Kung pagod ka nang marinig na ikaw ang may-ari ng isang hindi maantig na character at hindi ka maaaring malapit sa iyo sa buong oras, oras na upang isipin ang problemang ito. Kung sabagay, ikaw lang ang makakapagpabago ng character mo para mas maganda.
Panuto
Hakbang 1
Kung sinasadya mong magpasya na kailangan mong baguhin ang iyong pag-uugali, kung gayon hindi mahirap gawin ito kung gumawa ka ng isang pagsisikap. Upang magsimula, magalang na hilingin sa isang taong malapit sa iyo na kunan ka ng pelikula sa isang video camera upang hindi mo talaga ito mapansin. Halimbawa, kung ang isang pagtatalo ay namumuong, at ikaw ang pasimuno, kung gayon dapat agad na tumugon ang iyong mga mahal sa buhay at i-on ang camera. Kapag cool ka, dapat mong tingnan ang pag-record na may isang sariwang isip at makita ang iyong sarili mula sa gilid. Marahil ay makikita mo ang dahilan kung bakit ka nagalit, at kung bakit pinayagan mo ulit ang iyong sarili na sabihin nang labis sa iyong mga mahal sa buhay. Ang video na ito ay magsisilbing isang insentibo para sa iyong maagang pagbabago para sa mas mahusay.
Hakbang 2
Kilalanin ang isang tao na may mahirap na personalidad na tulad mo. Marahil ay madali kang makikipagkaibigan sa kanya, dahil mayroon kang isang katulad na ugali at ugali. Ngunit, kung mas matagal ka sa kanya, mas matagal ang iyong komunikasyon, mas mabilis mong maiisip ang tungkol sa iyong sarili at sa iyong ugali. Pagkatapos ng lahat, ang iyong kaibigan ay isang uri ng salamin na nagpapakita ng iyong saloobin sa mundo at sa iba pa. Kapag naintindihan mo na ito, simulan ang pamumuhay nang magkakaiba. Una, kumonekta nang higit pa sa mga positibo at mabait na tao. Pangalawa, gumawa ng panuntunang pipigilan ang iyong pangangati sa pamamagitan ng pagbibilang ng pangkaisipan sa isang daang. Pangatlo, basahin ang higit pang panitikang pang-oriental. Ang mga libro sa pilosopiyang Silangan at sikolohiya ay makakatulong sa iyo na maunawaan ang iyong sarili at matutong kontrolin ang iyong pag-uugali.
Hakbang 3
Makakatulong sa iyo ang gawaing kawanggawa upang mabago ang iyong karakter para sa mas mahusay. Tulungan ang mahina, walang magawa na mga tao, protektahan ang mga bata. Maaari kang makatulong hindi lamang pampinansyal, ngunit suportahan mo rin ng isang mabait na salita ang isang tao na nasa isang mahirap na sitwasyon. Halimbawa, magsimula ng isang sulat sa mga residente ng isang nursing home. Masisiyahan sila na mayroon pa ring isang tao sa mundong ito na makikinig sa kanila at, pinakamahalaga, inaasahan ang isang liham mula sa kanila. Kaya't unti-unting, paggawa ng mabubuting gawa, gumaganap ng marangal na gawain, makukuha mo ang kaluwalhatian ng isang taong tumutugon na may isang tunay na tauhang anghel.
Hakbang 4
Ang isa pang paraan upang mapabuti ang iyong galit, halimbawa, ay upang mapanatili ang isang talaarawan. Ipahayag sa papel ang lahat ng bagay na kumukulo sa iyong kaluluwa. Ang papel ay hindi isang tao: titiisin nito ang lahat. Sa sandaling isinulat mo ang lahat, mararamdaman mo agad ang kaunting pagkapagod, at walang bakas ang mananatili mula sa dating pangangati.
