iyong sarili nang maaga hangga't maaari, ngunit napakahirap para sa isang hindi nakahandang tao. Ugali ng pagmamasid sa sarili. Ito ay tungkol sa pagmamasid sa iyong sariling pag-uugali, mga pangyayaring nagaganap sa iyong buhay at iyong reaksyon sa kanila, iyong sariling mga karanasan at emosyon. Makuntento sa iyong ulo tulad ng isang "tagamasid" na susundan at maaalala ang lahat ng nangyayari sa iyo.
Hakbang 2
Mararamdaman mo ang epekto ng ugali na ito sa paglaon. At ito ay magiging dalawa. Sa isang banda, tulad ng isang "tagamasid" ay mayroon sa bawat isa sa atin mula pagkabata. Iyon ang dahilan kung bakit naaalala natin ang nakaraan at pag-aralan ang ating pag-uugali. Gayunpaman, sa kabilang banda, simula sa masidhing pagmamasid sa iyong mga karanasan at pagkilos, tila titigil ka na upang maging isang direktang lumahok sa mga pangyayaring nagaganap, na naging isang hindi makasaksi sa kanila. Makalipas ang ilang sandali, mapapansin mo ang mga hindi inaasahang pagbabago.
Hakbang 3
Marahil ang unang bagay na makikita mo ay ang mga paulit-ulit na sitwasyon na nagaganap sa iyong buhay sa mga regular na agwat. Maaari silang maiugnay sa interpersonal na komunikasyon, sa ilang uri ng mga kaganapan sa trabaho o personal na mga relasyon. Karaniwan, ang pag-uugali ng isang tao sa mga katulad na sitwasyon ay nabuo alinsunod sa parehong huwaran. Bilang isang resulta, lumitaw ang isang tiyak na automatismo: daan-daang mga katulad na sitwasyon ang nagaganap na mayroong daan-daang iba't ibang mga solusyon, ngunit dahil sa mga ugali, ang bawat tao ay kumikilos sa parehong paraan sa lahat ng oras, at sa huli ay nakakakuha siya ng isang natural na resulta, kahit na siya ay una pinaghahanap para sa isang bagay na ganap na naiiba.
Hakbang 4
Makalipas ang ilang sandali, magsisimulang mapansin mo ang mga katulad na pattern sa buhay ng ibang tao. Papayagan ka nitong makita kung gaano kumplikado at nang sabay na malinaw na naayos ang mundo: ang bawat tao ay bubuo ng kanyang buhay mismo, at ang anumang mga desisyon na gagawin niya sa buhay ay tiyak na magkakaroon ng mga kahihinatnan sa pamamagitan ng mga kumplikadong relasyon, sitwasyon at relasyon sa iba.mga tao ang nakakaimpluwensya sa kanya. Kung paano mo pa babaguhin ang iyong panloob at panlabas na mundo ay nakasalalay lamang sa iyo. Ang susi sa pag-alam sa iyong sarili at sa mundo ay nasa iyong mga kamay.
