Hindi ganoon kadali para sa isang taong may isang mababang pagiging mahirap na mabuhay: iniiwasan niya ang mga tao, mayroong isang napaka-makitid na bilog sa lipunan, ang pagpapaandar na nakikipag-usap ay hindi maganda ang pag-unlad, palaging panahunan sa pag-asa ng isang haka-haka na panganib.
Makikilala mo ang gayong tao sa pamamagitan ng mga sumusunod na natatanging tampok:
- Isang mataas na antas ng pagkabalisa, na nagpapakita ng kanyang sarili kung saan kailangan mong kumuha ng responsibilidad at gumawa ng desisyon. Ang takot na hindi makaya, na maging mas masahol kaysa sa iba, ay pumipigil sa iyo na ikaw mismo at masisiyahan sa agos ng buhay.
- Ang pag-aalinlangan sa sarili ay nagbubunga ng isang passive na posisyon: upang hindi mapahiya, wala na akong gagawin. Mas gusto ng isang tao ang mahusay na natutunan at kontroladong mga pattern ng pag-uugali, napatunayan na mga kaibigan sa mga nakaraang taon, at isang permanenteng lugar ng trabaho na hindi kasangkot sa komunikasyon sa mga tao. Ang bagong bagay naman, ay nagbubunga ng takot.
- Ang pag-uugali ng naturang mga tao ay likas sa pag-iwas: maaaring hindi sila makapunta sa mga naka-iskedyul na pagpupulong, hindi kunin ang mga telepono at hindi tumugon sa mga mensahe sa mga network, at iwanan ang mga partido sa gitna ng kasiyahan.
Ang problemang ito ay ganap na malulutas sa tulong ng isang psychologist. Tutulungan ka ng dalubhasa na magkaroon ng kamalayan ng iyong sarili sa kasalukuyan, upang paghiwalayin ang katotohanan mula sa mga kathang-isip na representasyon, upang tanggapin ang iyong positibo at negatibong panig, mahalin ang iyong sarili para lamang sa kung ano ka. Ang isang masayang tao ay humihinga nang malalim, alam kung paano malikhaing umangkop sa anumang mga katotohanan ng buhay, nang walang takot sa mga pagbabago. Pagkatapos ng lahat, ang pagbabago ay nagsasangkot ng personal na paglago.
