Kung susubukan mong isipin na ang buhay ng tao ay isang serye ng "maliliit na laro", kung gayon ang iyong hinaharap na kapalaran ay nakasalalay sa kung paano pumupunta ang iskor. Sa kasamaang palad, ang kakayahang manalo ay hindi ibinibigay sa bawat tao, ngunit sa paglipas ng panahon maaari itong mapaunlad at makamit ang mga tagumpay.
Kailangan
panulat, sheet
Panuto
Hakbang 1
Huwag nang matakot. Ang takot ay kaaway ng tagumpay. Sumang-ayon, nagtatago sa isang sulok at nagtatago mula sa isang problema na nakakatakot sa iyo ay hindi ang pinaka makatwirang pag-iisip. Ang problema ay dapat malutas sa isang paraan na ang resulta ng iyong mga aksyon ay nakalulugod sa iyo. Tumingin ng takot sa mga mata. Kumuha ng isang piraso ng papel at isulat kung ano ang eksaktong nakakatakot sa iyo sa isang partikular na sitwasyon. Pag-aralan ang bawat punto at hanapin ang lahat ng mga posibleng solusyon. I-highlight ang mga positibo. Dapat mong gawin ang lahat upang mapigilan ang takot sa pagiging isang hadlang.
Hakbang 2
Huwag ipagpaliban ang mahahalagang bagay. Planuhin ang iyong oras upang wala nang magagawa kaysa magagawa mo. Posible lamang ang tagumpay kapag ang lahat ng iyong mga aksyon ay naisip at mabilis.
Hakbang 3
Punitin ang "mga pader" na itinayo ng pag-aalinlangan sa sarili. Ang mga ganitong sitwasyon ay lumitaw kapag ang isang tao ay nahaharap sa isang mahirap na gawain. Sa kasong ito, ang "pader" ay kumakain ng kanyang pag-aalinlangan, kawalan ng katiyakan, at kung minsan katamaran. Upang sirain ito, harapin nang malapitan ang problemang ito, gawin itong isang priyoridad. Isipin ang paglalakad sa malamig na tubig. Ang paglalakad nang dahan-dahan ay magtatagal at ang tubig ay pakiramdam ng mas malamig at mas malamig sa bawat hakbang. Sa kasong ito, mas mabuti na agad na mag-ulos nang ulo at lumangoy. Sa loob lamang ng ilang minuto, ang tubig ay magiging mainit para sa iyo, at ang pagligo ay magiging isang malaking kasiyahan. Kaya, mas maaga kang magsimula ng away, mas maaga itong magtatapos sa iyong pabor.
Hakbang 4
Pag-aralan ang iyong mga aksyon. Matapos malutas ang sitwasyon, alamin kung ano ang naging sanhi ng kinalabasan ng iyong mga aksyon. Maging tapat sa iyong sarili. Kung nanalo ka, tandaan kung anong mga diskarte ang ginamit mo upang higit na mailapat ang mga ito sa iyong pagsasanay. Kung sa pagkakataong ito ay natalo ka, huminahon at bigyang pansin ang mga dahilan ng pagkatalo. Hayaan itong maging isang napakahalagang karanasan para sa iyo.
